कुछ हो जाए तो बोलो
यदि आपके बच्चे को एलर्जी की प्रतिक्रिया है, तो यह महत्वपूर्ण है कि वे शिक्षकों या दोस्तों को सचेत करें कि कुछ गड़बड़ है। अपने एलर्जी विशेषज्ञ की मदद से अपने बच्चे को सिखाएं लक्षणों को पहचानें एलर्जी की प्रतिक्रिया से। फिर, उनमें यह ड्रिल करें कि अगर उन्हें लगता है कि उन्हें हमला हो रहा है, तो उन्हें तुरंत एक वयस्क को बताना चाहिए। सबसे बुरी चीज जो वे कर सकते हैं वह है अपने आप गायब हो जाना - भले ही वे अपनी दवा का प्रबंध करना जानते हों, यह सुनिश्चित करने के लिए कि सब कुछ ठीक है, आपातकालीन कक्ष की यात्रा आवश्यक है।
"नहीं, धन्यवाद" कहना ठीक है
आप अपने बच्चे का दोपहर का भोजन हर दिन पैक कर सकते हैं और उन्हें कैंटीन में जाने से रोक सकते हैं, लेकिन स्कूल के माहौल में, संभावना है कि वे अन्य खाद्य पदार्थों के संपर्क में आएंगे। जैसे, सबसे मूल्यवान चीजों में से एक जो आप कर सकते हैं वह है अपने बच्चे को ना कहना सिखाना। उन्हें अपने सहपाठियों के साथ भोजन साझा करने या अदला-बदली करने से बचने के लिए कहें और अगर उनके दोस्त उन पर कुछ खाने के लिए दबाव डाल रहे हैं तो उन्हें मजबूत होने के लिए कहें। बच्चे क्रूर हो सकते हैं और ना कहना कठिन हो सकता है, लेकिन माता-पिता के रूप में यह आपका काम है कि आप अपने बच्चे को यह सिखाएं कि वह छोटा शब्द कितना महत्वपूर्ण हो सकता है। साथ ही, उन्हें ऐसे किसी भी खाद्य पदार्थ को खाने से बचना सिखाएं, जिनकी सामग्री अज्ञात है, जैसे कि उनके दोस्त की मां द्वारा पके हुए मफिन, या स्कूल मेले में परोसे जाने वाले व्यंजन।
