क्या आप सही तरीके से मॉइस्चराइजिंग कर रहे हैं? - वह जानती है

मॉइस्चराइजिंग आपकी त्वचा को अच्छी दुनिया देता है, लेकिन केवल तभी जब आप इसे सही तरीके से करते हैं। यह सुनिश्चित करने के लिए पढ़ें कि आप अपनी त्वचा को सही तरीके से मॉइस्चराइज़ कर रहे हैं।

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सही मॉइस्चराइज़र खोजें

मॉइस्चराइजिंग आपके मॉइस्चराइज़र से शुरू होती है, इसलिए सुनिश्चित करें कि आपके पास एक ऐसा है जो आपकी ज़रूरतों को पूरा करता है। दुकानों के गलियारे उत्पादों से अटे पड़े हैं, इसलिए सही चुनना भारी पड़ सकता है। शुक्र है, आपको सही मॉइस्चराइज़र चुनने के लिए किसी डिग्री की ज़रूरत नहीं है। आपको देखने के लिए बस कुछ प्रमुख अवयवों को जानना होगा।

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यदि आपकी सूखी त्वचा है, तो पेट्रोलियम या सिलिकॉन युक्त लोशन की तलाश करें। वे आपकी त्वचा की सतह पर बने रहेंगे और आपको लंबे समय तक नमी देंगे। वही गुण संवेदनशील या तैलीय त्वचा वाली महिलाओं के लिए अधिक नुकसान कर सकते हैं, इसलिए सोर्बिटोल, ग्लिसरीन और अल्फा हाइड्रॉक्सिल एसिड जैसे अवयवों की तलाश करें। ये उत्पाद हवा से और आपकी त्वचा के नीचे गहराई से नमी खींचते हैं, इसलिए वे उन लोगों के लिए कम परेशान होते हैं जो अधिक संवेदनशील होते हैं।

नहाने के ठीक बाद मॉइस्चराइज़ करें

मानो या न मानो, एक लंबा, गर्म स्नान करना आपकी त्वचा के लिए सबसे हानिकारक चीजों में से एक है। यदि आप दिन में केवल एक बार मॉइस्चराइज़ करने जा रहे हैं, तो यही वह समय है जब आपको इसे करना चाहिए। अपने शॉवर को छोटा करें और गुनगुने पानी का उपयोग करें - गर्म नहीं - पानी। अपनी त्वचा को तौलिये से रगड़ने के बजाय थपथपाकर सुखाएं, और जब आपकी त्वचा अभी भी नम हो तो तुरंत मॉइस्चराइजर लगाएं।

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सोने से पहले मॉइस्चराइज़ करें

रात को गाढ़ा मॉइश्चराइजर लगाएं और सुबह आपको फर्क नजर आने लगेगा। अपने पैरों, घुटनों और कोहनी जैसे क्षेत्रों को छूना सुनिश्चित करें। इन व्यस्त हिस्सों को पूरे दिन मॉइस्चराइज रखना मुश्किल है, इसलिए इस समय का लाभ उठाएं जब आप सक्रिय न हों।

मॉइस्चराइजर साथ रखें

आप कभी नहीं जानते कि दिन भर में सूखी त्वचा कब हिट होने वाली है, इसलिए जब भी यह आए तो सूखेपन से लड़ने के लिए अपने साथ एक छोटी बोतल रखें। हर बार जब आप हाथ धोते हैं तो अपने हाथों को मॉइस्चराइज़ करना सुनिश्चित करें।

सिर्फ आपके चेहरे से ज्यादा

ज्यादातर महिलाएं दिन में एक या दो बार फेशियल मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करती हैं, लेकिन वे अक्सर कुछ ऐसे क्षेत्रों की उपेक्षा करती हैं, जिन्हें उस उत्पाद से उन्हें मॉइस्चराइज करना चाहिए। जब आप अपना चेहरा मॉइस्चराइज़ करते हैं तो अपनी गर्दन और छाती (अपनी दरार के ठीक नीचे) के बारे में न भूलें।

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छूटना

आपकी त्वचा पर मृत त्वचा का निर्माण होता है और आप परतदार, पपड़ीदार और राख दिखती हैं। यह न केवल आपको तारकीय से कम दिखता है, बल्कि मृत त्वचा कोशिकाओं की एक मोटी परत आपको अवरुद्ध कर देगी moisturizers अपना काम करने से। मृत त्वचा की परतों को हटाने के लिए सप्ताह में एक बार एक्सफोलिएट करें, जिससे आप स्वस्थ और जीवंत दिखें और अपने मॉइस्चराइज़र को पूरी तरह से जाने दें।

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