कैसे बताएं कि क्या आप एक आसान कदम में एक भद्दी माँ हैं - SheKnows

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माँ बनना थकाऊ है।

स्पष्ट बताने का तरीका, है ना? छोटे, ज़रूरतमंद मनुष्यों की चौबीसों घंटे देखभाल या तेज़ी से बदलने की चिंता के साथ किशोरों जो कर्फ्यू के लिए देर से भाग रहे हैं, मातृत्व थकान के अलावा कुछ और कैसे हो सकता है? माता-पिता होने का सामान्य दिन-प्रतिदिन कुल ऊर्जा चूसना है, लेकिन यह सबसे कठिन हिस्सा नहीं है।

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यह कभी न खत्म होने वाली पागल उम्मीदें हैं, नियमों से भरे ब्लॉग पोस्ट और "सहायक टिप्स" जो सभी एक दूसरे के साथ संघर्ष करते प्रतीत होते हैं जिस तरह से, और टिप्पणी अनुभाग सेनानियों को लगता है कि यह उनका कर्तव्य है कि आप एक माँ के रूप में असफल होने के हर एक तरीके को इंगित करें जो वास्तव में मुझे पहनती है बाहर।

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कुछ दिनों में मैं अन्य माताओं के साथ एक पल की सूचना पर ऑनलाइन रुकने या एक त्वरित प्रश्न के साथ Google की ओर रुख करने में सक्षम होने के लिए आभारी हूं। लेकिन पूरी तरह से ईमानदार होने के लिए, अधिकांश दिनों में मैं सूचनाओं के बंधन से थक जाता हूं, पूर्ण अजनबियों को उनके हर छोटे निर्णय के लिए एक दूसरे का न्याय करते हुए देखता हूं। अधिकांश दिनों में मैं चाहता हूं कि मैं बस अपना फोन बंद कर दूं, अपने लैपटॉप को एक झील में गिरा दूं और कंप्यूटर स्क्रीन के माध्यम से मेरे जीवन में आने वाली सभी आवाजों को बंद कर दूं।

मातृत्व के चार छोटे वर्षों के बाद, हर दिन मैं एक चीज के बारे में और अधिक निश्चित महसूस करता हूं: मैं इस खेल में कभी भी जीत नहीं सकता।

कोई फर्क नहीं पड़ता कि मैं कितनी मेहनत करता हूं या कितना भी शोध करने और सही चुनाव करने की कोशिश करता हूं, इंटरनेट पर कहीं न कहीं कोई मुझे यह बताने के लिए तैयार है कि मैं यह सब गलत कर रहा हूं।

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यहाँ एक उदाहरण है। पहले दिन से, मेरी पहली बेटी को स्तनपान कराने के लिए संघर्ष करना पड़ा, और मेरी आपूर्ति काफी शर्मीली थी। मैंने खुद को नियमित रूप से एक लैक्टेशन कंसल्टेंट के पास जाते हुए पाया, जिन्होंने मेरी बाहों में फॉर्मूला के नमूने लिए और मुझे दरवाजे से बाहर निकलने के लिए एक कठोर पंपिंग शेड्यूल के साथ निर्धारित किया। एक रात 3 बजे आज्ञाकारी रूप से पंप करते हुए, मैंने खुद को ऑनलाइन पढ़ा कि कैसे स्तन सबसे अच्छा है, कि मेरा कम दूध की आपूर्ति मेरी कल्पना में हो सकती है और उस फॉर्मूले का उपयोग तभी किया जाना चाहिए जब चिकित्सकीय रूप से आवश्यक हो।

इसलिए मैंने वही किया जो मुझे लगता है कि लगभग हर नई माँ करती है: मैंने फेसबुक पर जाकर अपनी स्तनपान संबंधी समस्याओं को साझा किया उन माताओं के समूह के साथ जिन्हें वास्तव में स्तनपान कराने में मेरे अनुभव से अधिक अनुभव नहीं था काम। यह बहुत पहले नहीं था जब मैंने अपर्याप्त और शर्मिंदा महसूस किया और एक दूध दाता क्राउडसोर्सिंग पेज पर अपना रास्ता बना लिया ताकि मैं अच्छे के लिए "बुरा फॉर्मूला" खोद सकूं। मुझे एक मिला पूरक नर्सिंग प्रणाली जिसने मुझे अपनी बेटी को स्तन से पकड़े हुए पूरक करने की अनुमति दी और सोचा कि मेरी सभी समस्याएं हल हो गई हैं। जब तक मैं कई लेखों में से एक को नहीं पढ़ता दाता मां के दूध की निंदा और मुझे लगा कि मैं पूरी तरह से एक वर्ग में वापस आ गया हूं। क्या तुमने देखा कि मेरा क्या मतलब है? पूरी तरह से भयानक दूध की आपूर्ति और पूरी तरह से स्तनपान कराने वाली बेटी के बिना, मैं सिर्फ स्तनपान में जीत नहीं सकती थी - कम से कम इंटरनेट की नजर में तो नहीं।

मुझे पता है कि मैं अकेली नहीं हूं, और मुझे पता है कि स्तनपान मातृत्व का एकमात्र हिस्सा नहीं है जहां यह पूरी तरह से महसूस होता है आप से अधिक पवित्र, गुमनाम जनता को खुश करना असंभव है, जो अपना बहुत अधिक समय ऑनलाइन बिताते हैं।

उदाहरण के लिए, इस सप्ताह मैंने एक ऐसी माँ के रूप में हॉरर में देखा है जिसे अपनी देखभाल करने पर ध्यान केंद्रित करने के लिए स्वतंत्र महसूस करना चाहिए घायल प्रीस्कूलर ने पूरी तरह से अप्रत्याशित (और पूरी तरह से) के बाद अपने पालन-पोषण विकल्पों की रक्षा करने का दबाव महसूस किया है दुखद) उसके स्थानीय चिड़ियाघर में दुर्घटना. मैंने देखा है कि उसे नाम से पुकारा जा रहा है, उपेक्षित के रूप में फंसाया गया है और इंटरनेट पर यादृच्छिक अजनबियों द्वारा अपराधों का आरोप लगाया गया है। अनिवार्य रूप से इस गरीब, डरी हुई माँ को अपने बच्चे को खेलने के लिए जगह देने और उसका ट्रैक खोने के लिए अंगारों पर उकसाया जा रहा है, एक दुर्घटना को रोकने में असमर्थ होने के कारण कोई भी ऐसा होने की उम्मीद नहीं करेगा।

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यहां कई चीजों में से एक है जो मुझे कंप्यूटर के साथ हर किसी की पवित्र प्रतिक्रिया के बारे में पागल कर देती है: मैं नहीं होगा टिप्पणीकारों, आलोचनात्मक ब्लॉगर्स और स्व-घोषित पेरेंटिंग विशेषज्ञों की एक ही भीड़ को देखकर आश्चर्यचकित हो गए, जो बिल माहेर के साथ अश्लीलता में शामिल हो गए। का हमला माँ जो बहुत पास बैठती हैं या माता-पिता भी ध्यान से।

इंटरनेट के विशेषज्ञ, कृपया मुझे भरें: आलसी और लापरवाह बनाम उच्च-स्तरीय और अत्यधिक सुरक्षात्मक के बीच सही संतुलन कहां है?

मुझे विश्वास होने लगा है कि यह अस्तित्व में नहीं है।

उपरोक्त उदाहरण मुश्किल से सतह को खरोंचते हैं। गर्मी यहाँ है, लेकिन पारंपरिक सनस्क्रीन कैंसर का कारण हो सकता है, और प्राकृतिक सनस्क्रीन शैतान हैं। इससे पहले कि आप अपने बच्चे के साथ संवाद करें, आपने उन चीजों की सूची को बेहतर ढंग से याद कर लिया है जिनकी हमें उम्मीद नहीं है हमारे बच्चों से कहने के लिए, अपनी शब्दावली से "नहीं" को हटा दें, लेकिन सावधान रहें कि एक हकदार का उच्चारण न करें बव्वा

निश्चित रूप से मैं अकेली माँ नहीं हूँ जो अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करने की पूरी कोशिश कर रही है, बल्कि हमारे सोशल मीडिया फीड्स की अंतहीन, परस्पर विरोधी सलाह और आलोचना से पंगु महसूस कर रही है। अगर हम करते हैं तो हम रफ़ू हो जाते हैं और अगर हम नहीं करते हैं, और पर्याप्त है।

एक साथी माँ के रूप में, यह वास्तव में मेरा व्यवसाय नहीं है कि आप अपने बच्चे को कैसे पालते हैं। इसके बजाय, मैं एक मुस्कान, मदद की पेशकश या "अच्छी नौकरी!" के साथ आपका समर्थन करना चाहता हूं। जब मैं देखता हूं कि आप अपने परिवार के लिए सही चुनाव करने की पूरी कोशिश कर रहे हैं। आइए इंटरनेट की क्रूर, मुखर आवाज़ों को नज़रअंदाज़ करें और अपना काम करें, क्योंकि अंततः हम ही यह तय कर सकते हैं कि हमारे बच्चे को क्या विकसित करने की आवश्यकता है।