जबकि कई माताएं इस बात को लेकर चिंतित रहती हैं-निर्धारण उनके बच्चे, स्कूल वर्ष के दौरान और गर्मी के महीनों के दौरान, क्या अंडर-शेड्यूलिंग जैसी कोई चीज होती है? हाँ, वहाँ है। गर्मी की आज़ादी और आराम एक अच्छी बात है, लेकिन बहुत अधिक तनाव को ट्रिगर कर सकता है जितना पर्याप्त नहीं है!
संरचना और अनुसूची के संदर्भ में प्रत्येक बच्चे की अलग-अलग ज़रूरतें होती हैं। कुछ बच्चों को वास्तव में बहुत कुछ चाहिए होता है और कुछ बच्चों को वास्तव में इसकी आवश्यकता नहीं होती है। जहां आपका बच्चा या बच्चे इस स्पेक्ट्रम पर आते हैं, वे निश्चित रूप से अलग-अलग होंगे - और एक बच्चे की संरचनात्मक जरूरतें आपके दूसरे बच्चों के साथ संघर्ष में भी हो सकती हैं। सच है, यह आपके द्वारा पहले से शेड्यूलिंग में कुछ परेशानी पैदा कर सकता है, लेकिन प्रयास करने से बाद में तनाव कम हो सकता है और गर्मी अधिक सुखद हो सकती है।
बहुत कम संरचना
जबकि गर्मी पारंपरिक रूप से दिनचर्या से मुक्ति का समय है, सभी दिनचर्या को खिड़की से बाहर फेंकना एक गलती होगी। दिनचर्या अवचेतन के साथ-साथ सचेत स्तर पर अपेक्षा को स्थापित करती है और बहुत कम दिनचर्या परिवार को अतिरिक्त तनाव के लिए स्थापित कर सकती है। उदाहरण के लिए, सोने के समय का स्कूल के बाहर होने पर सख्ती से पालन करने की आवश्यकता नहीं है - लेकिन होने
एक सामान्य दिनचर्या बिस्तर के लिए, और बहुत देर नहीं, या तो - घर को सुचारू रूप से चलाने में मदद कर सकता है। काम, और नियमित गतिविधियों को भी उतना कठोर होने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन घर को साफ-सुथरा करने की आवश्यकता है और पुस्तकालय आपके मुस्कुराते चेहरों को याद करेगा।शरारत
जिन बच्चों के पास करने के लिए पर्याप्त नहीं है वे थोड़ी अधिक शरारत में पड़ सकते हैं। निश्चित रूप से, कुछ बच्चे अपने आगे बढ़ा हुआ एक असंरचित दिन लेंगे और इसका अधिकतम लाभ एक कला परियोजना या में पढ़ने के साथ लेंगे झूला या कुछ अन्य सौम्य गतिविधि - लेकिन बहुत सारे हैं जो एक खराब निर्णय कॉल या दो बहुत अधिक असंरचित दिए गए हैं समय। और बच्चे बिल्कुल उनके लिए नहीं जाने जाते हैं उत्कृष्ट निर्णय! पिताजी के बगीचे में छेद करना कितना अच्छा विचार था।
मनोवृत्ति
कुछ बच्चे थोड़ा कर्कश होकर संरचना की कमी पर प्रतिक्रिया करते हैं। या बहुत कर्कश. और थोड़ा ठहाका लगाओ। यह आपको भ्रमित कर सकता है - आपने सोचा था कि अपने बच्चे को पूरी तरह से "मुक्त" गर्मी देना एक अच्छा विचार था, लेकिन फिर वह कुछ महत्वहीन या स्पष्ट उत्तेजना के बिना चिल्लाती है। यह कहाँ से आया? बोरियत एक भावना है और इसे थोड़ा और ढांचे में बदलने की जरूरत है।
बार्नकल सिंड्रोम
एक और संकेत जो आपके बच्चे को करने के लिए और अधिक करने की आवश्यकता हो सकती है, जब वह आपसे चिपक जाता है जैसे चावल पर सफेद, एक बार्नकल की तरह, और आपका बच्चा बचपन से ही लंबे समय से है। हमेशा आपके पक्ष में इतना बुरा नहीं लगता - आप छोटी प्यारी रहते हैं, सुनिश्चित करने के लिए! - लेकिन दिन का हर एक पल आपका बच्चा वहीं होता है, एक परजीवी की तरह आपसे लिपटा रहता है। आप अपने इतने छोटे बच्चे के बिना पेशाब भी नहीं कर सकते हैं जो आपके बगल में वहाँ जाने की कोशिश कर रहा है। उनके खिलौनों ने आकर्षण खो दिया है, और यहां तक कि टीवी भी उन्हें बोर कर रहा है, इसलिए वे आपसे जुड़ जाते हैं। हाँ, आप बच्चे को अधिक संरचना की आवश्यकता है।
समाधान मजेदार है
अगर आपको लगता है कि इस गर्मी में अंडर-शेड्यूलिंग आपकी समस्या है, तो आप क्या करते हैं - बिना पेंडुलम के दूसरी दिशा को पूरी तरह से ओवर-शेड्यूलिंग में घुमाए?
- सरल प्रारंभ करें: साप्ताहिक नाटक की तारीख व्यवस्थित करें, या शुक्रवार को पुस्तकालय दिवस के रूप में सेट करें।
- एक बार में एक चीज़ डालें: कार्यक्रमों में अंतिम समय में खुलने के बारे में अपने स्थानीय मनोरंजन विभाग से संपर्क करें। घटनाओं के लिए अखबार में देखें और कुछ दिन की यात्राओं की योजना बनाएं। आप गर्मियों के कार्यक्रम में जो कुछ भी जोड़ते हैं उसमें धीमी गति से चलें।
- प्रत्येक जोड़ के बाद मूल्यांकन करें: क्या यह पर्याप्त लगता है? बहुत ज्यादा? क्या वही अंडर-शेड्यूलिंग लक्षण हैं? अगर ऐसा लगता है कि यह काफी है, तो वहां रुकें और इसे थोड़ी देर के लिए आजमाएं।
- यदि आप बहुत दूर चले गए हैं तो वापस खींच लें: अगर अचानक ऐसा लगे कि आप बच्चे बहुत व्यस्त हैं, तो पीछे हटें। खिलौनों और टीवी में अब असीम रूप से अधिक अपील हो सकती है।
पारिवारिक कार्यक्रम में संतुलन खोजना मुश्किल है, चाहे वह साल का कोई भी समय क्यों न हो। गर्मियों में, आपको कुछ भी न करने की इच्छा हो सकती है, लेकिन यह आपके बच्चे के लिए सही तरीका नहीं हो सकता है। ग्रीष्म ऋतु आपके बच्चे के लिए व्यस्त स्कूल शेड्यूल से खाली समय है, और आप पूरे परिवार की खातिर इसे ओवर-शेड्यूल नहीं करना चाहते हैं - या इसे अंडर-शेड्यूल नहीं करना चाहते हैं!
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