जैसे-जैसे बच्चे टेक्स्टिंग के माध्यम से अधिक से अधिक संवाद करते हैं, वे वास्तविक लोगों के साथ आमने-सामने बात करने की क्षमता खो रहे हैं। माता-पिता इस प्रवृत्ति को रोक सकते हैं।
बहुत अधिक टेक्स्टिंग किशोरों पर एक टोल लेता है
"हमें करना ही होगा किशोरों को साइबर दुनिया से बाहर निकालें और अन्य लोगों के साथ आमने-सामने बातचीत करने की खुशियों में शामिल हों। यदि हम ऐसा नहीं करते हैं, तो हम उन्हें एक सफल करियर और रिश्तों के लिए आवश्यक सामाजिक कौशल के बिना वयस्कता में भेजने का जोखिम उठाते हैं। ” — केविन जे रॉबर्ट्स।
के लेखक के रूप में साइबर जंकी: एस्केप द गेमिंग एंड इंटरनेट ट्रैप, केविन जे. रॉबर्ट्स देश भर में माता-पिता समूहों से बात करता है कि कैसे टेक्स्टिंग ने बच्चों के बीच संचार को प्रभावित किया है।
टेक्स्टिंग कैसे कम हो जाती है
शोध से पता चलता है कि बातचीत में सिर्फ शब्दों से ज्यादा शामिल है:
- 7 प्रतिशत: आपके संदेश की वास्तविक सामग्री
- 38 प्रतिशत: आपकी आवाज़ का स्वर
- 55 प्रतिशत: बॉडी लैंग्वेज
"प्रभावी संचार के लिए इन तीनों घटकों की आवश्यकता होती है," रॉबर्ट्स कहते हैं, "और एक पाठ संदेश उनमें से दो को हटा देता है।" नतीजा गलत संचार और बातचीत का कुल टूटना है।
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टेक्स्टिंग में सहानुभूति की कमी है
किशोर मनोचिकित्सक सुजाता रामकृष्ण कहते हैं, "त्वरित संचार के लिए, जैसे 'मैं छह बजे रात के खाने के लिए घर आऊंगा,' टेक्स्ट मैसेजिंग बहुत अच्छा है।" "अन्य मनुष्यों के साथ संबंध बनाए रखने के लिए, यह काफी बदबूदार है।"
डॉ रामकृष्ण बताते हैं, "अगर आपकी बेटी अपने दोस्त से कहती है कि उसके जूते भयानक हैं, और उसका दोस्त रोने लगता है, तो आपकी बेटी भी दुखी हो जाती है।" “मनुष्य स्वाभाविक रूप से चेहरे के भाव और शरीर की भाषा के माध्यम से दूसरों की भावनाओं को ग्रहण करता है। किसी और को बुरा लगे तो हमें भी बुरा लगता है। इस तरह के अनुभवों के माध्यम से, बच्चे सीखते हैं कि कैसे व्यवहार करना है जो दूसरों को नाराज या परेशान नहीं करते हैं।"
लेकिन क्या होता है जब बच्चे टेक्स्ट मैसेज के जरिए कमेंट करते हैं? "यह जानने का कोई तरीका नहीं है कि दूसरे छोर पर मौजूद व्यक्ति कैसे प्रतिक्रिया दे रहा है," डॉ. रामकृष्ण कहते हैं। "किसी की भावनाओं को आहत करने से रोकने के लिए कोई प्रोत्साहन नहीं है, और इसलिए अशिष्ट व्यवहार जारी है। यही कारण है कि साइबर-धमकी इतनी आम है... और इतनी हानिकारक है।"
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वास्तविक बातचीत को प्रोत्साहित करें
हमारे बच्चों के बीच नियमित भाषा की कमी के लिए चिंता का विषय बढ़ रहा है डॉ. जॉन डफी, नैदानिक मनोवैज्ञानिक, पालन-पोषण विशेषज्ञ और लेखक उपलब्ध माता-पिता: किशोर और ट्वीन्स को बढ़ाने के लिए कट्टरपंथी आशावाद. डॉ. डफी कहते हैं, "हम टेक्स्टिंग क्रांति को कभी भी 'बीट' नहीं कर पाएंगे, लेकिन हम अपने बच्चों के साथ संवाद करने और उनसे संबंधित होने के तरीके को नियंत्रित कर सकते हैं।"
क्या
उनके साथ चर्चा तैयार करें।
कैसे
वास्तविक, जिज्ञासु, खुले अंत वाले प्रश्न पूछें।
कहा पे
खाने की मेज पर, कार में या कहीं भी आप उनका अविभाजित ध्यान आकर्षित कर सकते हैं।
और अपना हिस्सा करो। डॉ डफी कहते हैं, "अगर हम नियमित रूप से एलओएल शॉर्टहैंड का उपयोग कर रहे हैं, तो हम अपने बच्चों से स्पष्टता और परिपक्वता के साथ बोलने की उम्मीद नहीं कर सकते।"
एक उदाहरण स्थापित
क्या आपने किसी दोस्त को मैसेज करते समय अपने बच्चे को दूर भगा दिया है? आपके बच्चे नोट कर रहे हैं।
डॉ. लिसा ग्रीनबर्ग, एक लाइसेंस प्राप्त मनोवैज्ञानिक, जो किशोरों और माता-पिता के साथ काम करती है, माता-पिता को प्रोत्साहित करती है कि जब वे परिवार के साथ हों तो अपने स्वयं के इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों को हटा दें। डॉ ग्रीनबर्ग कहते हैं, "बच्चे मुझे बताते हैं कि वे अपने माता-पिता से बात करना चाहते हैं लेकिन ऐसा महसूस करते हैं कि माता-पिता अपने स्वयं के टेक्स्टिंग से चिपके हुए हैं और उन्हें दूर नहीं किया जा सकता है।"
टिप
जब बच्चे स्कूल में हों या उनके बिस्तर पर जाने के बाद के लिए अपना टेक्स्टिंग सहेजें। उपलब्ध रहें - बिना विचलित हुए - जब उन्हें आपसे बात करने की आवश्यकता हो।
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