मारिया मेनोनोस अपने कॉलेज के दिनों में अपने वजन के साथ संघर्ष किया, लेकिन इन दिनों केवल स्वस्थ रहने पर ध्यान केंद्रित किया जाता है।
मारिया मेननोस को कभी भी वजन की समस्या वाले व्यक्ति के रूप में नहीं जाना जाता है, लेकिन टीवी होस्ट अब संपूर्ण शरीर रखने के बारे में खुल रहा है। मेनोनोस की टिप्पणी कुछ लोगों के लिए आश्चर्यजनक हो सकती है - उसने कहा कि वह अब उस लक्ष्य से चिंतित नहीं है।
"अगर मैं अभी अपनी जींस उतारता, तो आपको प्री-सेल्युलाईट दिखाई देता," मेनोनोस ने कहा स्वास्थ्य पत्रिका। "यह उतना अच्छा नहीं लग रहा है, लेकिन मैं इसके साथ ठीक हूं। हम सब इंसान हैं।"
मेनोनोस अपने फिगर को बनाए रखने के बारे में चिंतित नहीं है, लेकिन वह अन्य लोगों से प्रेरित है जो संपूर्ण शरीर के लिए उससे अधिक मेहनत करते हैं।
"मुझ पर भरोसा करें: मैं सुबह गिउलिआना रैंसिक के ट्वीट देखूंगी और वह 'सुबह 4 बजे जिम में' जैसी है, और मैं सोच रही हूं, 'भगवान आपका भला करे!' मैं एक लाख वर्षों में कभी नहीं हो सकती," उसने कहा. "मैं कभी किसी के शरीर को नहीं देखता और सोचता हूं, 'हे भगवान, मैं उससे नफरत करता हूं। मैं जो करता हूं वह प्रशंसा करता है।"
मेनोनोस ने अपने वजन से पहले अपने स्वास्थ्य पर ध्यान केंद्रित करके और पूरे दिन व्यायाम करना सुनिश्चित करके पाउंड को बंद रखा है।
भूतपूर्व अतिरिक्त मेजबान का उसके शरीर पर मनोविकृति का संबंध उसकी पिछली स्वास्थ्य समस्याओं से है। उसने पत्रिका को बताया कि कॉलेज में खुद को कुछ भी खाने के बाद उसने खुद को अधिक वजन पाया, और परहेज़ करना शुरू कर दिया - लेकिन स्वस्थ तरीके से नहीं।
"भले ही मैं पतला था, मैं इतना खराब खा रहा था कि मैं निर्जलीकरण और पोषक तत्वों के मुद्दों के लिए अस्पताल में उतरा," मेनोनोस ने समझाया। "मैं एक सप्ताह के लिए एक दुर्लभ आंतों के संक्रमण के साथ अस्पताल में था। उन्हें लगा कि मुझे सार्स है।”
अस्पताल के कमरे में उस पल के बाद, उसने अपने जीवन और अपने स्वास्थ्य को संभालने का फैसला किया। उसने कहा, "मैंने एक कागज के टुकड़े पर लिखा था, 'मैं किसी के लिए या फिर कभी भी अपने स्वास्थ्य से समझौता नहीं करूंगी।' मेरे पास अभी भी वह नोट है।"
