यदि आप व्यायाम के लिए चलना पसंद करते हैं, तो एक अच्छे कारण के लिए अपने चलने के जूते पहनने का समय आ गया है। ड्रेस फॉर सक्सेस वर्ल्डवाइड, एक अंतरराष्ट्रीय गैर-लाभकारी संस्था जो वंचित महिलाओं की आर्थिक स्वतंत्रता को बढ़ावा देती है, ने 12 मई, 2012 को होने वाले पावर वॉक फॉर ड्रेस फॉर सक्सेस की वापसी की घोषणा आसपास के 40 शहरों में की है दुनिया।
क्यों चलना?
NS 5K चलना यह शनिवार (12 मई) महिलाओं और परिवारों के लिए सक्रिय, स्वस्थ जीवन शैली विकल्पों को बढ़ावा देता है, और इसका उद्देश्य प्रतिभागियों को व्यक्तिगत स्वास्थ्य और पेशेवर सफलता के बीच की कड़ी के बारे में याद दिलाना है। “सफलता के लिए तैयार महिलाओं को वित्तीय स्वतंत्रता की ओर सशक्त बनाने के लिए मौजूद है, ”ड्रेस फॉर सक्सेस वर्ल्डवाइड के मुख्य कार्यकारी अधिकारी जोई गॉर्डन ने घटना के बारे में एक बयान में कहा। "उस लक्ष्य तक पहुँचने में स्वास्थ्य और कल्याण की महत्वपूर्ण भूमिका पर ध्यान देना सर्वोपरि है। जब हम स्वस्थ होते हैं तो हम बेहतर प्रदर्शन करते हैं, हम काम से कम दिन चूकते हैं और हम अपना और अपने परिवार की देखभाल करने में अधिक सक्षम होते हैं। ”
सेलिब्रिटी भागीदारी
अंतरराष्ट्रीय वॉक-फॉर-वेलनेस इवेंट का नेतृत्व करना फिटनेस पसंदीदा और वर्कआउट क्वीन है जिलियन माइकल्स, स्वास्थ्य और कल्याण विशेषज्ञ, सबसे ज्यादा बिकने वाले लेखक और टेलीविजन व्यक्तित्व। "मैं पावर वॉक फॉर ड्रेस फॉर सक्सेस के आधिकारिक प्रवक्ता के रूप में लौटने के लिए उत्साहित हूं - एकमात्र अंतरराष्ट्रीय 5K समर्पित महिलाओं के लिए सक्रिय, स्वस्थ जीवन शैली को बढ़ावा देने के लिए," माइकल्स ने लगातार दूसरी बार इस आयोजन में वापसी के बारे में कहा वर्ष।
शामिल हों और पैदल चलें
पावर वॉक फॉर ड्रेस फॉर सक्सेस जनता के लिए खुला है, और प्रतिभागियों को दोस्तों की एक टीम बनाने, परिवार के साथ चलने या यहां तक कि ऑनलाइन "वर्चुअल वॉकर" के रूप में भाग लेने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है। इस वर्ष का आयोजन समर्थकों के भाग लेने के लिए छह अद्वितीय विकल्प प्रदान करता है। निम्नलिखित में से किसी एक तरीके से पंजीकरण करें:
- एक व्यक्तिगत वॉकर के रूप में।
- एक शक्ति नायक के रूप में: प्रतिभागी किसी ऐसे व्यक्ति के सम्मान में चलते हैं जिसने उन्हें सफल होने के लिए सशक्त बनाया है।
- एक छात्र वॉकर के रूप में: वर्तमान में नामांकित छात्रों के लिए रियायती पंजीकरण शुल्क उपलब्ध है।
- एक "माँ और मैं" टीम के रूप में: आधिकारिक तौर पर अपने मातृ दिवस सप्ताहांत को किक करने के लिए अपनी माताओं के साथ जोड़े पावर वॉकर।
- एक "पावर पिल्ला" के रूप में: वॉकर को अपने पोच लाने और एक साथ कल्याण की ओर चलने के लिए प्रोत्साहित करता है।
- "वर्चुअल वॉकर" के रूप में: हमने सोचा कि यह अंतिम विकल्प विशेष रूप से अच्छा था। वे प्रतिभागी जो ड्रेस फॉर सक्सेस के लिए पावर वॉक का समर्थन करना चाहते हैं, लेकिन शारीरिक रूप से इसमें शामिल नहीं हो सकते हैं walk एक वर्चुअल वॉकर के रूप में पंजीकरण कर सकता है और अपनी वर्चुअल वॉक टीम के धन उगाहने वाले लक्ष्यों की प्रगति को ट्रैक कर सकता है ऑनलाइन।
सफलता के लिए पोशाक के बारे में
1997 में स्थापित, ड्रेस फॉर सक्सेस एक अंतरराष्ट्रीय गैर-लाभकारी संगठन है जो की आर्थिक स्वतंत्रता को बढ़ावा देता है वंचित महिलाओं को पेशेवर पोशाक, समर्थन का एक नेटवर्क और करियर विकास उपकरण प्रदान करके महिलाओं को काम में कामयाब होने में मदद करने के लिए और जीवन में। संचालन शुरू करने के बाद से, ड्रेस फॉर सक्सेस का विस्तार अमेरिका, ऑस्ट्रेलिया, कनाडा, आयरलैंड, मैक्सिको, नीदरलैंड, न्यूजीलैंड, पोलैंड, यूके और वेस्ट इंडीज के 114 से अधिक शहरों में हो गया है। अब तक, उन्होंने 650,000 से अधिक महिलाओं को आत्मनिर्भरता की दिशा में काम करने में मदद की है। मुलाकात www.dressforsuccess.org ज्यादा सीखने के लिए।
अधिक स्वास्थ्य युक्तियाँ, समाचार और रुझान
किम जॉनसन के साथ साक्षात्कार सितारों के साथ नाचना
ओलंपियन ग्रीष्मकालीन सैंडर्स स्वस्थ पैरों के लिए जागरूकता बढ़ाते हैं
पूरे परिवार के लिए गर्मियों में त्वचा की सुरक्षा