अतिरिक्त मदद करने वाले हाथों के स्पष्ट लाभ के अलावा, अपने बच्चों को रसोई में ले जाना भोजन में रुचि जगाता है, अचार खाने का मुकाबला करता है, गणित कौशल को बढ़ाता है और जीवन कौशल सिखाता है। इसके अतिरिक्त, रसोई में मदद करना और शुरू से अंत तक भोजन देखना बच्चों के आत्म-सम्मान को बढ़ाता है। इसके अलावा, यह आपको कुछ बंधन समय में घुसने की अनुमति देता है। अपने बच्चों को कुछ ही समय में खाना बनाने के लिए यहां पांच युक्तियां दी गई हैं।
मेनू का चयन करें।
यदि रात के खाने में उनके पसंदीदा या कुछ ऐसा शामिल है जिसे वे आजमाना चाहते हैं, तो बच्चे रसोई में जाने के लिए अधिक सक्षम होंगे। यह पहला टिप बच्चों से पूछने जितना आसान है कि वे क्या चाहते हैं। हो सकता है कि यह एक पसंदीदा, एक प्रवेश द्वार है जो वे हमेशा उस एक रेस्तरां में ऑर्डर करते हैं, या एक डिश जो उन्होंने टीवी पर देखा था। बच्चों को मेनू चुनने की अनुमति देना उन्हें दिखाता है कि आप उनकी राय को महत्व देते हैं, और इससे वे भोजन को देखना चाहते हैं।
एक साथ सामग्री की खरीदारी करें।
चाहे आप पड़ोस की किराना दुकान, किसान बाजार या सड़क किनारे उपज स्टैंड पर जाएं, बच्चों को साथ ले जाएं। उन्हें भोजन पूरा करने के लिए सभी आवश्यक वस्तुएँ खोजने दें।
तैयारी और तैयारी।
रसोई में हर उम्र और क्षमता के स्तर के बच्चों के लिए कुछ न कुछ है। चाहे वह फल और सब्जियां धोना हो, रेसिपी सामग्री को काटना और काटना हो, या मापना, मिलाना और हिलाना हो, अपने बच्चों से पूछें कि वे कैसे मदद करना चाहते हैं, और उन्हें यह काम सौंपें। यदि आवश्यक हो तो सहायता के लिए तैयार रहें, लेकिन अन्यथा, उन्हें नए पाक कौशल सीखने और विकसित करने की अनुमति दें।
स्वाद परीक्षण।
बच्चे रसोई के चारों ओर घूमेंगे यदि वे जानते हैं कि उन्हें स्वादिष्टता का प्रारंभिक स्वाद मिलेगा। उन्हें आधिकारिक स्वाद-परीक्षक बनने दें। उनसे अब तक की डिश के बारे में उनकी राय पूछें और अगर कुछ जोड़ने की जरूरत है।
उत्साह पैदा करें।
उत्तेजना संक्रामक है। बच्चों को दिखाएं कि खाना बनाना मजेदार है, और वे इसे फिर से करना चाहेंगे। यह आसान लग सकता है, लेकिन यह टिप आपके बच्चों को रसोई में सफलतापूर्वक लाने के लिए सर्वोपरि है। उन्हें दिखाएँ कि खाना बनाना मज़ेदार और रोमांचक है। अगर वे देख सकते हैं कि रसोई में, उनकी राय मायने रखती है और उनके प्रयास ठोस परिणाम देते हैं, तो वे वहां समय बिताना जारी रखेंगे।
आज रात अपने बच्चों को किचन में लाने के लिए अपनाएं ये टिप्स। यह रात के खाने को आसान बना देगा, और आपके बच्चे जीवन कौशल सीखेंगे।
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