के नवम्बर अंक के लिए मेरी क्लेयर, गोल्डन ग्लोब विजेता पार्क और मनोरंजन सितारा एमी पोहलर पत्रिका के "20 प्रश्न" के माध्यम से सलाह दी। और, जब उसने मजाकिया और स्पॉट-ऑन दोनों तरह की अंतर्दृष्टि प्रदान की, तो विशेष रूप से एक प्रश्न के प्रति उसकी प्रतिक्रिया ने हमें रोक दिया और सोचा।
पूरे इंटरव्यू के दौरान, पोहलर ने स्वाभाविक रूप से हमारी स्थायी लड़की क्रश के रूप में हमारे दिलों में अपनी स्थिति को मजबूत किया। वह सफलता को कैसे परिभाषित करती है? "एक अच्छा पार्किंग स्थान।" (हम भी)। उसे क्या रोना आता है? "सैनिकों के घर लौटने और अपने बच्चों को हैरान करने वाले वीडियो।" (हम भी!)।
प्रश्न संख्या 19 का यह उनका उत्तर था, यद्यपि - हर महिला को अपने जीवन में कम से कम एक बार क्या प्रयास करना चाहिए? - इसने हमें गंभीर विराम दिया।
"खुद के साथ वैसा ही व्यवहार करना जैसा वह अपनी बेटी के साथ करती है।"
हमें अपने साथ कैसा व्यवहार करना चाहिए
ठीक 10 शब्दों में, पोहलर ने महिला मानस की भावनात्मक खदान में टैप किया... एक ऐसी धारणा जो अनिवार्य रूप से आत्मनिरीक्षण की एक श्रृंखला प्रतिक्रिया की ओर ले जाती है।
हम, महिलाओं के रूप में, खुद के साथ कैसा व्यवहार करते हैं? अगर हमें प्रयास करना है, कम से कम एक बार, अपने आप को अपनी बेटियों के रूप में व्यवहार करने के लिए, यह उस उदाहरण के बारे में क्या कहता है जो हम अपनी बेटियों के लिए स्थापित कर रहे हैं?
अगर खुद के साथ अच्छा व्यवहार करना इसे हमारे जीवन की बकेट लिस्ट में शामिल करता है, तो हम आत्म-मूल्य के महत्व को मजबूत नहीं कर सकते हैं, है ना? बल्कि, क्या हम आत्म-ह्रास, संदेह और शहादत के चक्र को कायम रख रहे हैं?
जब मैं आईने में देखता हूं, तो मुझे अब वह सुंदर चेहरा नहीं दिखता जो एक बार वापस शुरू हुआ था।
मैं एक माँ को देखता हूँ, जो नींद की कमी से परेशान है, उसकी आँखों के नीचे बैग हैं। मैं देखता हूं कि फीकी रेखाएं सीमांकन की रेखाओं की तरह दिखने लगी हैं - भौगोलिक सीमाओं को परिभाषित नहीं कर रही हैं, बल्कि इसके बजाय, खोए हुए युवाओं की सीमाएं हैं। मैं खामियां और दोष देखता हूं।
अब भी, अपने जीवन के किसी भी बिंदु पर खुद को सुंदर कहना किसी तरह गलत लगता है। व्यर्थ, शायद? गलत, शायद? यह मुझे असहज करता है, परवाह किए बिना।
लेकिन, मेरी बेटी...मेरी प्यारी 3-1/2 साल की बेटी। मैं उसे दिन में कितनी बार कहूँ कि वह सुंदर है? पचास? एक सौ? संख्या कोई भी हो, यह कभी भी पर्याप्त नहीं हो सकती।
मैं उससे कहता हूं कि वह इस दुनिया में कुछ भी कर सकती है जो वह करना चाहती है। मैं उसे बताता हूं कि जीवन एक जादुई यात्रा है और उसे इसे चमत्कारिक रोमांच से भरना चाहिए। मैं उन्हें विश्वास दिलाता हूं कि उनके जैसे दिल के लिए कोई भी सपना बहुत बड़ा नहीं होता और न ही कोई चुनौती बहुत कठिन होती है।
मैं उसे बताता हूं कि वह स्मार्ट है और वह बहादुर है और वह खास है, और कभी भी किसी को उसे समझाने की अनुमति नहीं देती है।
क्या मुझे खुद को शामिल करने के लिए इसमें संशोधन करने की आवश्यकता है?
क्योंकि, अगर पोहलर की प्रतिक्रिया का निहितार्थ सटीक है, तो ऐसा लगता है कि मुझे करना चाहिए। यदि मेरा अपना अनुभव कोई संकेत है, तो मुझे करना चाहिए।
एलेनोर रूजवेल्ट ने हमें याद दिलाया कि "आपकी सहमति के बिना कोई भी आपको हीन महसूस नहीं करा सकता है।" लेकिन क्या होगा अगर हम समस्या हैं? क्या होगा अगर हम खुद को हीन महसूस कर रहे हैं?
काश मैं अपने लिए एक चीयरलीडर बनने का आत्मविश्वास जुटा पाता जिस तरह से मैं अपनी बेटी के लिए हूं। काश मैं खुद को उसी लेंस के माध्यम से देख पाता जैसे मैं उसे देखता हूं - सारी सुंदरता, सारी खुशी, सारी मोक्सी।
काश मुझे अपने लिए कुछ अच्छा करने के लिए खुद को बार-बार उकसाने की जरूरत नहीं पड़ती... और इसलिए नहीं कि लेना मेरे लिए समय मुझे एक बेहतर पत्नी या एक बेहतर माँ या एक बेहतर दोस्त बनाता है, लेकिन सिर्फ इसलिए कि मेरे होने का गुण है यह।
हमें दूसरी महिलाओं के साथ कैसा व्यवहार करना चाहिए
पोहलर ने जो कहा वह हमारे साथ एक और कारण से भी प्रतिध्वनित होता है।
हां, महिलाएं अक्सर आत्म-प्रेम के साथ संघर्ष करती हैं। हम अपने आप से उतना दयालु व्यवहार नहीं करते जितना कि हम अपनी बेटियों के साथ करते हैं, और यह निश्चित रूप से कुछ ऐसा है जिसे हमें संबोधित करने की आवश्यकता है। लेकिन हम दूसरी महिलाओं के साथ कैसा व्यवहार करते हैं? क्या हमें भी अन्य महिलाओं के साथ वैसा ही व्यवहार करने का प्रयास नहीं करना चाहिए जैसा हम अपनी बेटियों के साथ करते हैं?
सामूहिक रूप से, हम कैटी होने के लिए बहुत जल्दी हैं। हम हमेशा एक तिरछी नज़र या एक तरफ नज़र के साथ तैयार रहते हैं। क्या हम सिर्फ अपनी असुरक्षाओं को एक दूसरे पर प्रोजेक्ट कर रहे हैं? हमें यह जानने की जरूरत नहीं है कि दूसरा व्यक्ति क्या कर रहा है, हमें बस यह जानने की जरूरत है कि हम यह सब एक साथ हैं।
यह सुनने में जितना अटपटा लगे, महिलाओं को एक-दूसरे को नीचा दिखाने के बजाय एक-दूसरे का निर्माण करना चाहिए।
मीडिया (और अन्य महिलाओं) को महिलाओं के साथ कैसा व्यवहार करना चाहिए
और किसी भी मनोरंजन-उन्मुख वेबसाइट पर एक सरसरी निगाह यह स्पष्ट रूप से स्पष्ट करती है कि हम, महिला के रूप में, उस मोर्चे पर बुरी तरह विफल हो रहे हैं जहां महिला हस्तियों का संबंध है।
यह उल्लेखनीय है कि गुमनामी या अपरिचितता के पर्दे के पीछे हम कितने उत्साहित हैं - जैसे कि क्योंकि वे नहीं जानते कि हम कौन हैं या यहां तक कि हम नहीं जानते कि वे कौन हैं, उनका इलाज करना ठीक है निर्दयता से; जैसे कि इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि हम जो आहत शब्द फेंकते हैं, वह उनके निशाने पर लग जाता है।
यह ठीक नहीं है। कोई फर्क नहीं पड़ता। और इस बात की परवाह किए बिना कि क्या वे शब्द कभी हॉलीवुड में महिलाओं के लिए व्यक्तिगत रूप से अपना रास्ता बनाते हैं, यह इरादा है जिसके साथ हम उन आक्षेपों को डालते हैं जो हमें फिर भी दोषी बनाते हैं।
मैं समझ नहीं पा रहा हूं कि अगर कोई मेरी बेटी से ऐसी बातें कहे तो मैं कैसे रिएक्ट करूं? मैं अतीत में मशहूर हस्तियों के बारे में कहा है। यह सोचकर मुझे दुख होता है कि अगर हॉलीवुड में महिलाओं (विशेषकर युवा महिलाओं) की रोजाना आलोचना की जाती है, तो उन्हें कैसा महसूस हो सकता है।
अच्छा तो अब हम यहां से कहां जाएंगे?
समाधान असंभव रूप से आसान और आसानी से असंभव है। जैसा कि पोहलर ने सुझाव दिया है, हमें खुद के साथ वैसा ही व्यवहार करने का प्रयास करना चाहिए जैसा हम अपनी बेटियों के साथ करते हैं। हमें अपने द्वारा सिखाए गए गुणों का एक जीवंत उदाहरण बनने का लक्ष्य रखना चाहिए: आत्म-सम्मान, आत्म-प्रेम, आत्म-स्वीकृति, आत्मविश्वास, आत्म-पूर्ति और, हां, आत्म-महत्व।
हमें अपने आप को (और, प्रॉक्सी द्वारा, हमारी बेटियों द्वारा) यह याद दिलाना अच्छा होगा कि स्वयं चार अक्षरों वाला शब्द नहीं है - आप पहले स्वयं की भावना के बिना निस्वार्थ नहीं हो सकते।
लेकिन हमें अन्य महिलाओं के साथ भी वैसा ही व्यवहार करने का प्रयास करना चाहिए जैसा हम अपनी बेटियों के साथ करते हैं। ऐसा करने पर, हम भाईचारे के एक चक्र को कायम रखेंगे।
हम एक दूसरे को एक गहन और चिरस्थायी सत्य की याद दिलाएंगे: कि हम सब किसी की बेटी हैं। और उन सभी अन्य लोगों के "मालिकों" के साथ हमने अपने लिए जो दयालुता रखी है, उसे साझा करने में कोई दिक्कत नहीं हो सकती है।
