अपने बच्चे को अच्छे व्यवहार के लिए इनाम देना एक शक्तिशाली प्रेरक हो सकता है। इनाम आपकी सराहना का संकेत देता है और आपके बच्चे की उपलब्धि की पुष्टि करता है। बेशक, इस बात पर बहस चल रही है कि अपने बच्चे को अच्छी तरह से किए गए काम के लिए पुरस्कृत करना सबसे अच्छा है या नहीं, यह सवाल करते हुए कि कोई बच्चा इनाम के बिना हासिल करने का प्रयास करेगा या नहीं। लेकिन पुरस्कार प्रदान करना आपके बच्चे को सकारात्मक प्रतिक्रिया, प्रशंसा और मान्यता प्रदान करने का सिर्फ एक तरीका है - ये सभी आपके बच्चे को आत्म-सम्मान की स्वस्थ भावना विकसित करने में मदद करने के लिए आवश्यक हैं।
चरण 1: अपेक्षाएं निर्धारित करें
स्पष्ट रूप से वांछित व्यवहार की व्याख्या करें जिसे आप प्रदर्शित करना चाहते हैं। उदाहरण के लिए, आप अपने बच्चे को नाश्ते के समय से पहले बिस्तर बनाने के लिए कह सकते हैं, या आप उसे रात का खाना बनाते समय 20 मिनट तक चुपचाप खेलने के लिए कह सकते हैं। आपके द्वारा निर्धारित अपेक्षाएं उचित और पहुंच योग्य होनी चाहिए। अंतत:, आप अपने बच्चों को उपलब्धि की भावना महसूस करने के लिए चीजों को बहुत आसान बनाए बिना सफलता के लिए सेट करना चाहते हैं।
चरण 2: एक उचित इनाम चुनें जिसे आपका बच्चा महत्व देता है
बेशक, हर इनाम चिड़ियाघर में एक दिन या आइसक्रीम संडे पाने के लिए एक विशेष यात्रा नहीं हो सकता है। इसलिए उन पुरस्कारों की पेशकश करना महत्वपूर्ण है जिन्हें दैनिक आधार पर पूरा किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, सोने के समय की एक अतिरिक्त कहानी या संभावित पुरस्कार के रूप में देर से सोने का समय भी पेश करें। बड़े बच्चे जो पैसे के मूल्य को सीखना शुरू कर रहे हैं, वे छोटे मौद्रिक पुरस्कारों की सराहना करेंगे। अन्य उचित पुरस्कार सोने से पहले एक पसंदीदा नाश्ता या रात के खाने के लिए पसंदीदा व्यंजन हो सकते हैं।
चरण 3: इसे सरल रखें
आप जो भी कार्य-इनाम संयोजन चुनते हैं, उसे सरल और संतुलित रखने का प्रयास करें। एक छोटे से कार्य के लिए एक बड़ा इनाम भविष्य में अवास्तविक उम्मीदें स्थापित कर सकता है, जिससे लाभ से अधिक परेशानी हो सकती है। पुरस्कार पूरे दिन वितरित किए जाने चाहिए, इसलिए हर एक को कुछ बड़ा और बेहतर करने की कोशिश करने की आदत में आने से बचने में मदद मिलती है। यह आपके बच्चों को जीवन में छोटी-छोटी चीजों की सराहना करना सीखने में भी मदद कर सकता है।
चरण 4: सौदेबाजी के अपने अंत को बनाए रखें
अपने बच्चे के साथ सौदेबाजी के अपने अंत को रोकें और वादे के अनुसार इनाम पर सहमति दें। सुनिश्चित करें कि यह अच्छे व्यवहार और लाभ के बीच एक मजबूत बंधन बनाने के लिए समय पर किया गया है। दूसरी ओर, यदि आपका बच्चा सौदे के अंत में काम नहीं करता है, तो वैसे भी इनाम न देने के लिए दृढ़ रहना महत्वपूर्ण है। निराशा हो सकती है, लेकिन दृढ़ रहें। आप फॉलो-थ्रू का महत्व और प्रतिबद्धता का अर्थ सिखा रहे हैं।
चरण 5: इसे लगातार बनाए रखें
जब अपने बच्चों के निर्माण और सकारात्मक व्यवहार को मजबूत करने की बात आती है, तो निरंतरता महत्वपूर्ण है। अपने बच्चों को दैनिक आधार पर सकारात्मक सुदृढीकरण और उचित पुरस्कार प्रदान करने में मेहनती बनें। बाहरी और आंतरिक कार्यों के बीच प्रत्येक दिन एक संतुलन बनाए रखने की कोशिश करें, यह निर्धारित करते हुए कि इसका अपना इनाम क्या होना चाहिए और क्या कुछ अतिरिक्त चाहिए।
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अच्छे ग्रेड के लिए 5 गैर-मौद्रिक पुरस्कार
