बिना शॉवर के आप सबसे लंबे समय तक क्या रहे हैं?
एक एमआईटी इंजीनियर का दावा है बिना गीले हुए 12 साल चले गए, उनके द्वारा बनाए गए स्प्रे के लिए धन्यवाद, लेकिन ईमानदारी से, हम सभी को अपने स्वास्थ्य और अपने व्यक्तिगत संबंधों को बचाने के लिए नियमित रूप से स्नान करने की आवश्यकता है।
लेकिन सवाल बना रहता है: आपको कितनी बार स्नान करना चाहिए?
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द्वारा एक नया वीडियो हफ़िंगटन पोस्ट टूट जाता है कि स्नान करना क्यों आवश्यक है। मुख्य कारण: साबुन और पानी से नियमित सफाई करने से खराब चीजों को धोकर आपकी त्वचा पर अच्छे बैक्टीरिया बने रहते हैं। लंबे समय तक शॉवर के बिना जाएं और आप संक्रमण और त्वचा की स्थिति विकसित करने का जोखिम उठाते हैं - और अंत में, आप अपनी त्वचा पर गंदगी की एक परत विकसित करेंगे।
यदि वह पर्याप्त नहीं था, तो ब्रोमिड्रोसिस के रूप में जाना जाने वाला बैक्टीरिया पसीने पर फ़ीड करता है, जिससे गंध वाले खराब रसायन बनते हैं।
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दूसरी ओर, आप स्नान करने के बारे में जुनूनी नहीं होना चाहते हैं। बहुत बार धोएं और आप अपने शरीर से अच्छे रसायनों को छीनने का जोखिम उठाते हैं, जिन्हें प्राकृतिक सुरक्षा और मॉइस्चराइजर के रूप में कार्य करने की आवश्यकता होती है, जिससे त्वचा में दरारें और खुजली होती है।
त्वचा विशेषज्ञ हफ़पो यह अनुशंसा करने के लिए बात की थी कि जो लोग एक गतिहीन जीवन शैली का नेतृत्व करते हैं, वे सप्ताह में कम से कम तीन बार स्नान करते हैं, लेकिन यदि आप व्यायाम करते हैं या स्वास्थ्य सेवा में काम करते हैं तो वे दिन में एक बार तक टकराते हैं। और अगर आपके पास नहाने के लिए सीमित समय है? बड़े तीन पर ध्यान दें: जननांग, अंडरआर्म्स और चेहरा।
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