आप रोमांचित नहीं हैं कि आपके बच्चे के पास है दमा, हालांकि आपने वर्षों से इसे प्रबंधित करना सीख लिया है। लेकिन अचानक आपकी किशोरी को अधिक एपिसोड हो रहे हैं और वह अपने इनहेलर को ले जाने से इनकार कर रही है। "यह अच्छा नहीं है, माँ," वह कहती हैं। इस पुरानी स्थिति का प्रबंधन किशोरावस्था और आपके बच्चे के फिट होने की आवश्यकता से जटिल हो सकता है।
जैसे-जैसे आपका दमा का बच्चा किशोरावस्था में जाता है, इस पुरानी बीमारी का प्रबंधन करना मुश्किल हो सकता है। उसे अपने लिए अधिक जिम्मेदारी लेने की जरूरत है स्वास्थ्य - यहां तक कि "ओवर" होने पर भी अस्थमा होना। ऐसे में आपका बच्चा सेहत को लेकर कुछ जोखिम उठा सकता है ताकि भीड़ से अलग महसूस न हो। आप क्या करने वाले हैं?
रोकथाम और रखरखाव पर ध्यान दें
स्वास्थ्य संकटों को प्रबंधित करने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक, चाहे आपका बच्चा पांच या 15 वर्ष का हो, उन्हें रोकना है। यह समझना कि दमा के लक्षणों को ट्रिगर करने से आपको और आपके किशोर को स्वास्थ्य बनाए रखने और प्रमुख से दूर रहने के तरीके खोजने में मदद मिल सकती है
दमा एपिसोड। यदि आपका बच्चा रखरखाव दवाओं पर है, तो यह सुनिश्चित करना कि उनका लगातार और ठीक से उपयोग किया जाता है, आपके किशोरों के साथियों के बीच अंतर की उपस्थिति को सीमित करने में मदद करेगा।विवेक की रणनीति बनाएं
अस्थमा से पीड़ित लोगों को यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता होती है कि कुछ दवाएं उनके लिए हर समय आसानी से उपलब्ध हों, आमतौर पर बचाव इन्हेलर। जबकि छोटे बच्चे इनहेलर के साथ रख सकते हैं विद्यालय नर्स या माँ पर निर्भर, बड़े बच्चों को इनहेलर का प्रबंधन स्वयं करने की आवश्यकता होती है। लड़कियों के लिए, पर्स में इनहेलर रखना काफी आसान है, लेकिन लड़कों के लिए... ठीक है, माँ चुनने में मदद कर सकती हैं अतिरिक्त (आंतरिक) जेब वाले कपड़े और ढीले फिट ताकि इनहेलर के पास स्पष्ट से कम जगह हो लाइव।
बाहरी समर्थन को सूचीबद्ध करें
यह महसूस करना कठिन है कि आप "केवल" हैं जो एक पुरानी स्थिति से निपट रहे हैं - चाहे वह वास्तविकता हो या नहीं। केवल यह जानते हुए कि एक सहकर्मी समूह में अस्थमा का प्रबंधन करने वाले अन्य लोग भी हैं, एक किशोर को अधिक सहज महसूस करने में मदद मिल सकती है, भले ही वे सबसे अच्छे दोस्त न बनें। इसी तरह, सहायता समूहों स्थानीय चिकित्सा केंद्रों में और विश्वसनीय मित्रों, परिवार के सदस्यों और स्वास्थ्य देखभाल प्रदाताओं से बातचीत उस संदेश को दोहरा सकती है जिसे आप पहले से ही अपने स्वास्थ्य की जिम्मेदारी लेने के बारे में साझा कर रहे हैं। और, हाँ, सिर्फ इसलिए कि यह आप नहीं हैं जो कहते हैं कि यह संदेश सुनने वाले आपके किशोरों में फर्क कर सकता है।
माता-पिता बनें
जब यह नीचे आता है, तो आप माता-पिता होते हैं और आवश्यकता पड़ने पर आपको उस अधिकार का उपयोग करना चाहिए। यदि आपका किशोर लगातार इनहेलर ले जाने या रखरखाव दवाएं लेने से इनकार करता है, तो बेहतर अनुपालन होने तक उचित अनुशासन का उपयोग करें। इसमें विशेषाधिकारों और गोपनीयता या अन्य उपायों का नुकसान शामिल हो सकता है जब तक कि आपका किशोर अपने स्वास्थ्य के लिए जिम्मेदारी प्रदर्शित करने में सक्षम न हो। आपके किशोर को यह जानने की जरूरत है कि यह गंभीर चीज है।
नजरअंदाज करने पर अस्थमा दूर नहीं होता है। वास्तव में, लक्षण बदतर हो सकते हैं। भीड़ का हिस्सा होने के दौरान अपने किशोर के साथ उसके अस्थमा को प्रबंधित करने में मदद करने के लिए काम करने में कुछ समय और रचनात्मकता लग सकती है - लेकिन अंत में, आप दोनों आसानी से सांस लेंगे।
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