सुन नहीं रहा
यदि आप और आपका लड़का एक-दूसरे की बात नहीं सुन रहे हैं, तो आपको संचार संबंधी समस्याएं होने वाली हैं। आधा सुनना इतना आसान है जबकि दूसरा व्यक्ति बात करता है (और अपना ईमेल जांचें या बातचीत के बीच में टेक्स्ट भेजें), लेकिन जितना कम आप लेते हैं, कनेक्ट करना उतना ही कठिन होता है। और अगर आप कनेक्ट नहीं कर रहे हैं, तो आप अंततः अलग हो जाएंगे और रिश्ते में कुछ टूट-फूट देखना शुरू कर देंगे। तीन अलग-अलग चीजें करने के बजाय, जब आपका साथी आपको अपने दिन के बारे में बता रहा हो या वह अगले सप्ताहांत में क्या करना चाहता है, केवल उस पर ध्यान केंद्रित करें और वह क्या कह रहा है।
बात करने का समय नहीं मिल रहा है
बात करने का समय नहीं है? हम समझ गए — जीवन व्यस्त हो जाता है, लेकिन अगर आप हर रात १५ से २० मिनट के लिए रात में पकड़ने का प्रबंधन कर सकते हैं (कोई फोन नहीं, कोई टीवी नहीं, कोई लैपटॉप नहीं), तो आप एक-दूसरे के जीवन के साथ अधिक तालमेल बिठा पाएंगे. यह नहीं जानना कि आपका साथी क्या महसूस कर रहा है (क्या वे तनावग्रस्त हैं? गुस्सा? किसी बात को लेकर परेशान हैं?) संभावित संचार संकट को जन्म दे सकता है। उस कैच-अप समय में निर्माण करना यह सुनिश्चित करने का एक शानदार तरीका है कि आप किसी भी संभावित रिश्ते के मुद्दों पर शीर्ष पर रहें और हाथ से बाहर निकलने से पहले उन पर काम करें।
निष्कर्ष पर पहुंचना
क्या आप चीजों को अपने महत्वपूर्ण दूसरे के साथ संबोधित करने से पहले परेशान होने की हद तक सोचते हैं? यदि हां, तो आपको संवाद करने का एक बेहतर तरीका खोजने की आवश्यकता है। किसी के विचारों या कहानी के पक्ष को जानने के लिए वास्तव में किसी से बात करने से पहले किसी निष्कर्ष पर पहुंचना आसानी से बहस का कारण बन सकता है। जब आप अपने आप को धारणाएँ बनाते हुए महसूस करें, तो रुकें, एक गहरी साँस लें और अपने साथी से बात करें।
उससे आपके मन को पढ़ने की अपेक्षा करना
हालांकि यह बहुत अच्छा होगा यदि पुरुषों में यह जानने की शक्ति हो कि हम क्या चाहते हैं, जब हम इसे चाहते हैं, उनमें से अधिकतर (या कम से कम जिन्हें हम जानते हैं) नहीं करते हैं। अगर आप कुछ करना चाहते हैं, तो पूछें। अगर आपको कुछ पसंद नहीं है, तो इसके बारे में ईमानदार रहें। यदि आप टेकआउट (फिर से) लेने के बजाय रात के खाने के लिए बाहर जाना चाहते हैं, तो अपनी राय दें। अच्छे संचार का अर्थ है जो आपके दिमाग में है उसे कहना, उसे पकड़े न रहना और किसी से यह उम्मीद करना कि आप क्या चाहते हैं।
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