एक्स बी-गॉन: भूतपूर्व भूतों से छुटकारा पाएं - SheKnows

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सबसे बड़ी चीजों में से एक जो आपको सही व्यक्ति खोजने या अनुमति देने के रास्ते में खड़ी हो सकती है अपने आप को उन लोगों के साथ स्थायी संबंध बनाने के लिए जिन्हें आप पसंद करते हैं, सामान को जाने देने में आपकी असमर्थता है से टूटा भूतकाल।

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यदि आप प्यार में विशेष रूप से अशुभ महसूस करते हैं और आपको लगता है कि आपके पिछले रिश्तों को दोष दिया जा सकता है, तो हम यहां मदद के लिए हैं।

भौतिक अनुस्मारक से छुटकारा पाएं

यह आश्चर्यजनक है कि हम किसी के साथ संबंध तोड़ने के बाद भी लंबे समय तक टिके रहते हैं। एक महिला जिससे हमने बात की थी, जो कि 30 के दशक की शुरुआत में एक डेंटल हाइजीनिस्ट थी, उसके पास अभी भी उसके प्रेमी द्वारा 10 वीं कक्षा से लिखे गए प्रेम पत्र और कविताएँ थीं! हम पुरानी यादों और इस तथ्य को समझते हैं कि हो सकता है कि आप उन स्मृति चिन्हों से छुटकारा नहीं पाना चाहते जो आपके लिए बहुत मायने रखते हैं, लेकिन यदि आप अभी भी शाब्दिक सामान के आसपास कार्टिंग कर रहे हैं विभिन्न रिश्तों के समाप्त होने पर उपहारों और भूली हुई वस्तुओं के रूप को पीछे छोड़ दिया गया है, यह आपके लिए किसी भी चीज़ के स्थान को शुद्ध करने का समय है, जिसमें नकारात्मक भावनाएं जुड़ी हुई हैं यह। अपने पुराने रिश्तों को अतीत से मुक्त करने की दिशा में यह आपका पहला कदम है।

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इसके बजाय क्या करें: सिर्फ इसलिए कि आप हारे हुए लोगों से मिले हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि आप केवल डेटिंग के लिए किस्मत में हैं। अधिक सकारात्मक डेटिंग रवैया रखने पर ध्यान दें और यह विश्वास करें कि आप किसी ऐसे व्यक्ति के लायक हैं जो आपके साथ सही व्यवहार करने जा रहा है।

शिकार बनना बंद करो

यदि आप अतीत में इतने महान लोगों द्वारा जलाए गए हैं, तो अपने आप पर उतरना और खुद को शिकार के रूप में सोचना शुरू करना आसान हो सकता है - जैसा कि कोई घिनौना झटके शिकार करता है। लेकिन जितना अधिक आप ऐसा सोचते हैं, उतनी ही अधिक संभावना है कि आप गलत लोगों को आकर्षित करेंगे - वे लोग जो आपके लायक नहीं हैं।

अतीत को अतीत में रहने दो

भावनात्मक सामान उतना ही बोझिल हो सकता है - यदि ऐसा नहीं है, तो वास्तविक सामान की तुलना में। जितना अधिक आप पिछले रिश्तों के बारे में सोचते हैं, उतना ही कठिन होगा कि आप एक नए को मौका दें। आपके वर्तमान लड़के को यह साबित करने का मौका मिलना चाहिए कि वह अन्य सभी लोगों से अलग है जो आपको निराश करते हैं, इसलिए उसे ऐसे मत देखो जैसे वह छिपाने में आपका पूर्व है। आप केवल अतीत से सीख सकते हैं और इसे एक मार्गदर्शक के रूप में उपयोग कर सकते हैं। अब जब आप जानते हैं कि रिश्ते में क्या नहीं करना है और क्या नहीं, तो आप नए सिरे से शुरुआत करने और आगे बढ़ने के लिए स्वतंत्र हैं।

पुराने पैटर्न तोड़ो

संभावना है कि रिश्तों की वह कड़ी है जिसने आपको अस्त-व्यस्त स्थिति में छोड़ दिया है, साथ ही आपको कुछ आदतों के साथ छोड़ दिया है जिन्हें तोड़ने की जरूरत है। हो सकता है कि आपको किसी और को अपने सभी निर्णय लेने की आदत हो या ऐसा महसूस हो कि आपको कोई बात नहीं मिली। या शायद आप अपने लड़के के लिए फ्रिज स्टॉक करने से लेकर बिस्तर बनाने तक सब कुछ करने के आदी हैं। जो भी नकारात्मक पैटर्न थे, जिनकी आपको आदत हो गई है, उन्हें जाने देने का समय आ गया है। आप जो रिश्ता रखना चाहते हैं, उसे पाने का समय आ गया है। उन सभी चीजों की एक सूची बनाएं जो आप अपने अगले रिश्ते में नहीं करना चाहते हैं - और उस पर टिके रहें।

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