कर्टनी कार्दशियन उसे और उसके परिवार के खाने-पीने की बहुत परवाह है। वह यहाँ तक चली गई है कॉल करने के लिए अपने बच्चों के स्कूल में परोसा जाने वाला खाना, इस डर से कि उसमें उचित पोषण की कमी है, और उसे बहन Khloe. के साथ पेंट्री युद्ध किंवदंती की चीजें हैं। तो जब कोर्ट कुछ सिफारिश करता है, खासकर अपने ब्लॉग पर पूशो, हम इसे कुछ अधिक गंभीरता से लेते हैं जो हम देख सकते हैं, कहते हैं, एक Instagram sponcon पोस्ट। अब वह गिरावट आखिरकार हम सभी की आंखों में आशा की एक छोटी सी चमक है, इसने हमें गर्माहट के प्रकारों को तरसना शुरू कर दिया है, जब मौसम ठंडा होने लगे तो आप आरामदायक पेय पदार्थ पी सकते हैं, और सौभाग्य से कर्टनी के पास कुछ बढ़िया है सिफारिशें।
पहले ऊपर? हरा चाय. "हरी चाय युगों की घास और ताजा कर्मकांडीय अमृत है," कार्दशियन कहते हैं एक ब्लॉग पोस्ट में, और हमें इस फूलदार भावना से सहमत होना होगा। जब वह एक साधारण सिपर चाहती है, तो कार्दशियन सिफारिश करती है योगी ग्रीन टी सुपर एंटीऑक्सीडेंट, और जैविक हरी चाय जिसमें अंगूर के बीज और आंवला के अर्क होते हैं, जो शरीर में मुक्त कणों से लड़ने में मदद करते हैं, और स्वाद के लिए लेमनग्रास, नद्यपान और चमेली।
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रहस्य से बाहर: हमें कोर्ट की गो-टू मटका लट्टे नुस्खा मिल गया है। बायो में लिंक।: @kourtneykardash #pooshtheboundaries #pooshpalate
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जब वह कुछ और विस्तृत करना चाहती है, तो कार्दशियन कोड़ा मारने के लिए जाना जाता है मटका ग्रीन टी लैटेस उसके पूरे कार्यालय के लिए। यह एक सरल नुस्खा है जिसमें मटका पाउडर शामिल है (कार्दशियन उपयोग उजुडो जापानी माचा ग्रीन टी पाउडर), बादाम का दूध, और थोड़ा सा ऑर्गेनिक मेपल सिरप। सर्द दिन पर सुबह परोसा गया, यह ग्रीन टी के स्वास्थ्य लाभ प्राप्त करने के साथ-साथ आराम करने का एक सही तरीका है।
दिन के अंत में, कार्दशियन एक कप एडाप्टोजेनिक चाय के साथ आराम करें, पसंद बुद्ध चाय अश्वगंधा चाय. Adaptogens जड़ी-बूटियाँ हैं जो शरीर को तनाव से निपटने में मदद कर सकती हैं, और अश्वगंधा को कई अन्य शारीरिक कार्यों में भी मदद करने के लिए जाना जाता है।
बेशक, हम सभी के पास नहीं है पेंट्री स्पेस चाय के बक्से और बक्से के लिए। उस मामले में, क्यों न के एक बैच को कोड़ा मार दिया जाए कार्दशियन की घर की बनी सेब की चाय? इसे गर्म या ठंडा परोसा जा सकता है, और यह पूरी तरह से स्वादिष्ट लगता है: सेब को दालचीनी, लौंग, अदरक, पुदीना और अन्य मसालों के साथ उबाला जाता है ताकि एक मादक टिसन बनाया जा सके जिसमें गिरने जैसी गंध आती हो।
के बैच के साथ परोसें क्रिस जेनर की प्रसिद्ध ब्राउनी, और आपके पास एक ऐसा भोजन है जो संतुलन के बारे में है … है ना?
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