क्या स्पार्कलिंग की गंध से बेहतर कुछ है साफ घर... जब सारा काम किसी और ने किया? अधिकांश माताएँ कहती हैं, "नहीं!”
घर की सफाई करना एक आवश्यक काम है लेकिन समय-समय पर सफाई सेवा में निवेश करना आपके स्वास्थ्य के लिए अच्छा हो सकता है। अधिकांश व्यस्त माताएँ इस तथ्य की पुष्टि करेंगी कि एक साफ और व्यवस्थित घर माता-पिता के दैनिक तनाव को थोड़ा अधिक सहने योग्य बनाता है। क्या एक साफ-सुथरा घर एक पागल घर के सामने विवेक की झलक ला सकता है?
स्वच्छ कारक
पालन-पोषण एक गन्दा काम है। माताएँ अक्सर अव्यवस्था के बीच में होती हैं, शाब्दिक और आलंकारिक दोनों तरह से। चाहे वे चिपचिपी उंगलियों को पोंछ रहे हों या मानसिक अराजकता से निपट रहे हों, शांति की भावना दर्दनाक रूप से दूर हो सकती है, यही वजह है कि एक पेशेवर रूप से साफ किया गया घर एक माँ के जीवन में बहुत बड़ा बदलाव ला सकता है। मानसिक स्वास्थ्य. जब एरिज़ोना की तीन बच्चों की माँ हीथर अपने घर की सफाई के बाद दरवाजे पर चलती है, तो उसका मूड तुरंत सुधर जाता है। "मुझे पता है कि चीजों की भव्य योजना में, यह कोई बड़ी बात नहीं है, लेकिन जब मेरा घर साफ हो गया है, तो मुझे लगता है कि मेरा शेष जीवन अचानक व्यवस्थित हो गया है," वह कहती हैं।
इसे किराए पर लें
यह दुर्लभ माँ है जिसे वास्तव में अपने घर की सफाई करने में मज़ा आता है, इसलिए कई माँएँ अपने बजट में पेशेवर सफाई को फिट करने के लिए वह करने को तैयार हैं। कुछ के लिए, एक साफ-सुथरे घर के लिए लगभग भावनात्मक प्रतिक्रिया की कीमत चुकानी पड़ती है। "एक होने के दौरान साफ मकान यह बहुत महत्वपूर्ण है कि मेरे लिए इसे साफ करने वाला होना महत्वपूर्ण नहीं है, ”मैटेल के मुख्य विविधता अधिकारी ग्रेसिएला मेइबर कहते हैं। "यह मेरे समय या उपहारों का सबसे अच्छा उपयोग नहीं है। एक साफ घर एक साफ दिमाग का रास्ता देता है। यह बच्चों को सुरक्षा और व्यवस्था की भावना देता है। यह समय और स्थान प्रदान करता है - अराजकता की दुनिया में आत्मा के लिए आश्रय।"
एक उपयोगी विलासिता
कुछ विलासिताएं हैं जो सादे और साधारण फुहार हैं, जैसे एक अच्छी कार या जूते की हत्यारा जोड़ी। दूसरी ओर, पेशेवर रूप से साफ किया गया घर एक उपयोगी विलासिता हो सकता है। अपने कंधों की सफाई के भार के साथ, एक व्यस्त माँ अपने जीवन के अन्य क्षेत्रों पर ध्यान केंद्रित कर सकती है और यह जानकर थोड़ी आसान साँस ले सकती है कि कम से कम उसका घर क्रम में होगा।
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क्रिएटिव क्लीन
जाहिर है, बजट कई माताओं के लिए एक बड़ा मुद्दा हो सकता है, लेकिन वे अभी भी गुणवत्तापूर्ण मानसिक स्वास्थ्य के योग्य हैं। पोर्टलैंड, ओरेगन में मेड ब्रिगेड के महाप्रबंधक ग्रेग निकलस माताओं को मूल्य टैग के बिना पेशेवर-कैलिबर क्लीन का अनुभव करने में मदद करने के लिए निम्नलिखित युक्तियां प्रदान करते हैं:
- अव्यवस्था आपका नंबर 1 दुश्मन है। जब घर की वास्तविक सफाई की बात आती है तो एक अव्यवस्थित घर एक व्यक्ति को और अधिक तनाव देता है और असंभव के बारे में सोचता है।
- इसे सुबह या रात में २० मिनट बिताने और कपड़े धोने के लिए उचित रिसेप्टेकल्स, बिल को एक टोकरी और व्यंजन पर ले जाने के लिए एक बिंदु बनाएं।
- प्रतिनिधि - बच्चों को मदद करना अच्छा लगता है। हां, हो सकता है कि वे सही काम न करें, लेकिन खालीपन में दौड़ना एक ऐसी चीज है, जिसे आमतौर पर 6 साल के बच्चे को भी मनोरंजक लगता है।
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