जैसे-जैसे दुनिया गुलजार हो रही थी केट मिडिलटनहाइपरमेसिस ग्रेविडरम (एचजी) के लिए अस्पताल में भर्ती - गंभीर सुबह की बीमारी - अपनी शाही गर्भावस्था के शुरुआती दौर में, होली मैडिसन घोषणा की कि वह भी अपने सातवें महीने में इससे पीड़ित थी।
एचजी सिर्फ राजकुमारियों के लिए नहीं है
क्या "गंभीर" मॉर्निंग सिकनेस वास्तविक है, या यह अमीर और प्रसिद्ध के लिए नई "थकावट" है? आइए इसका सामना करते हैं, कई माताओं के पास एचजी है - यह सिर्फ शीर्षक समाचार नहीं है। इस पूरी तरह से वास्तविक - और बहुत दयनीय - गर्भावस्था की स्थिति से पीड़ित होने के लिए आपको राजकुमारी या प्लेबॉय मॉडल होने की ज़रूरत नहीं है।
अगर खबर केट मिडिलटनगंभीर मॉर्निंग सिकनेस के लिए अस्पताल में भर्ती होने पर आप शौचालय को चूमने के लिए दौड़ रहे थे - अगर आपने इसे इतना दूर भी कर लिया है - तो आप अकेले नहीं हैं। कई माताएं मॉर्निंग सिकनेस से पीड़ित होती हैं - गर्भावस्था के दौरान मतली और कभी-कभी उल्टी (एनवीपी)।
मॉर्निंग सिकनेस 101
कोई निश्चित रूप से नहीं जानता कि मॉर्निंग सिकनेस का कारण क्या है, लेकिन ट्रिगर हो सकते हैं। मिरियम एरिक, एक पंजीकृत आहार विशेषज्ञ और पुस्तक के लेखक,
मॉर्निंग सिकनेस का प्रबंधन, कहते हैं, "मेरे अनुभव में कुछ पृष्ठभूमि ट्रिगर हैं जो एनवीपी को बदतर बनाते हैं - गंध, गति, शोर, गर्म आर्द्र जलवायु, ठंड नम जलवायु - खिड़कियां बंद करनी पड़ती हैं ताकि बदबू बनी रहे - तेज रोशनी, कब्ज, थकान / नींद की कमी, परिवर्तित इलेक्ट्रोलाइट्स और भूख।"मॉर्निंग सिकनेस किसी भी तरह की परेशानी हो सकती है, लेकिन अगर आपको हाइपरमेसिस ग्रेविडेरम (एचजी) है तो यह बहुत बुरा है, और यह आपके और आपके बच्चे के लिए जोखिम पैदा कर सकता है।
एचजी - हाँ, यह वास्तविक है
और यह वास्तव में दयनीय है - न केवल बीमारी, बल्कि लोग कैसे गंभीर मॉर्निंग सिकनेस को दूर कर सकते हैं एक दो पटाखे खाने के लिए कहते हुए उनके सिर में सब कुछ होने के नाते, कुछ अदरक पीएं और इसके साथ आगे बढ़ें दिन।
किम्बर मैकगिब्बन, आरएन, शिक्षा निदेशक हाइपरमेसिस एजुकेशन एंड रिसर्च फाउंडेशन, बताते हैं, "महिलाएं अतिशयोक्ति नहीं कर रही हैं जब वे कहती हैं कि वे निर्जलित होने तक उल्टी करती हैं, पीने और खाने के अपने सर्वोत्तम प्रयासों के बावजूद। जब महिलाएं इतनी बीमार होती हैं, तो उन्हें खाने के लिए धक्का देने की जरूरत नहीं होती है, पूर्ण या अंशकालिक काम करना जारी रखना पड़ता है, या कोशिश करने और इसे कठिन बनाने या इसे दूर करने की आवश्यकता नहीं होती है। आप जानते हैं कि यह संभव नहीं है। एचजी से लड़ना केवल इसे खराब करता है। उन्हें अपने आस-पास के लोगों को समर्थन देने और उचित चिकित्सा देखभाल सुनिश्चित करने की आवश्यकता है ताकि मां आराम कर सकें और स्वस्थ बच्चे के साथ एचजी से बचने का सबसे अच्छा मौका मिल सके।
अगर आपको लगता है कि यह एचजी है तो क्या करें?
लज्जित न हों। इसे सिकोड़ें नहीं। अपने डॉक्टर और दाई को बुलाएं - यह सब आपके दिमाग में नहीं है। यदि आप कुछ भी खाने या पीने में असमर्थ हैं, तो मतली और उल्टी बंद नहीं होगी, और आपने अपने गर्भावस्था से पहले के शरीर के वजन का 5 प्रतिशत से अधिक खो दिया है, यह एचजी होने की संभावना है। केट की तरह, आपको IV तरल पदार्थ प्राप्त करने के लिए अस्पताल जाने की आवश्यकता हो सकती है, और संभवतः कुछ दिनों या उससे अधिक समय तक भर्ती रहना पड़ सकता है। "वहाँ है नहीं तरल पदार्थ के लिए विकल्प, "एरिक कहते हैं।
जब एचजी अब खबरों में नहीं हैं
अब जब राजकुमारी अस्पताल से बाहर हो गई है - और उम्मीद है कि अब गंभीर मॉर्निंग सिकनेस का अनुभव नहीं हो रहा है - लोगों को हाइपरमेसिस ग्रेविडरम के बारे में नहीं भूलना चाहिए। "हमें उम्मीद है कि वह अपने अनुभव और देखभाल के बारे में खुलेगी ताकि जब सुंदर बच्चा स्वस्थ पैदा हो, तो महिलाओं को अनुरोध करने की आवश्यकता के बारे में अधिक आत्मविश्वास महसूस होगा अपने स्वास्थ्य पेशेवरों से उपचार, और स्वास्थ्य पेशेवर अपने रोगियों के लाभ के लिए और जानने के लिए पहल करेंगे," कहते हैं मैकगिब्बन।
छवि सौजन्य WENN.com
मॉर्निंग सिकनेस के बारे में अधिक जानकारी
दिन भर मॉर्निंग सिकनेस
गर्भावस्था के दौरान व्यायाम
मॉर्निंग सिकनेस के लिए प्राकृतिक उपचार
