क्या आपके पास अपने परिवार और अपने पालतू जानवरों के लिए विशेष व्यंजन हैं? पेटफाइंडर डॉट कॉम, गोद लेने वाले पालतू जानवरों का सबसे बड़ा ऑनलाइन डेटाबेस, सभी शेफ को उन व्यंजनों को साझा करने के लिए बुला रहा है जो वे अपने परिवार के लिए तैयार करते हैं-जिसमें परिवार के पालतू जानवर भी शामिल हैं। पेटफाइंडर डॉट कॉम के सौजन्य से यहां कुछ स्वस्थ व्यंजन हैं, और उन खाद्य पदार्थों की एक सूची है जिन्हें आपको कभी भी ड्यूक या फ्लफी को खाने नहीं देना चाहिए।
पालतू-अनुकूल जीवनशैली में आहार और व्यायाम शामिल हैं
इसमें कोई शक नहीं कि आपने पार्क में अधिक वजन वाले कुत्तों को देखा होगा या आस-पड़ोस के बरामदे पर टब्बी बिल्लियाँ घूमते हुए देखी होंगी। पालतू मोटापे की समस्या, मनुष्यों की तरह, आंशिक आहार और आंशिक निष्क्रियता है। आराम करें - यह सुनिश्चित करने के तरीके हैं कि आपके पालतू जानवर का वजन न बढ़े, खासकर यदि आप इसे लोगों को खाना खिला रहे हैं।
बेट्सी शाऊल, के सह-संस्थापक पेटफाइंडर.कॉम कहते हैं, "पालतू जानवरों के लिए भोजन का एक सेवारत आकार जानवरों की उम्र, आकार और यहां तक कि गतिविधि के स्तर पर निर्भर करता है-बिल्कुल इंसानों की तरह! पालतू भोजन के बैग और डिब्बे अक्सर अनुशंसा करते हैं कि आप अपने पालतू जानवरों को प्रतिदिन एक निश्चित मात्रा में भोजन खिलाएं। याद रखें कि यह गाइड निरपेक्ष नहीं है। आपको अपने पालतू जानवर के वजन की सावधानीपूर्वक निगरानी करनी चाहिए। यदि उसका वजन बढ़ जाता है, तो आपको उसे कम खिलाना चाहिए, और इसके विपरीत।”
घर के बने भोजन के संबंध में, शाऊल अपने पालतू जानवरों को उतनी ही मात्रा में खिलाने का सुझाव देता है जितना कि आप पालतू भोजन करते हैं। वह आगे कहती हैं, "औसत आकार के कुत्ते के लिए 6 औंस एक अच्छा अनुमान है। [और] यदि आप अपने पालतू जानवरों के पकवान में 'लोगों के भोजन' को मिला रहे हैं, तो इसे काटने के आकार के हिस्से में रखें।"
कुछ पालतू जानवर नहीं जानते कि कब खाना बंद करना है, जबकि अन्य मुफ्त आहार पर ट्रिम रहते हैं। और, फिर भी, कुछ पालतू जानवर जो पालतू भोजन नहीं खाते हैं, वे लोगों के भोजन को खा जाएंगे। अपने पालतू जानवरों के समग्र आहार के बारे में सतर्क रहें- लोगों के भोजन और पालतू भोजन दोनों के लिए भागों की निगरानी करें। शाऊल चेतावनी देते हैं, "आप अपने पालतू जानवरों को अधिक नहीं खिलाना चाहते हैं - जानवरों का मोटापा मनुष्यों के लिए उतना ही खतरनाक है जितना कि [मोटापा]।"
अपने पंजे वाले दोस्त को स्वस्थ रखने की एक और कुंजी है अपने पालतू जानवर को सक्रिय रखने के लिए समय निकालना। आप ऐसा कर सकते हैं आप दोनों को फिट रखने के लिए अपने पालतू जानवरों के साथ कसरत करें और आप देश भर में आयोजित कई कैनाइन प्रतियोगिताओं में से एक में भी प्रवेश कर सकते हैं।
अपने और अपने पालतू जानवरों के लिए इन स्वस्थ व्यंजनों को आजमाएं!
साधारण तले हुए अंडे
अवयव:
- 5 अंडे
- 5 बड़े चम्मच दूध
- मक्खन का 1 पॅट
- कोषर नमक
- जमीनी काली मिर्च
दिशा:
- एक छोटे से मिश्रण के कटोरे में, अंडे और दूध को एक कांटा के साथ मिलाएं। एक नॉन-स्टिक कड़ाही में, मक्खन को मध्यम-धीमी आँच पर तब तक पिघलाएँ जब तक उसमें बुलबुले न आ जाएँ। अंडे के मिश्रण में एक चुटकी नमक और काली मिर्च डालें और फिर पैन में डालें, गर्मी प्रतिरोधी रबर स्पैटुला के साथ धीरे-धीरे हिलाएँ।
- जैसे ही दही बनने लगे, आंच को तेज कर दें और हिलाने के बजाय, अपने दूसरे हाथ से पैन को धीरे से हिलाते हुए अंडे को अपने ऊपर मोड़ने के लिए स्पैटुला का उपयोग करें। जैसे ही पैन के तले के आसपास कोई और तरल नहीं चल रहा है, गर्मी से हटा दें और परोसें।
हार्वेस्ट वेजी चिकन सूप
अवयव:
- 1 बड़ा चम्मच अनसाल्टेड मक्खन
- 1 एलबी। त्वचा रहित बोनलेस चिकन ब्रेस्ट, कटा हुआ
- 5-3/4 कप चिकन शोरबा
- 1-1/2 कप
- १-१/२ कप .५-इंच के कटे हुए लाल आलू
- 2 तोरी, कटा हुआ
- 2 ग्रीष्मकालीन स्क्वैश, diced
दिशा:
- एक बड़े स्टॉकपॉट में, मध्यम-उच्च गर्मी पर मक्खन पिघलाएं।
- चिकन पकाएं, अक्सर हिलाते रहें, जब तक कि गुलाबी न हो जाए।
- जब चिकन पूरी तरह से पक जाए, तो स्टॉक, याम और आलू डालें और 5 मिनट तक उबालते हुए उबाल लें। गर्मी को मध्यम से कम करें और 10 मिनट के लिए उबाल लें।
- तोरी और स्क्वैश डालें और 5 मिनट तक उबालें।
- उस हिस्से को हटा दें जिसे आप अपने कुत्ते के लिए अलग रखेंगे (दिन में लगभग एक कप)। सुखद बदलाव के लिए आप सूप को उसके सूखे भोजन के साथ भी मिला सकते हैं।
लीन मीन मीटलाफ
अवयव:
- 1.5-एलबी। पेरू पक्षी का मांस
- .5-एलबी। वास्तविक गोमांस
- 2/3 कप मटर
- 2/3 कप गाजर
- 1 कप ओटमील
- 1-1/4 कप दूध
- 2 मध्यम अंडे
दिशा:
- ओवन को तीन सौ पचास डिग्री फारेनहाइट तक प्रीहीट करें।
- सभी सामग्री को अच्छी तरह मिला लें।
- एक पाव पैन में रखें और 1-1/2 घंटे के लिए बेक करें। अपने पालतू जानवर को परोसें, और फिर अपनी पसंद के अनुसार लहसुन पाउडर या अन्य मसालों से गार्निश करें।
अपने पालतू जानवरों को कभी नहीं खिलाने वाले खाद्य पदार्थ
शाऊल कहते हैं, "ऐसे कुछ खाद्य पदार्थ और पेय पदार्थ हैं जिनका हम उपभोग कर सकते हैं, जिनमें प्याज, लहसुन, मशरूम, मैकाडामिया नट्स और अल्कोहल या कैफीनयुक्त पेय शामिल नहीं हैं।"
वह बताती हैं, "उदाहरण के लिए, यदि आप अपने पालतू जानवरों के लिए किसी भी भोजन में शिशु आहार का उपयोग कर रहे हैं, तो पहले यह सुनिश्चित करने के लिए लेबल पढ़ें कि उसमें प्याज पाउडर नहीं है। ऐसा कहा जा रहा है, जब भी आप अपने और अपने पालतू जानवरों के लिए खाना बना रहे हों, तो आपको सामग्री को स्थानापन्न करना चाहिए या 'पालतू के अनुकूल' आरक्षित करना चाहिए। पहले से हिस्सा। ” फिर आप भोजन में अन्य सामग्री और मसाले मिला सकते हैं ताकि इसे आपके, आपके जीवनसाथी और आपके बच्चों के लिए स्वादिष्ट बनाया जा सके।
ऐसे कई अन्य खाद्य पदार्थ और पेय हैं जिन्हें आपको अपने पालतू जानवरों को कभी नहीं खिलाना चाहिए।
पेटएजुकेशन.कॉम बचने के लिए खाद्य पदार्थों की एक मुद्रण योग्य सूची है।
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