जैसे कि तनाव, आनुवंशिकी और हार्मोन हमारी त्वचा के खिलाफ पर्याप्त रूप से काम नहीं करते हैं, सर्दी तेजी से आ रही है। इसलिए जब आप उन नए जूतों और कम्फर्टेबल प्यारे स्वेटर का स्टॉक कर रहे हों, तो अपनी त्वचा को कुछ प्यारा देना न भूलें!
डैनिएली मार्सेलिनो, अचानक स्लिमरके लाइसेंस प्राप्त मेडिकल एस्थेटिशियन और प्रमाणित लेजर तकनीशियन के पास इस संक्रमण को यथासंभव सुगम बनाने के लिए कुछ उपयोगी सुझाव हैं।
मौसमों के बीच ज़िट्स क्यों होते हैं
सौंदर्य विशेषज्ञों के अनुसार, जब आपकी त्वचा गर्मी से पतझड़ की ओर संक्रमण कर रही होती है, तो अधिक शुष्क मौसम के लिए नमी को नियंत्रित करने के लिए उसे अधिक मेहनत करनी पड़ती है, जिससे बदले में अधिक ब्रेकआउट होते हैं। जबकि सतह पर आपकी त्वचा ठंडी हवा के कारण सूख रही है, यह अभी भी उतनी ही नमी पैदा करने की कोशिश कर रही है जितनी गर्मियों में सतह के नीचे होती है। इससे आपकी त्वचा के प्राकृतिक तेल सतह के नीचे फंस जाते हैं, जिससे मुंहासे बढ़ जाते हैं।
अपने उत्पादों को स्विच करें
ब्रेकआउट के बीच में जो आखिरी चीज सबसे ज्यादा सोचती है, वह है जेंटलर उत्पादों पर स्विच करना। मार्सेलिनो कहते हैं, "लोगों के पास ज़ीट बनाने के मिनट में आक्रामक होने की प्रवृत्ति होती है।" लेकिन मार्सेलिनो का कहना है कि चिलचिलाती गर्मी से कुरकुरे, सूखे पतझड़ के संक्रमण में पौष्टिक उत्पादों का उपयोग करना महत्वपूर्ण है। मार्सेलिनो सुखाने वाले उत्पादों के साथ-साथ एसडी अल्कोहल 40 या सोडियम लॉरथ सल्फेट युक्त किसी भी उत्पाद से दूर रहने के लिए कहता है। ये अवयव पहले से सूखे कारकों के लिए आदर्श नहीं हैं।
एक पदार्थ का मौलिक तत्व
छोटे-छोटे कारक बहुत बड़ा बदलाव ला सकते हैं और यह हमारी त्वचा के लिए भी सही है। अपने तकिए के मामलों को अधिक बार बदलना (मार्सेलिनो सप्ताह में दो बार सिफारिश करता है) बैक्टीरिया और तेल को धो देगा जो जमा हो जाते हैं और बदले में ब्रेकआउट का कारण बनते हैं। इसके अलावा, अपने लिनेन को सौम्य डिटर्जेंट से धोने से आपकी त्वचा को जलन से मुक्त रखने में मदद मिल सकती है। ओह, और वास्तव में उन ताजे धुले तकिए के मामलों में सोने से आपके रंग को भी मदद मिलेगी! रात में अनुशंसित आठ घंटे की नींद लेने की पूरी कोशिश करें।
अति व्यवहार न करें
अपने गो-टू ज़ीट क्रीम में एक गंदा लाल टक्कर का विरोध करना मुश्किल है, लेकिन मार्सेलिनो किसी भी ओवर-द-काउंटर मुँहासा दवाओं के साथ विवेक का उपयोग करने की चेतावनी देता है। ये निश्चित रूप से आपकी त्वचा को शुष्क कर सकते हैं जो अंत में और भी अधिक नुकसान पहुंचाएगा।
छूटना
चूंकि इन मौसमी ब्रेकआउट में मृत त्वचा कोशिकाएं एक कारक हैं, इसलिए साल के इस समय में छिद्रों को खोलना अधिक महत्वपूर्ण है। मार्सेलिनो ग्लाइकोलिक एसिड और फलों के एंजाइमों के साथ-साथ शारीरिक एक्सफोलिएंट्स जैसे रासायनिक एक्सफोलिएंट्स की सिफारिश करता है। इसके अलावा, मार्सेलिनो के अनुसार, नियमित रूप से पेशेवर फेशियल कराना उपयोगी साबित होगा।
कुल मिलाकर, मार्सेलिनो आपकी दिनचर्या को सरल रखने की सलाह पर कायम है। "यदि आप कोमल उत्पादों का उपयोग करते हैं और नियमित रूप से सनस्क्रीन का उपयोग करके एक अच्छी, सरल दिनचर्या बनाए रखते हैं और रासायनिक छिलके / एक्सफोलिएंट्स को शामिल करते हैं, तो आपकी त्वचा आसानी से संक्रमण करेगी," उसने कहा।
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