मैं इसे प्रसवोत्तर भूलने की बीमारी कहता हूं - वह घटना जिसमें एक महिला नौ महीने के गहन भावनात्मक परिवर्तनों को सहन करती है, जिसके बाद अविश्वसनीय अनुभव होता है प्रसव, और फिर धीरे-धीरे पूरी परीक्षा भूल जाती है और अपने गर्भवती दोस्तों के साथ ऐसा व्यवहार करने लगती है जैसे कि उसे पता ही नहीं कि वे क्या करने जा रहे हैं के माध्यम से। हो सकता है कि यह शराब, कॉफी और चीयरियोस के आहार से नींद की कमी या हल्की-सी फुर्ती हो, लेकिन जो महिलाएं पिछले एक दशक के भीतर बच्चे हुए हैं, ऐसा लगता है कि जैसे ही उनका काम हो रहा है, वे सुनहरे नियम को भूल गए हैं गर्भवती। यदि आपको संदेह है कि आप भूल गए हैं कि यह कैसा है, तो यहां गर्भवती महिलाओं के साथ दोस्ती करने के सर्वोत्तम अभ्यासों पर एक पुनश्चर्या है।
1. उसे अपनी गर्भावस्था से पहले की तस्वीरें न दिखाएं
सोशल मीडिया इन दिनों यादों को साझा करना इतना आसान बना देता है, लेकिन कई बार गर्भवती महिलाएं याद करने की परवाह नहीं करती हैं। समुद्र तट पर उसके स्नातक सप्ताहांत के पांच साल पहले की उस तस्वीर की तरह। आप सोच सकते हैं कि यह प्यारा है कि TimeHop याद दिला रहा है
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2. अपनी खुद की जन्म कहानी को विस्तार से दोबारा न दोहराएं
जन्म देना एक बहुत ही अनूठा और यादगार अनुभव है, और यह पूरी तरह से व्यक्तिगत भी है। इसलिए जब आपका मित्र आपकी कहानी का समग्र सार सुनना चाहता है, वह शायद आपके फैलाव का एक घंटे-दर-घंटे खाता नहीं चाहता है। जब तक आप इसे संक्षिप्त विवरण तक सीमित नहीं कर सकते जो किसी भी तरह से उसके लिए प्रासंगिक हो, तब तक न करें उसे अपने जीवन के अगले आधे घंटे यह सुनने के लिए दें कि आप मातृत्व के दौरान कितने चक्कर लगाती हैं मंज़िल। आपका काम बस यह पूछना है कि वह कैसे कर रही है। अगर आपको अभी भी अपने बारे में बात करने की ज़रूरत है, तो अपनी माँ को कॉल करें। वह आपकी पूरी जन्म कहानी सुनने के लिए अनुबंधित रूप से बाध्य है।
3. उसे "अभी सोने के लिए स्टॉक" करने के लिए मत कहो
जब तक वह एक कुएं के तल पर नहीं रह रही है, आपके मित्र के पास एक बहुत अच्छा विचार है कि बच्चे नहीं करते हैं रात भर सोएं और माताएं थकी हुई हैं (देखें: इंटरनेट पर हर दूसरे माँ मेमे में शामिल है कॉफ़ी)। वह रात में तीन बार पेशाब करने के लिए उठकर, महीनों तक पीठ या पेट के बल न सो पाने और उग्र अपच होने पर आने वाली थकावट के लिए अभ्यास कर रही है। दोपहर 2 बजे, इसलिए उसे "अभी सोने के लिए स्टॉक" करने के लिए कहना पूरी तरह से असंभव और बेहद कष्टप्रद दोनों है (जो आपको पता होगा कि आपने अपनी याददाश्त को पूरी तरह से मिटा नहीं दिया है) गर्भावस्था)।
4. उसे बच्चे के जन्म के बारे में ऐसी कोई कहानी न बताएं जिसका अंत बुरी तरह से हो
आपकी गर्भवती मित्र महीनों से आराम से नहीं सोई है और आप जानती हैं कि उसे और अधिक हार्मोन आ रहे हैं उसके माध्यम से एक जूनियर हाई लॉकर रूम की तुलना में, इसलिए यह कहना सुरक्षित है कि वह शायद पहले से ही बहुत अजीब है बाहर। इसलिए, कोई भी कहानी जो एक मां के साथ अपने बच्चे को अस्पताल से घर ले जाने के साथ खत्म नहीं होती है, उनमें से एक धारीदार कंबल और एक छोटी टोपी पूरी तरह से ऑफ-लिमिट है। वह जो नहीं जानती है वह उसे रात में नहीं रख सकती है, जो आपको याद हो सकता है कि पहले से ही कुछ समस्या है।
5. उसके बढ़ते उभार पर कमेंट न करें
याद रखें जब आप अपने छल्ले में फिट नहीं हो सकते थे, अपने जूते बांध सकते थे या गहरी सांस ले सकते थे? आपका मतलब अच्छी तरह से हो सकता है लेकिन "आप पॉप करने के लिए तैयार हैं" का मतलब सिर्फ "मोटा और थका हुआ दिखने वाला" है। और सभी पवित्र चीजों के प्यार के लिए, गर्भवती महिला से कभी भी यह न पूछें कि क्या उसके जुड़वां बच्चे हैं! वह एक दर्पण का मालिक है; उसे आपके चेहरे पर अपना सिल्हूट देखने की जरूरत नहीं है। "आप शानदार दिखते हैं" केवल एक चीज है जो आपको कहने की ज़रूरत है... और बच्चे के जन्म के बाद, आप आ सकते हैं और अगर उससे नहीं तो अपने कंप्यूटर से गोद भराई की सारी तस्वीरें मिटाने में उसकी मदद करें मन।
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6. बच्चे के नाम के बारे में अपनी ईमानदार राय न दें
एक बच्चे का नामकरण माता-पिता के लिए एक बहुत ही व्यक्तिगत, अंतरंग निर्णय है। नए माता-पिता द्वारा सुझाव और टिप्पणी लगभग सार्वभौमिक रूप से अवांछित हैं, यहां तक कि अच्छे मित्रों से भी। तो अगर कोई दोस्त, जो अब तक पूरी तरह से सामान्य लग रहा था, अपने बच्चे का नाम उसके पसंदीदा फल और उसके स्पिरिट एनिमल के नाम पर रखने का फैसला करता है, तो किसी भी परिस्थिति में उसे यह न बताएं कि यह हास्यास्पद है। आपका काम विनम्रता से मुस्कुराना और चित्र फ़्रेम पर कुमकुम डॉल्फ़िन को स्टैंसिल करना है। यहां तक कि अगर उसे बाद में इस नाम के चुनाव पर पछतावा होता है, तो वह आपको पहले नाम पसंद नहीं करने के लिए कभी माफ नहीं करेगी जगह, इसलिए जैसा आप इसे पसंद करते हैं वैसा ही कार्य करें और एक ऐसा उपनाम खोजने का प्रयास करें जो बच्चे को हरा न दे खेल का मैदान।
एक बार जब आपके मित्र ने जन्म दिया है और प्रसवोत्तर भूलने की बीमारी का अपना मामला विकसित कर लिया है, तो बच्चे के जन्म और पितृत्व की वास्तविकताओं से संबंधित किसी भी और सभी विषयों पर चर्चा करने के लिए आपका स्वागत है। ऐसे समय तक, बस उसे बताएं कि यह केक का एक टुकड़ा है... ओह, और उसके लिए केक का एक टुकड़ा लाना भी एक अच्छा विचार है!
