मानो या न मानो, लंच पैक करने से दबाव कम हो सकता है। यह इतना कठिन नहीं है - आपको बस सही रहस्यों को जानना है।
न केवल आप पर एक पौष्टिक दोपहर का भोजन पैक करने का आरोप लगाया जाता है, बल्कि यह कुछ ऐसा होना चाहिए जो आपके बच्चे वास्तव में खाएंगे। हम आपका दर्द महसूस करते हैं, माँ। आपके लिए भाग्यशाली, हमारे पास इसके माध्यम से प्राप्त करने के लिए आवश्यक युक्तियां हैं।
इसे स्वस्थ बनाएं
दोपहर के भोजन के विचारों के साथ आना आसान नहीं है जो वास्तव में स्वस्थ हैं। हमने महान उदाहरणों के एक समूह के साथ, एक स्वस्थ दोपहर के भोजन की वास्तव में क्या ज़रूरत है, इसकी एक सूची बनाई है।
सब मिला दो
उन सैंडविच को छोड़ दें - वे जल्दी में उबाऊ हो जाते हैं। अब जब आप जान गए हैं कि स्वस्थ क्या है, तो इसे दिलचस्प बनाए रखना सीखें।
इसे समय से पहले करें
सुबह लंच पैक करने का समय किसके पास है? हम नहीं। हमने एक रात पहले दोपहर का भोजन पैक करने के लिए ब्लॉगर्स से कुछ बेहतरीन युक्तियों को पूरा किया।
पेय पदार्थों को गले लगाओ
दोपहर के भोजन को मज़ेदार बनाए रखने का एक तरीका यह है कि आप अपने द्वारा भेजे जाने वाले पेय के स्वादों को बदल दें। एक माँ ने हमें उसकी पसंदीदा स्वस्थ पसंद पर जाने दिया।
पता करें कि वह कौन सी पेय चुनती है >>
पता करें कि उन्हें क्या पसंद है
प्रत्येक बच्चे की एक गुप्त इच्छा होती है कि वे अपने लंचबॉक्स के अंदर पाएंगे। क्या आप जानते हैं कि लंच की घंटी बजने पर आपके बच्चे क्या तरसते हैं? बेटी से पता कर हैरान रह गई ये मां
उस आइटम के बारे में पढ़ें जिसे वह अपने लंचबॉक्स में ढूंढना पसंद करती है >>
यह पोस्ट मॉट्स द्वारा प्रायोजित किया गया था।
माताओं के लिए और टिप्स
स्कूल स्नैक प्रेरणा के बाद
पार्क में अच्छे दिन के लिए टिप्स
एक शानदार खेलने की तारीख के लिए आपका गाइड
