यदि आपका रिश्ता नहीं चल रहा है और आप अलग होने पर विचार कर रहे हैं, तो ये ऐप्स और सेवाएं आपको एक स्वच्छ और अधिक सौहार्दपूर्ण ब्रेक बनाने में मदद कर सकती हैं।
कभी-कभी रिश्ते बस नहीं चल पाते। यदि आपने और आपके साथी ने फैसला किया है कि आपने वह सब कुछ दिया है जो आप कर सकते हैं, लेकिन संभवत: बेहतर होगा, पहली बात आप एक योजना बनाने की जरूरत है - खासकर यदि आप एक साथ रहते हैं और संपत्ति को विभाजित करने और अपना सामान बाहर निकालने के लिए मजबूर किया जाएगा। नैतिक समर्थन काम आएगा, साथ ही अपने और अपने शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य पर ध्यान केंद्रित करेगा (अरे, ब्रेक अप पार्क में टहलना नहीं है)।
सौभाग्य से, ऐसे ऐप्स और सेवाएं हैं जो आपके ब्रेकअप को यथासंभव दर्द रहित बना सकती हैं। यहां चार हैं जिनके बारे में आपको जानना आवश्यक है:
1. क्लटर.कॉम
क्योंकि जीवन में कुछ चीजें ऐसी होती हैं जो लिविंग रूम में खड़े होने से ज्यादा असहज होती हैं जो कभी आपकी थी और अब और नहीं है, यह तय करने की कोशिश कर रहा है कि आप पियानो के साथ क्या करने जा रहे हैं, जबकि आपका पूर्व आपको देखता है,
क्लटर.कॉम एक ऑन-डिमांड स्टोरेज कंपनी है जो मूवर्स और ट्रक की एक टीम के साथ आपके पास आती है। वे कुछ बहुत महत्वपूर्ण काम भी करेंगे जो आपके दिमाग को खिसका देगा क्योंकि आप अपने रिश्ते के हालिया निधन से जूझ रहे हैं। Clutter.com के विशेषज्ञ एम्मा गॉर्डन का आयोजन और भंडारण कहते हैं, "अव्यवस्था सभी भारी भारोत्तोलन करेगी और जो कुछ भी आप भंडारण में डाल रहे हैं उसे फोटोग्राफ करें ताकि आप इसे ऑनलाइन एक्सेस कर सकें।" "जब आप एक नई जगह पाते हैं, तो आपके पास वही हो सकता है जिसकी आपको आवश्यकता होती है।"अधिक:ब्रेकअप के बाद देखने के लिए 11 फिल्में
2. टॉकस्पेस
आप यह पता लगाने की कोशिश कर रहे हैं कि आप आगे कहाँ रहने वाले हैं, शायद अपने पूरे जीवन का पुनर्मूल्यांकन कर रहे हैं और पूर्णकालिक नौकरी करते हुए वह सब कर रहे हैं। किसी थेरेपिस्ट के पास जाना अच्छा होगा, लेकिन अगर आप खुद को समय के लिए दबा हुआ पाते हैं, टॉकस्पेस एक अविश्वसनीय विकल्प है। "टॉकस्पेस एक ऐसा ऐप है जो आपको लाइसेंस प्राप्त चिकित्सक से जोड़ता है जो आपकी बहुत कुछ मदद कर सकता है, टूटा शामिल हैं, ”गॉर्डन कहते हैं। "यदि आप गुमनाम रहना चाहते हैं तो आप कर सकते हैं, और आप जब चाहें तब कनेक्ट कर सकते हैं, जितनी बार आप एक फ्लैट शुल्क के लिए चाहते हैं।" आगे बढ़ो, हम सभी को ब्रेकअप के बाद बाहर निकलने की जरूरत है।
3. गिवगैब
जब हम किसी कठिन समय से गुज़र रहे होते हैं, तो अपने आप में डूब जाना या खुद को खो देना लुभावना हो सकता है। गिवगैब गॉर्डन कहते हैं, एक मुफ्त सामाजिक स्वयंसेवी ऐप है जो आपके कौशल और रुचियों के आधार पर या आपके दोस्तों के आधार पर आपके क्षेत्र में स्वयंसेवी अवसरों को खोजने में आपकी सहायता करता है। और, चूंकि स्वयंसेवा आकर्षक है, आप अपने अनुभव की तस्वीरें भी पोस्ट कर सकते हैं और अपने क्षेत्र के अन्य लोगों को इसमें शामिल होने के लिए प्रेरित कर सकते हैं। और कौन जानता है? अपने दर्द से सारा ध्यान हटाते हुए आप किसी दिलचस्प व्यक्ति से मिल सकते हैं।
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4. Sworkit
कभी-कभी उस नकारात्मक ऊर्जा को दूर करने का सबसे अच्छा तरीका पसीने का निर्माण करना है। Sworkit गॉर्डन कहते हैं, एक ऐसा ऐप है जो किसी भी डिवाइस पर व्यक्तिगत कसरत वीडियो बनाता है और भेजता है ताकि आप घर या जिम में किसी ट्रेनर का अनुसरण कर सकें। आपको उपकरण की आवश्यकता नहीं है, और आपके पास उपलब्ध समय के अनुसार फिट होने के लिए आप प्रत्येक कसरत को अनुकूलित कर सकते हैं। Sworkit किसी के साथ संबंध तोड़ने के बारे में सबसे अच्छी चीजों में से एक की याद दिलाता है: अब आपके पास अपने स्वास्थ्य पर ध्यान केंद्रित करने और आपको खुश करने वाली गतिविधियों की खोज करने के लिए अधिक समय और स्वतंत्रता है।
