नवंबर के अंक में स्वास्थ्य पत्रिका, फिटनेस गुरु जिलियन माइकल्स समलैंगिक होने, 40 साल के होने और. के बारे में कहने के लिए कुछ चौंकाने वाली बातें हैं सबसे बड़ी हारने वाला.
हम अभ्यस्त हैं जिलियन माइकल्स' फिटनेस और वजन घटाने के लिए कोई बकवास दृष्टिकोण नहीं है, इसलिए हमें आश्चर्य नहीं होना चाहिए कि जब उनके जीवन के कई अन्य पहलुओं की बात आती है तो उनका स्पष्ट रवैया होता है। माइकल्स ने नवंबर के अंक के कवर की शोभा बढ़ाई स्वास्थ्य पत्रिका, और जब वह समलैंगिक होने, उम्र बढ़ने और उस शो के बारे में बात करती है जिसने उसे घर का नाम बना दिया है, तो वह पीछे नहीं हटती।
समलैंगिक होने पर...
मई 2012 में, माइकल्स ने खुलासा किया कि वह समलैंगिक है। तब से, वह साथी हेदी रोड्स के साथ एक बेटे और बेटी की मां बन गई है। में स्वास्थ्य पत्रिका, द सबसे बड़ा हारने वाला ट्रेनर ने स्वीकार किया, "गे चीज मेरे लिए हमेशा कठिन रही है। जब हेदी और मैं बाहर होते हैं और कोई बड़ा पूछता है, 'क्या आप बहनें हैं?' मैं कहता हूं, 'हम दोस्त हैं।' मुझे लगता है कि यह सोचने से आता है कि वे चौंक जाएंगे या परेशान होंगे। देखिए, काश मेरे पास कोई फुटबॉल खिलाड़ी पति होता। उस तरह का 'सामान्य' होना एक ऐसा सपना होगा, लेकिन मैं ऐसा नहीं हूं।"
प्रतिदिन व्यायाम करने पर…
माइकल्स ने स्वीकार किया कि वह हर दिन "नरक नहीं" के साथ काम नहीं करती है। जब उनसे पूछा गया कि क्या उन्हें वर्कआउट करने में मजा आता है, तो उन्होंने यह भी बताया, “मैं घड़ी देखती हूं हर मिनट।" और जब उसकी साप्ताहिक योग कक्षा की बात आती है, तो वह उसके बारे में केवल यही कह सकती है, "भगवान की माँ, मैं यहाँ हर बार वापस क्यों आती हूँ शनिवार?"
उन पर सबसे बड़ी हारने वाला अफवाहें…
"लोग मानते हैं कि मुझे लगता है कि मैं उस शो से बेहतर हूं। ई डॉन 'टी। इसके अलावा, एक गलत धारणा है कि मैं छोड़ता रहता हूं। सीज़न 3 पर, मुझे निकाल दिया गया था। सीज़न 11 पर, मैंने परिवार शुरू करने के लिए समय मांगा। इस गो-राउंड में, यह एक पारस्परिक निर्णय था। मैं कुछ रचनात्मक बदलाव करना चाहता था, लेकिन मैं निर्माता नहीं था। मुझे अपने नाम के साथ किसी चीज़ पर कुछ नियंत्रण चाहिए।"
उसे अपने शरीर के कुछ हिस्सों पर सबसे कम पसंद है…
माइकल्स का समस्या क्षेत्र क्या है? "मेरे बट। यह सबसे खराब है। मैं इस पर कड़ी मेहनत करता हूं - और मेरे पास एक डबल बट हुआ करता था - लेकिन यह कभी भी सही नहीं होगा। मेरी काल्पनिक दुनिया में, सेल्युलाईट के लिए कोई जादुई इलाज होगा। कुछ भी काम नहीं करता है। भगवान जानता है कि मैंने यह सब करने की कोशिश की है।" माइकल्स आगे कहते हैं, "मैंने अपनी गांड को लेज़र से इस्त्री किया। यह बिल्कुल काम नहीं किया। ”
अपने परिवार के बारे में रियलिटी शो करने से क्यों हिचकिचाती हैं...
“मुझसे एक रियलिटी शो करने के लिए हर चीज पर आपसी सहमति लेने के बारे में संपर्क किया गया है। यह दिलचस्प है क्योंकि हम पालन-पोषण, रिश्तों, स्वास्थ्य के बारे में बात कर सकते हैं - वे सभी चीजें जो मेरे लिए महत्वपूर्ण हैं। लेकिन फिर मुझे लगता है, 'क्या होगा अगर मैं खुल कर बोलूं और लोग हम पर सिर्फ इसलिए हमला करें क्योंकि हम एक समलैंगिक परिवार हैं?' यह मुझे डराता है।
40 साल के होने पर...
"मैं अपने शरीर के साथ और अधिक नियंत्रित हो गया हूं। जैसे-जैसे मैं बूढ़ा होता गया, मुझे पसंद आया, 'मैं उम्र बढ़ने को पतन के रूप में स्वीकार करने से इनकार करता हूं।' और विडंबना यह है कि 40 साल की उम्र में, मैं पहले से बेहतर आकार में हूं। "
वह अण्डाकार के बारे में कैसा महसूस करती है ...
"अण्डाकार भूल जाओ। यह आपके समय की बर्बादी है। इसके बजाय चलने को झुकाएं। यह अधिक प्रभावी है और बहुत अधिक कैलोरी जलाता है।"
उसके पास सौंदर्य उत्पाद होना चाहिए ...
“मैं हर चीज के लिए नारियल के तेल का इस्तेमाल करती हूं। यह रोगाणुरोधी है, यह एंटिफंगल है, और यह मॉइस्चराइजिंग है।"
आगे क्या है...
"मैंने अभी Kmart के साथ एक क्लोदिंग लाइन लॉन्च की है। मैं नई माँओं के लिए एक और किताब भी लिख रहा हूँ। यह इस बारे में है कि गर्भावस्था के बाद अपने शरीर को कैसे वापस लाया जाए और अपने बच्चे को यथासंभव स्वस्थ रहने का हर मौका दिया जाए।"
