मुझे याद है जैसे कल की ही बात हो। वहाँ मैं अपने आरामदायक सिएटल घर में बैठा था, जब मैंने उसकी ओर देखा और कहा, "मुझे लगता है कि यह वास्तव में एक अच्छा विचार है।"
और फिर वह चला गया।
बाद में, शांति से, मैं अपनी बहन को बता रहा था कि क्या हुआ था, और उसने मुझे यह कहने के लिए रोका, "रुको। आप कहा वह? आपने अभी नहीं किया सोच यह?"
"हाँ, शब्दों ने वास्तव में मेरे होठों को पार कर लिया," मैंने कहा। अर्थ: मैंने बोल दिया था और डर को अपने ऊपर हावी नहीं होने दिया।
उन शब्दों को कहकर, मैं आखिरकार उस रिश्ते को खत्म कर रहा था जिसे मैं वास्तव में कभी नहीं चाहता था, अपनी गलती को सुधार रहा था वेदी पर जाना जाता है मैं बना रहा था, पांच साल के मौखिक दुर्व्यवहार को छोड़कर और अपने गहरे दुख को ठीक करने लगा। मैं फिर से मैं था।
मैं उस समय यह नहीं जानता था, लेकिन उसी क्षण मुझे अपनी खोई हुई आवाज मिल रही थी। उस पल में, मैंने एक सुंदर, बोल्ड असामयिक छोटी वैनेसा को फिर से खोजा, जिसे मैंने अनजाने में 10 साल की उम्र में छोड़ दिया था तथा मैं एक वास्तविक वयस्क बन गया।
लगभग १० साल की उम्र से, मैं मनोवैज्ञानिकों द्वारा "छलावरण" कहने में व्यस्त था। सरल शब्दों में, छलावरण तब होता है जब बीच की लड़कियां अपने आसपास के लोगों के साथ फिट होने के लिए अपने असली रूप को छिपाती हैं। यह एक छोटी लड़की के जीवन की एक क्रूर घटना है। हर लड़की कुछ हद तक छलावरण करेगी।
8 से 12 साल की उम्र में, लड़कियां जल्दी से सीख जाती हैं कि अनाज के खिलाफ जाना सामाजिक आत्महत्या हो सकती है। हम अपनी गर्लफ्रेंड द्वारा बहिष्कृत होने से बचने के लिए कुछ भी करेंगे। मैं, कई अन्य ट्वीन लड़कियों की तरह, उन चीजों को कहने में इतना अभ्यास हो गया था जो मुझे लगता था कि दूसरे सुनना चाहते हैं, कि मैंने अपने प्रामाणिक आत्म को सफलतापूर्वक दफन कर दिया। क्यों? क्योंकि यह काम किया! मुझे वह मिला जिसकी मुझे लालसा थी: स्वीकृति।
लेकिन लागत ज्यादा है। किसी और के होने से लड़की की शक्ति कट जाती है। अपनी आवाज को चुप कराने के लिए लड़की के आत्मविश्वास की कीमत चुकानी पड़ती है, क्योंकि वह तेजी से मान्यता और स्वीकृति के लिए दूसरों की ओर देखती है। और जैसे-जैसे वह बड़ी होती है, चीजें वास्तव में बिखरने लगती हैं।
सफल छलावरण रणनीति के परिणामस्वरूप एक लंबी अवधि हो सकती है जहां लड़की और बाद में महिला अपनी ऊर्जा को बाहर की ओर निर्देशित करती है, हमेशा फिट रहने के लिए अनुकूल होती है। वह अपने उपहारों और अपने सच्चे स्व से अलग हो जाती है, जिसे कुछ विशेषज्ञ एक विस्तारित "पावर आउटेज" कहते हैं।
सबसे बुरी स्थिति में, अपनी वास्तविक पहचान के प्रति सचेत संबंध के बिना, लड़कियां आत्म-विनाशकारी व्यवहारों के दायरे में प्रवेश कर सकती हैं: अपमानजनक संबंध, अत्यधिक शराब पीना, खाने के विकार, काटना, आदि। ये महसूस करने के दुष्प्रभाव हो सकते हैं कि आपने सुना नहीं है और आप वास्तव में कौन हैं इसके लिए स्वीकार नहीं किया जाएगा।
मेरे मामले में, यह गलत लोगों को डेट कर रहा था। लाइन याद रखें सुंदर स्त्री जहां विवियन कहते हैं, "मेरी माँ ने मुझे एक चुम्बक कहा।" वह मैं था। कॉलेज में मेरे पहले गंभीर प्रेमी ने मुझे "सी" शब्द कहने के बारे में कुछ नहीं सोचा (यह स्वीकार करना कठिन है)। मैंने ऐसे सुंदर लोगों को चुना जो अन्य लोग विचार मेरे लिए अच्छे थे। और जिन लोगों (एर, दोस्तों) को मैंने चुना था, वे एक ऐसी लड़की चाहते थे जिसमें आत्म-सम्मान की कमी हो जो उनके दुर्व्यवहार को सहन करे।
मैंने पैटर्न को बार-बार दोहराया जब तक कि मैं पति नंबर एक से नहीं मिली। वह अच्छा लग रहा था - दूसरों ने कहा कि वह क्रिस्टोफर रीव जैसा दिखता है - और मुझे परिवार और दोस्तों से कई प्रशंसा मिली। वास्तव में, इसलिए मैं चलता रहा: मुझे बताया गया कि मैं भाग्यशाली था कि मैं इतने सुंदर, अद्भुत लड़के से मिला!
मैं पूरी नीरस, दुखद कहानी को छोड़ दूंगा कि वास्तव में क्या हो रहा था, जॉन * कैसे परिपूर्ण नहीं था। हमारे सुहागरात पर उसने मुझे "एफ-के ऑफ" करने के लिए कहा और मुझे हमारे होटल के कमरे से घंटों के लिए बंद कर दिया। और मैं दालान में बैठ कर इंतज़ार कर रहा था। पर्याप्त कथन।
शादी के कुछ साल बाद, मुझे पता था कि मुझे अपनी मदद के लिए कुछ करना होगा या मैं मरने वाला था। शारीरिक रूप से नहीं, बल्कि अंदर से। हर दिन, मैंने खुद को चोट पहुँचाने के लिए खुद को और अधिक करते पाया।
अंत में, मैंने पेशेवर मदद मांगी (गुप्त रूप से, निश्चित रूप से) और डॉ शर्ल से मुलाकात की। कल्पना के किसी भी हिस्से से क्लासिक थेरेपिस्ट नहीं, शर्ल ने अपनी सच्चाई बोली और मुझे भी चाहती थी। वह एक संपूर्ण चरित्र थी, जो हर जगह रहती थी और असाधारण रूप से प्यार करती थी, किसी को भी उसे पसंद न करने का साहस करती थी। वह वास्तव में उसकी अद्वितीय, व्यक्तिगत स्व थी। वह एक रोल मॉडल थीं।
शर्ल ने मुझे अपनी सच्ची, प्रामाणिक आवाज को फिर से खोजना सिखाया। उसने मुझे सिखाया कि मुझसे बेहतर कोई नहीं है मुझ से. उसने मुझे एक आईने के सामने खड़ा किया और खुद से कहा कि मैं मुझसे प्यार करता हूँ! यह एक एसएनएल स्किट की तरह थोड़ा सा लगा, लेकिन मुझे इसकी परवाह नहीं थी क्योंकि यह अच्छा लगा! उसने मुझे शारीरिक रूप से खुद को पकड़ना सिखाया। मैंने वास्तव में मुझे गले लगाया, और यह बहुत अच्छा लगा!
डॉ. शर्ल ने मुझे मेरी जिंदगी वापस दे दी। मेरी आवाज़।
दो साल से थोड़ा अधिक समय था जब मैं डॉ. शर्ल को देख रहा था जब जॉन और मैं एक रात सोने के लिए तैयार हो रहे थे। वह बच्चों के बारे में बात करने लगा। उन्होंने कहा, “हमारे सभी दोस्तों के बच्चे होने लगे हैं, वैनेसा। अब समय आ गया है कि हम बच्चा पैदा करने की कोशिश करें।" और यह सच था। हमारे सभी दोस्त गर्भवती हो रहे थे। पालना के लिए खरीदारी। यह उनके लिए रोमांचक समय था।
और यह मेरे लिए भी था। बस एक अलग तरीके से। क्योंकि यह पहली बार था जब मैं अपना सच बोलने में सक्षम था। मैंने उसकी तरफ देखा और कहा, "अगर आपको लगता है कि मैं आपके साथ बच्चे पैदा करने जा रहा हूं, तो आप दुखी हैं।"
वह अगले दिन चला गया था।
और, वैसे ही, मेरी शक्ति चालू थी! मैंने घर बेच दिया, अपना सामान पैक किया और न्यूयॉर्क शहर की ओर चल पड़ा, एक ऐसी जगह जिसका मैंने सपना देखा था। मैंने एक प्रमुख फैशन पत्रिका में नौकरी की, फिर अपने अद्भुत, भयानक पति से मुलाकात की और शादी की।
आज, मैं १० वर्षीय जूलिया (और १२ वर्षीय विल) की माँ हूँ और का गौरवान्वित संस्थापक हूँ टिया गर्ल क्लब, ट्वीन गर्ल्स के लिए एक लाइफस्टाइल ब्रांड। टिया में, हम लड़कियों को छलावरण से बचने और लड़कियों को सकारात्मक रोल मॉडल से जोड़ने में मदद करते हैं।
टिया आदर्श वाक्य है "यह कहो! इसे देखें! हो!" टिया "आज मैं हूँ" के लिए छोटा है, एक बयान जो लड़कियों के जीवन में शक्ति बोलता है। "आज मैं हूँ" के बाद एक लड़की जो कुछ भी कहती है वह उसकी पहचान, सच्चाई और ताकत देती है। एक छोटी लड़की जो कहती है, "आज मैं सुंदर और आत्मविश्वासी हूं" छलावरण की संभावना बहुत कम है।
हम यह भी मानते हैं कि सकारात्मक रोल मॉडल लड़कियों को अपने सपने देखने में मदद कर सकते हैं यदि वे खुद पर विश्वास रखें।
हम इसे हर दिन काम करते हुए देखते हैं। टिया गर्ल क्लब केवल छह महीने से इंस्टाग्राम पर है, और 5,000 से अधिक टिया गर्ल्स अपने आप में ताकत बोल रही हैं।
आज मैं दूसरों की मदद कर रहा हूँ! यह वही है जो मैंने हमेशा करने का सपना देखा है।
*मैं उनके अच्छे होने की कामना करता हूं, लेकिन जॉन उनका असली नाम नहीं है
