नया साल अंत में यहाँ है, और हम में से कई लोगों के लिए, यह स्वस्थ आदतों को फिर से शुरू करने (या, एर, शुरू) करने का समय है, चाहे इसका मतलब है कि परंपरा में भाग लेना सूखी जनवरी, स्वच्छ-खाने का कार्यक्रम शुरू करना, या केवल बेहतर खाने और अधिक चलने की शपथ लेना। और आगे बढ़ो, अजवाइन का रस, क्योंकि मार्था स्टीवर्ट बस एक घर का बना, गैर-अल्कोहल स्वास्थ्य टॉनिक के लिए एक नुस्खा साझा किया जो निश्चित रूप से आपके स्वाद कलियों (और आपके शरीर) को एक किक देगा: फायर साइडर टॉनिक.
स्टीवर्ट ने इंस्टाग्राम पर अपनी कंपनी के टेस्ट किचन से नुस्खा साझा करते हुए लिखा, “क्या आप अभी तक फायर साइडर कन्वर्ट हैं? यह साल हो सकता है! हर्बल समुदाय में लंबे समय से पसंदीदा, हमारे परीक्षण रसोई संपादक वर्षों से प्रशंसक रहे हैं। हमारे नुस्खा में सब्जियों, जड़ी-बूटियों, मसालों और शहद से युक्त तीखा, मीठा सिरका शामिल है। यह आमतौर पर एक विरोधी भड़काऊ और पाचन-उत्तेजक टॉनिक के रूप में और प्राकृतिक स्वास्थ्य प्रक्रियाओं को बढ़ावा देने के लिए उपयोग किया जाता है।" एक स्वादिष्ट नुस्खा जिसके संभावित स्वास्थ्य लाभ हैं? क्या प्यार करने लायक नहीं?
इस पोस्ट को इंस्टाग्राम पर देखें
मार्था स्टीवर्ट (@marthastewart) द्वारा साझा की गई एक पोस्ट
अपनी वेबसाइट पर, स्टीवर्ट ने उल्लेख किया है कि फायर-साइडर टॉनिक का उपयोग करने के कई अलग-अलग तरीके हैं: इसे छोटे के रूप में लिया जा सकता है- टू-औंस वेलनेस शॉट के लिए, कुछ सेल्टज़र या स्थिर पानी में पतला, या सलाद में नियमित सिरका के विकल्प के रूप में उपयोग किया जाता है ड्रेसिंग। सामान्य रूप में, फायर साइडर पक्का है - उग्र मजबूत - इतनी निष्पक्ष चेतावनी! और जैसा कि स्टीवर्ट की पोस्ट ने ऊपर उल्लेख किया है, यह साइनस की भीड़ से राहत सहित स्वास्थ्य लाभ के लिए कथित है।
यह फायर-साइडर टॉनिक नुस्खा पहली बार अप्रैल 2017 में प्रकाशित हुआ था मार्था स्टीवर्ट लिविंग पत्रिका, लेकिन बहुत सारे संस्करण और व्यंजन उपलब्ध हैं। (वैसे, नाम और नुस्खा के एक लोकप्रिय संस्करण को श्रेय दिया जाता है हर्बलिस्ट रोज़मेरी ग्लैडस्टार।) एक बात वे साझा करते हैं? उन्हें पहले से अच्छी तरह से तैयार करने की जरूरत है। स्टीवर्ट के टेस्ट-किचन रेसिपी को इस्तेमाल करने से पहले 3 सप्ताह तक बैठने की जरूरत है। लेकिन अगर आप फायर साइडर आज़माने का तेज़ तरीका खोज रहे हैं, पीने के लिए तैयार संस्करण उपलब्ध हैं.
मार्था स्टीवर्ट की जाँच करें फायर साइडर टॉनिक रेसिपी. (और उसकी नई किताब को याद न करें: मार्था स्टीवर्ट की बहुत अच्छी चीजें: एक आसान, अधिक आनंददायक जीवन के लिए चतुर युक्तियाँ और प्रतिभाशाली विचार.)
SheKnows में हमारा मिशन महिलाओं को सशक्त बनाना और प्रेरित करना है, और हम केवल ऐसे उत्पाद पेश करते हैं जो हमें लगता है कि आपको उतना ही पसंद आएगा जितना हम करते हैं। कृपया ध्यान दें कि यदि आप इस कहानी के लिंक पर क्लिक करके कुछ खरीदते हैं, तो हमें एक प्राप्त हो सकता है बिक्री का छोटा कमीशन और खुदरा विक्रेता को लेखांकन के लिए कुछ ऑडिट योग्य डेटा प्राप्त हो सकता है उद्देश्य।
जाने से पहले, चेक आउट करें हमारा स्लाइड शो नीचे:
