आप अपने दिन का एक बड़ा हिस्सा खाना पकाने में बिताते हैं, तो क्यों न अपने बच्चों को इस एक्ट में शामिल किया जाए? उनके लिए इसे मज़ेदार बनाएं, और आपके पास अपने रसोई के रोमांच के लिए एक साइडकिक होगा। यह आपके बच्चों के लिए सीखने का एक अच्छा कौशल है, और आप दोनों के लिए एक साथ समय बिताने का एक मजेदार तरीका है।
अपने बच्चों के साथ करने के लिए चीजें ढूंढना हमेशा आसान नहीं होता है। क्यों न आप उन्हें किसी ऐसी चीज़ में शामिल करें जो आप हर दिन करते हैं? अपने बच्चों को खाना बनाना सिखाएं और उनके पास एक ऐसा कौशल होगा जिसे वे जीवन भर उपयोग में ला सकते हैं। उनकी रुचि बनाए रखने की कुंजी यह सुनिश्चित करना है कि वे सीखते समय मज़े करें। उपयोग करने के लिए इन युक्तियों को रखें और वे कुछ ही समय में आपके साथ रात का खाना तैयार कर देंगे!
बच्चों को किचन में क्यों होना चाहिए >>
सरल प्रारंभ करें
यदि आप अपने बच्चों को शुरू से ही जटिल व्यंजनों से अभिभूत करते हैं, तो आप अंत में उन्हें डरा सकते हैं। इसके बजाय, सरल शुरुआत करें। यदि आपके बच्चे छोटे हैं, तो उन्हें सामग्री जोड़ने दें, माइक्रोवेव पर बटन दबाएं या फलों और सब्जियों को धो लें। उन तरकीबों में महारत हासिल करने के बाद, उन्हें सूखी सामग्री को मापने दें या साधारण बर्तनों को संभालने दें।
बच्चों के लिए मजेदार रसोई उपकरण >>
बड़े बच्चे साधारण भोजन बनाना शुरू कर सकते हैं। उन्हें आसान सैंडविच बनाना, पास्ता उबालना या आलू मैश करना सिखाएं।
गन्दा हो जाओ
बच्चों को अपने हाथ गंदे करना अच्छा लगता है, और खाना बनाना सीखना कोई अपवाद नहीं है। अपने बच्चों को अपनी उंगलियों से अंडे अलग करने दें और अपने हाथों का उपयोग कुकी आटा बनाने या पाई क्रस्ट फैलाने के लिए करें। उन्हें सही तरीके से गोता लगाने और मज़ेदार मस्ती का अनुभव करने के लिए सिखाने से युवाओं को पता चलेगा कि खाना बनाना एक अच्छा समय हो सकता है। याद रखें कि मेस खाना पकाने का एक हिस्सा है, यहां तक कि वयस्कों के लिए भी, लेकिन जब बच्चे रसोई में होंगे तो वे गंदगी बहुत बड़ी हो जाएगी। इसके बारे में तनाव मत करो, बस मज़े करो। और सुनिश्चित करें कि आप उन बच्चों को साफ-सफाई करना भी सिखाते हैं!
रचनात्मक बनो
एक नुस्खा का पालन करना सीखना महत्वपूर्ण है, लेकिन यह बाद में आ सकता है। जब बच्चे पहली बार खाना बनाना सीख रहे हों, तो उन्हें रचनात्मक होने के लिए प्रोत्साहित करें। उन्हें और अधिक मज़ा आएगा, और वे सीखेंगे कि खाना बनाना केवल निर्देशों का पालन करने से कहीं अधिक है - जिसे कोई भी बच्चा करना पसंद नहीं करता है! छोटे बच्चों को अपने स्वयं के सैंडविच ढेर करने या पिज्जा पर अपनी टॉपिंग डालने से शुरू करें। बड़े बच्चों को डिश में जोड़ने के लिए नई सामग्री पर विचार-मंथन करने दें।
खाना पकाने को मज़ेदार बनाएं! >>
 |
ध्यान रखें कि सिर्फ इसलिए कि आपका बच्चा कुछ ऐसा नहीं करता है जिस तरह से आप इसे गलत नहीं कर सकते। अगर सैंडविच पलटने के लिए तैयार है या पिज्जा टॉपिंग समान रूप से नहीं फैली है, तो इसे ठीक करने की इच्छा का विरोध करें! उन चीजों को ठीक करने से आपके बच्चों को ही पता चलेगा कि उन्होंने इसे अच्छी तरह से नहीं किया। इसे होने दें और उन्हें दिखाएं कि वे जो लेकर आए हैं, उस पर आपको कितना गर्व है। अगर उन्हें अपनी क्षमताओं पर भरोसा है, तो वे शायद इस पर एक और वार करना चाहेंगे। |
Sheknows में रसोई में अधिक मज़ा
अपने बच्चों को खाना बनाना सिखाएं
किशोरों के साथ खाना बनाना
बच्चों को खाना बनाना सिखाएं (वीडियो गेम का उपयोग करके!)
