कैटलिन ब्रिस्टो ने शॉन बूथ से अलग होने के बाद से कैसा महसूस किया - वह जानती है

ब्रेक-अप कठिन होता है, लेकिन इसके बाद जो आता है वह कभी-कभी हमारे लिए वास्तव में अच्छा हो सकता है। भूतपूर्व कुंवारी कैटिलिन ब्रिस्टो ने लिया instagram गुरुवार को, जहां उसने अपने बारे में खोला अपने पूर्व मंगेतर शॉन बूथ से अलग होने के बाद से भावनाएं, उसने हाल ही में सोशल मीडिया के बारे में कैसा महसूस किया है, और क्यों वह उसे जमीन से जोड़े रखने के लिए अपने दोस्तों पर निर्भर है। उसने उन चीजों के बारे में भी खोला जो उसे सबसे ज्यादा खुश करती हैं।

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ब्रिस्टो ने एक कार में ली गई एक सेल्फी के साथ लिखा, "अगर मैं ईमानदार हूं, तो मुझे पिछली कुछ रातों से (मामूली) चिंता हो रही है।" "कुछ खास नहीं, बस छोटी-छोटी चीजों के बारे में चिंतित हूं जो मेरे नियंत्रण से बाहर हैं। मैंने खुद को इस बात की परवाह करते हुए पकड़ा कि दूसरे लोग मेरे बारे में क्या कह रहे हैं... वे लोग जो वास्तव में मेरी परवाह नहीं करते हैं। कितना हास्यास्पद है ना? मैंने थोड़ी नींद खो दी, और मैं सोशल मीडिया पर अप्रासंगिक बीएस पर भी नाराज हो गया। मैंने इसे अपने दिन के कुछ हिस्से को बर्बाद करने दिया।"

ब्रिस्टो ने समझाया कि उसके सबसे अच्छे दोस्त ने उसे याद दिलाया कि सोशल मीडिया का उसकी भावनाओं पर इतना नियंत्रण नहीं है। तो, उसने लिखा, “मैंने कुछ गहरी साँसें लीं, अपना फ़ोन नीचे रख दिया, और अपनी किताब में खो गई। (अभी तक का सबसे अच्छा अनुभव)।"

उसने जारी रखा, "बस साझा करना चाहता था, भले ही मैं कुछ समय में सबसे ज्यादा खुश हूं, फिर भी मैं इंसान हूं। हम सब हैं। मेरे पास अभी भी मेरे क्षण, मेरे संदेह, मेरी चिंताएं, मेरी चिंताएं हैं। लेकिन जब तक मुझमें आत्म-करुणा, कृतज्ञता और आत्म-प्रेम बना रहेगा, तब तक मैं बढ़ता रहूंगा।

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अपनी तस्वीर में, ब्रिस्टो ने कम-से-कम मेकअप पहना हुआ है और उसके बालों को एक गन्दा बन में खींचा हुआ है। उसने कहा कि कभी-कभी, उसे यह याद रखना पड़ता है कि हर समय काम नहीं करना ठीक है। "यह सोशल मीडिया है जो कभी-कभी मेरे विचारों को 'सुंदर' के बारे में बताता है। (बनाया जाना भी सुंदर है), ”उसने लिखा। "लेकिन जो वास्तव में सुंदर है वह है खुशी। और कुल मिलाकर, मैं बहुत खुश हूं।

ब्रिस्टो हाल ही में इंस्टाग्राम पर बॉडी शेमर्स के खिलाफ ताली बजाई, यह देखते हुए कि बूथ से अलग होने के बाद से खुश रहने के लिए उसे अक्सर घृणित टिप्पणियां मिलती हैं। हालाँकि, ऐसा लगता है कि वह उसे निराश नहीं होने दे रही है, जो सराहनीय है। हम सभी समय-समय पर सोशल मीडिया से थोड़े समय का सदुपयोग कर सकते हैं।