एक नर्तकी का जुनून: कैसे शरीर की छवि के मिथकों ने उसे लगभग मार डाला - SheKnows

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जैसे ही आप टिफ़नी मिशेल ब्राउन से मिलते हैं, आप आसक्त हो जाते हैं। वह एक त्वरित बुद्धि और सेक्सी बोलबाला के साथ एक पिट्ठू लाल बालों वाली है। एक डरावनी कहानी लेखक के रूप में उनका करियर बढ़ रहा है, और वह एक स्वस्थ, प्रेमपूर्ण रिश्ते का आधा हिस्सा हैं।

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ऐसा हमेशा नहीं होता। एक बार की बात है, वह गंभीर रूप से पेशेवर नर्तकी थी शरीर की छवि जिन मुद्दों ने सोचा था कि वह कभी भी, कभी भी काफी पतली नहीं हो सकतीं।

उसने मुझसे कहा, "यह सब तब शुरू हुआ जब किसी ने टिप्पणी की कि मैंने थोड़ा वजन कम किया है और मैं अच्छी दिख रही हूं। मैंने तय किया कि मुझे एक लक्ष्य चाहिए: 115 पाउंड।" यह वजन पांच फुट-दो के लिए ठीक लग सकता है, लेकिन एक हाई स्कूलर के रूप में, टिफ़नी मांसपेशियों से बने शरीर के साथ पांच फुट-सात थी। "मुझे बाद में पता चला कि मेरे गतिविधि स्तर के कारण 128 पाउंड से कम कुछ भी मेरे लिए कम वजन वाला माना जाएगा।"

तब तक बहुत देर हो चुकी थी। टिफ़नी एक नर्तकी थी, और वह अपने वजन के प्रति जुनूनी हो गई थी। यदि उसने बहुत अधिक खाया, तो उसने अपने सिस्टम को फ्लश करने के लिए जुलाब लिया। उसका खाने का विकार पूरी तरह से विकसित था। फिर लेवी टूट गई।

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उसने कहा, "पहले, मेरी अवधि गायब हो गई, जो मुझे पता था कि मेरे शरीर के टूटने का संकेत था। फिर मेरे मन में आत्महत्या के विचार आने लगे, क्योंकि मैंने अपने आप से तर्क किया कि मैं अपने लक्ष्य वजन तक कभी नहीं पहुँच पाऊँगा, अपना सिक्स-पैक पेट कभी नहीं पाऊँगा। अंत में, एक सहयोगी ने मुझे स्कूल के बाथरूम में अपना दोपहर का भोजन फेंकने की कोशिश करते हुए पाया, और मुझे पता था कि मैं पकड़ा गया हूँ। ”

और यह सब बहुत अच्छा शुरू हुआ ...

जब टिफ़नी 8 साल की थी, उसने फोन बुक में सभी बैले स्टूडियो का चक्कर लगाया और अपने माता-पिता को दिखाया। 18 साल की उम्र तक, उसने बैले का अध्ययन करने के लिए दो बार फ्रांस की यात्रा की थी; गया हूं नृत्य मिया माइकल्स, टीना डी'मैटो और टायस डियोरियो की पसंद के तहत प्रशिक्षण के लिए कैलिफोर्निया में शिविर; और सप्ताह में लगभग 30 घंटे पूर्वाभ्यास कर रहा था। उसने अपना जुनून पा लिया था, लेकिन उसका जुनून उसे नष्ट करना शुरू कर रहा था।

टिफ़नी ने कहा कि नर्तक पैदा होते हैं। यह उनके डीएनए में है, लेकिन यह सभी टूटू और नुकीले जूते नहीं हैं। "हम मसोचिस्ट हैं, हमारे शरीर को उन चीजों को करने के लिए प्रेरित कर रहे हैं जो निश्चित रूप से स्वाभाविक रूप से करने के लिए नहीं बनाए गए थे। हम कलाकार हैं, हमेशा एक कहानी बनाने की तलाश में रहते हैं। हम दुनिया को अलग तरह से देखते हैं और संगीत को किसी और की तुलना में अलग तरह से सुनते हैं, गति, लय, कहानियों, गूंज में। हम अविश्वसनीय रूप से हमारे शरीर में टैप किए गए हैं; यह एक ऐसा वाद्य यंत्र है जिसे हम हर दिन बजाते हैं।" जब तक उसका उपकरण टूट नहीं गया।

टिफ़नी के लिए सबसे कठिन हिस्सा ईमानदार होना था कि उसे शरीर की छवि की समस्या थी। उसने कहा, "मेरे माता-पिता को यह स्वीकार करना वाकई मुश्किल था कि मैं खुद को चोट पहुंचा रहा था, मुझे कुछ परामर्श और चिकित्सा की ज़रूरत थी, लेकिन मुझे ठीक यही चाहिए था।"

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पोषण विशेषज्ञ और डॉक्टरों के साथ बिताए गए अपने समय के कारण, टिफ़नी ने सुधार करना शुरू किया, उसे खोजा आत्मविश्वास और अंततः खुद को एक फीनिक्स बर्लेस्क ट्रूप का सितारा पाया, जिसने उसकी छवि को बदल दिया कि एक नर्तकी क्या होनी चाहिए।

"मैंने महसूस किया कि हमारी कंपनी में हर शरीर, आकार और आकार बहुत खूबसूरत था," उसने कहा। “और जब महिलाएं सेक्सी और आत्मविश्वासी महसूस करती हैं, तो वे सबसे खूबसूरत होती हैं, चाहे उनकी ड्रेस का आकार कुछ भी हो। मैंने अपने शरीर के हर कर्व, त्वचा के हर इंच पर अपना अधिकार करना शुरू कर दिया। मैंने खुद को आंकने के बजाय खुद को आईने में देखना शुरू कर दिया। ”

उसके पास अभी भी सोचने के क्षण हैं क्या मैं पतला हो सकता हूँ? क्या मुझे पतला होना चाहिए? लेकिन, टिफ़नी के अनुसार, ये शरीर की छवि के मुद्दे सार्वभौमिक हैं और मीडिया के लिए धन्यवाद से बचना लगभग असंभव है।

उसने कहा, “हम एक ऐसे समाज में रहते हैं जो पूर्णता और सुंदरता के प्रति इतना जुनूनी है। इस ग्रह पर कोई भी दो पिंड एक जैसे नहीं हैं। काश हम सभी को एक जैसा दिखने के लिए एयरब्रशिंग और फोटोशॉपिंग करने के बजाय इसे अपनाते। असली सुंदरता हमारे मतभेदों में है।"

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कई गंभीर चोटों के कारण, टिफ़नी को अपना नृत्य करियर छोड़ना पड़ा और अब वह अपनी ऊर्जा रचनात्मक लेखन पर केंद्रित करती है। उनका काम अंतरराष्ट्रीय स्तर पर प्रकाशित हुआ है, और वह है नोयर क्वीन के रूप में अपना नाम बनाना.

लेकिन फिर भी उनके अभिनय करियर का भूत सवार है। उसने कहा, "जब से मैंने नृत्य करना बंद कर दिया है, मेरा शरीर नरम हो गया है। मेरे पास वही मांसपेशी द्रव्यमान या ताकत नहीं है जो मेरे पास थी। मेरे पास और वक्र हैं। मेरा और मेरे शरीर का एक ऐसा रिश्ता है जो किसी भी अन्य रिश्ते की तरह है। अच्छे दिन हैं और बुरे दिन हैं। अच्छे दिनों में, मैं फोटो शूट के लिए पोज देता हूं, नन्हे नन्हे कपड़े पहनता हूं, खुद को शीशों में देखता हूं और मेरे शरीर ने मुझे जो कुछ दिया है, उस पर अचंभा करता हूं। बुरे दिनों में, मैं कोशिश करता हूं कि मैं चार चांद न लगाऊं। मैं स्वस्थ रहने पर ध्यान देने की कोशिश करता हूं।"

उसने स्वीकार किया, "पूर्णता की खोज एक ऐसी चीज है जिसे मैंने बहुत पहले छोड़ दिया था।"

वह चाहती है कि वह अपने युवा स्व से बात कर सके और उसे सुंदर महसूस करने के लिए कह सके, लेकिन इसके बजाय, वह दूसरों को सलाह देती है और उन्हें आदर्श महिला रूप के समाज के संस्करण से ऊपर उठाती है।

उसकी सलाह? “अपनी सुंदरता और फैशन पत्रिकाओं को जलाओ। अजनबियों से सलाह लेना बंद करें जो केवल कुछ बेचने की कोशिश कर रहे हैं। वास्तविक जीवन के रोल मॉडल और आकाओं को खोजें। पता लगाएँ कि क्या आपको शानदार बनाता है। क्यों की तुम हो।"

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