नाश्ते के लिए जागने से बेहतर कुछ नहीं है। कोई झंझट नहीं, कोई परेशानी नहीं, बस अपनी कॉफी और बढ़िया भोजन का आनंद लेने के लिए पर्याप्त समय। आपको बाहर जाने की जरूरत नहीं है या खाना पकाने के लिए कोई और नहीं है। ये रातोंरात, धीमी कुकर ओट्स हार्दिक और स्वादिष्ट होते हैं और रात को पहले एक साथ रखना इतना आसान होता है।
दलिया एक हार्दिक नाश्ता है जो सुबह के इलाज के लिए ताजे फल के साथ अच्छी तरह से जोड़ा जाता है। इससे आपका पेट भरा रहेगा और आपके दिन की शुरुआत अच्छी होगी। धीमी कुकर के इस संस्करण में आपके सुबह के भोजन को शानदार स्वाद देने के लिए गाजर - हाँ, गाजर - के साथ-साथ नारियल का दूध भी शामिल है।
इस ओटमील को अतिरिक्त दूध और थोड़े से मेपल सिरप के साथ परोसें। ऊपर से कटे हुए नारियल के गुच्छे डालें, और न केवल आपके पास परोसने के लिए एक स्वादिष्ट व्यंजन है, बल्कि एक सुंदर भी है।
रात भर धीमी कुकर में मेपल सिरप रेसिपी के साथ गाजर और नारियल ओट्स
भोजन को आसान बनाने के लिए धीमी कुकर सुपर हैं। अपने अगले सुबह के भोजन को कुछ खास बनाने के लिए अपना ब्रेक आउट करें। यह दलिया आसानी से एक साथ आता है और आपके धीमी कुकर में आसानी से पक जाता है।
4. परोसता है
तैयारी का समय: ५ मिनट | पकाने का समय: 6-8 घंटे | कुल समय: 6-8 घंटे 5 मिनट
अवयव:
- १ कप कच्चा स्टील-कट ओट्स
- १ कप कद्दूकस की हुई गाजर
- 1 (13.5 औंस) नारियल का दूध कर सकते हैं
- 1-1/2 कप पानी
- 1/4 कप मेपल सिरप
- 1 चम्मच पिसी हुई दालचीनी
- 1/2 छोटा चम्मच पिसा हुआ जायफल
- नॉनस्टिक कुकिंग स्प्रे
- कटा हुआ नारियल, गार्निश के रूप में
- अगर आप चाहें तो ओटमील के साथ परोसने के लिए अतिरिक्त दूध
दिशा:
- धीमी कुकर के अंदर नॉनस्टिक कुकिंग स्प्रे से स्प्रे करें। धीमी कुकर को कम पर सेट करें।
- एक छोटे कटोरे में, ओट्स, गाजर, दालचीनी और जायफल को मिलाने के लिए टॉस करें।
- एक अलग कटोरे में नारियल का दूध, पानी और मेपल सिरप मिलाएं। गठबंधन करने के लिए व्हिस्क।
- धीमी कुकर में ओट्स का मिश्रण डालें और ऊपर से दूध का मिश्रण डालें।
- ढककर, धीमी आंच पर 6 से 8 घंटे तक पकाएं।
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