मुझे एक सुप्रभात दिनचर्या पसंद है। अपने दिन की शुरुआत एक नए चेहरे और एक अच्छी चाय के साथ करने में बस कुछ खास है।
टी मैं काफी हद तक हर एक दिन की शुरुआत उसी तरह से करता हूं, भले ही मैं छुट्टी पर हूं। इसका मतलब यह है कि मेरे दूर रहने की अवधि की परवाह किए बिना मुझे अपनी जरूरत के सभी उत्पादों को पैक करना होगा। और हां, मुझे आमतौर पर हमेशा एक बैग की जांच करनी होती है।
एक स्पलैश के साथ जागो
t मेरी दिनचर्या सुनिश्चित करती है कि मैं दिन भर तरोताजा महसूस करूं। यह सब सुबह के छींटे से शुरू होता है। रात भर जमा हुए अतिरिक्त तेल को निकालने के लिए ठंडे पानी से कुल्ला करें। मैं सुबह के समय साबुन का उपयोग नहीं करता, मानो या न मानो। मैं सोने से ठीक पहले रात में अधिकांश सफाई करता हूं। सुबह में, यह मेरी त्वचा को पुनर्जीवित करने के बारे में अधिक है। सिंक पर कुछ छींटे मेरी कोशिकाओं को जगाने के लिए काफी हैं।
शुद्ध और स्वर
टी अगर मैं विशेष रूप से तेल महसूस कर रहा हूं, तो मैं कुछ टोनर के लिए पहुंचूंगा। टोनर एक ऐसी चीज है जिसका इस्तेमाल आजकल बहुत कम लोग करते हैं। यह लगभग एक खोई हुई कला की तरह है। अधिकांश उत्पादों ने कई लाभों को एक में मिला दिया है और मुझे लगता है कि महिलाओं को लगता है कि टोनर को उनकी एक बोतल में शामिल किया जाना चाहिए। लेकिन मुझे विशेष रूप से संवेदनशील त्वचा के लिए बने एक का उपयोग करना पसंद है और मुझे वास्तव में अतिरिक्त कदम पर कोई फर्क नहीं पड़ता।
अपनी त्वचा को सुनो
टी वर्ष के किस समय पर निर्भर करता है यह मेरा अगला कदम निर्धारित करता है। क्या मैं सीरम के लिए पहुंचता हूं या क्या मैं दैनिक मॉइस्चराइजर के लिए पहुंचता हूं? क्या मेरी त्वचा फट रही है? क्या इसे थोड़ा अतिरिक्त टीएलसी चाहिए? मैं अपने टी-ज़ोन के आसपास होने वाली किसी भी समस्या से निपटने में मदद करने के लिए अपनी दिनचर्या में इस कदम को लगातार बदलता रहता हूं।
बालों की देखभाल
टी अपने ताले को ताज़ा करने के लिए, मैं जड़ों के चारों ओर थोड़ा सा सूखा शैम्पू स्प्रे करता हूं। यह आश्चर्यजनक है कि उस उत्पाद का थोड़ा सा स्प्रिट क्या कर सकता है। अगर मेरे सिरे थोड़े घुंघराले दिख रहे हैं, तो मैं कुछ टमिंग क्रीम के लिए पहुँचता हूँ और जहाँ ज़रूरत हो वहाँ हल्के से लगाएँ।
अपने पूरे दिन तरोताजा महसूस करना और रहना पूरी तरह से प्राप्य और करना आसान है। कुछ सरल चरणों के साथ, मैं यह सुनिश्चित करते हुए अपने शरीर की हर समस्या का ध्यान रख सकता हूँ कि मुझे शेष दिन के लिए किसी भी चीज़ के बारे में चिंता नहीं करनी पड़ेगी।
टी दिन भर तरोताजा रहने में आपकी मदद करने के लिए आप अपनी सुबह की दिनचर्या के हिस्से के रूप में क्या कदम उठाते हैं?
फ़ोटो क्रेडिट: गैरीस्लडन/स्टॉकबाइट/गेटी इमेजेज़
टी प्रकटीकरण: यह पोस्ट के सहयोग का हिस्सा है लापरवाह और वह जानती है। सभी विचार मेरे अपने हैं।
