खूबसूरत त्वचा को हमेशा के लिए हासिल करने की जरूरत नहीं है। और, कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपकी त्वचा के मुद्दे क्या हैं (या उस मामले के लिए आपके अपने मुद्दे), आपके लिए एक फ्लैश में एक शानदार रूप से निर्दोष रंग प्राप्त करना संभव है - और हमारे पास इसे साबित करने के लिए कदम हैं! तो, उस स्टॉपवॉच को तोड़ो और अपनी त्वचा से प्यार करने के लिए तैयार हो जाओ!
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छूटना
एक सुपर सुविधाजनक क्लींजिंग वाइप या पैड के साथ अपनी सुबह की शुरुआत करें जो मृत कोशिकाओं को धीरे से हटाने के लिए एक्सफोलिएट करता है और त्वचा को चिकना महसूस कराता है।
चूंकि मुँहासे प्रवण त्वचा में चिकना होने की प्रवृत्ति होती है, इसलिए ऐसे क्लीन्ज़र का उपयोग करना महत्वपूर्ण है जिसमें तेल या अतिरिक्त मॉइस्चराइज़र न हों जो ब्रेकआउट को बढ़ा सकते हैं। इसके बजाय, ऑयल-फ्री क्लींजिंग वाइप्स या पैड्स से शुरुआत करें, जिनमें ग्लाइकोलिक या सैलिसिलिक एसिड होता है, जो मुंहासों को शुरू होने से पहले ही रोक देता है।
सुस्त, उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए, त्वचा को और भी अधिक सूखने से बचाने और महीन रेखाओं और झुर्रियों की उपस्थिति को कम करने के लिए कोमल, गैर-फोमिंग, सल्फेट मुक्त सफाई वाले कपड़े का उपयोग करें।
यदि आपके पास रोसैसिया, एक्जिमा, या अन्य सूजन वाली त्वचा की स्थिति है, तो एक सफाई पोंछे या पैड का उपयोग करें जो कोमल हो और इसमें विरोधी भड़काऊ तत्व (जैसे मुसब्बर और ककड़ी) होते हैं और आपकी त्वचा के आधार पर या तो तेल मुक्त या हाइड्रेटिंग होते हैं प्रवृत्तियां
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फेशियल मास्क लगाएं
इसके बाद, एक फेशियल मास्क लगाएं जो आपकी त्वचा की विशिष्ट आवश्यकताओं के लिए तैयार किया गया हो, इसे दो मिनट से अधिक समय तक बैठने दें। (आखिरकार हम समय की कमी में हैं।)
यदि आपकी त्वचा तैलीय है, या मुंहासे होने की संभावना है, तो सुनिश्चित करें कि आपका मास्क सैलिसिलिक या ग्लाइकोलिक एसिड से बना है। संवेदनशील, मुंहासे वाली त्वचा के लिए, जिंक ऑक्साइड या टी ट्री ऑयल से बने मास्क का उपयोग करें, जो कम कठोर होते हैं।
यदि आपकी त्वचा रूखी या रूखी है, तो ऐसे हाइड्रेटिंग मास्क का उपयोग करें जिसमें अल्कोहल या सल्फेट जैसे सुखाने वाले तत्व न हों और नमी को बंद करने के लिए सेरामाइड शामिल हो।
उम्र बढ़ने वाली त्वचा को एक मॉइस्चराइजिंग मास्क की आवश्यकता होती है जिसमें रेटिनॉल और पेप्टाइड्स के साथ-साथ विटामिन सी और ई जैसे एंटी-ऑक्सीडेंट होते हैं।
रोसैसिया या एक्जिमा वाली त्वचा के लिए, एक सौम्य, सूजन-रोधी मास्क का उपयोग करें जिसमें खीरा, कैमोमाइल, या ग्रीन टी जैसे सुखदायक तत्व हों।
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मुखौटा हटाओ
अपना चेहरा पूरी तरह से धो लें, यह सुनिश्चित करते हुए कि पूरा मुखौटा हटा दिया गया है। (कोई भी उसके चेहरे पर सूखे चेहरे की सफाई करने वाला नहीं पकड़ा जाना चाहता।)
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Moisturize
सूरज की क्षति को रोकने के लिए कम से कम 30 के एसपीएफ़ वाले मॉइस्चराइज़र से त्वचा को हाइड्रेट करें। अधिक संपूर्ण रूप के लिए जो अभी भी आपके सुंदर रंग को दिखाता है, एक रंगा हुआ मॉइस्चराइज़र (सनस्क्रीन के साथ) का उपयोग करें जो आपकी त्वचा की टोन को समान करने और खामियों को छिपाने में मदद करता है।
शुष्क त्वचा वालों के लिए, सेरामाइड युक्त मॉइस्चराइजिंग उत्पादों की तलाश करें। यदि आपकी त्वचा पर मुंहासे हैं, तो ब्रेकआउट की संभावना को कम करने और किसी भी अवांछित चमक से बचने के लिए एक तेल मुक्त मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें।
महीन रेखाओं और झुर्रियों की उपस्थिति को कम करने के लिए, एक मॉइस्चराइज़र आज़माएँ जिसमें कोलेजन, हयालूरोनिक का मिश्रण हो एसिड, पेप्टाइड्स और रेटिनॉल, जो एक साथ न केवल निर्जलीकरण को उलटते हैं बल्कि नमी को भी आकर्षित करते हैं और मोटा करते हैं त्वचा।
रोसैसिया या एक्जिमा वाली त्वचा को एंटी-इंफ्लेमेटरी मॉइस्चराइज़र से चिपकना चाहिए जो या तो तैलीय त्वचा के लिए तेल मुक्त होते हैं, या शुष्क त्वचा के लिए हाइड्रेटिंग होते हैं।
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किया हुआ!
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