सभी सर्दियों में स्वस्थ, चमकती त्वचा बनाए रखना चाहते हैं? बेशक आप करते हैं, यही कारण है कि हम कुछ महत्वपूर्ण सौंदर्य संकल्प साझा कर रहे हैं जो यह सुनिश्चित करने में मदद करेंगे कि आपकी त्वचा जितनी चिकनी, खुली और भव्य हो सकती है।
1
अपनी त्वचा के प्रकार को जानें
अपनी त्वचा के प्रकार को जानना स्वस्थ त्वचा की ओर पहला कदम है। आपकी त्वचा तैलीय है, मिश्रित है, शुष्क है या संवेदनशील है, यह निर्धारित करेगा कि किस प्रकार के त्वचा देखभाल उत्पादों को खरीदना है और त्वचा की देखभाल दिनचर्या अपनाने के लिए। यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि आपकी त्वचा किस प्रकार की है, तो किसी एस्थेटिशियन या त्वचा विशेषज्ञ से बात करें, लेकिन यहाँ त्वचा के प्रकार के कुछ सामान्य संकेतक दिए गए हैं:
- यदि आपकी त्वचा धोने के ठीक बाद तंग महसूस करती है, तो यह संभवतः शुष्क है।
- यदि आपकी त्वचा पूरे दिन चमकदार रहती है और आपको कभी-कभी ब्रेकआउट मिलते हैं, तो आपकी त्वचा तैलीय होने की संभावना है।
- यदि आपके गाल तंग महसूस करते हैं, लेकिन आपके टी-जोन पर चमक आती है, तो आपके पास संयोजन त्वचा है।
- यदि आपकी त्वचा आसानी से लाल हो जाती है और अक्सर चिढ़ जाती है, तो आपकी त्वचा संवेदनशील है।
2
हाइड्रेटेड रहना
अपने आप को निर्जलित होने देना न केवल आपके शरीर के लिए बुरा है, बल्कि आपके रंग पर भी प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है। निर्जलित त्वचा तंग, पीली और पतली दिखती है, लेकिन हाइड्रेटेड रहने से आपकी त्वचा को कोमल और ताजा दिखने में मदद मिल सकती है। नियमित रूप से पानी घूंटने का संकल्प लें, और अपने पर्स में पानी की एक बोतल रखें। चीजों को दिलचस्प रखने के लिए साइट्रस का एक निचोड़ में जोड़ें, और अपने आप को उस बिंदु पर कभी न आने दें जहां आपको प्यास लगती है - इसका मतलब है कि आप पहले से ही निर्जलित हैं।
3
हमेशा मेकअप धो लें
इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपने कितने गिलास शराब पी है या आप कितना थका हुआ महसूस करते हैं, बिस्तर पर गिरने से पहले हमेशा अपना चेहरा धोना महत्वपूर्ण है। अपने मेकअप को छोड़ने से रोम छिद्र बंद हो सकते हैं, ब्रेकआउट हो सकते हैं और आपकी त्वचा में जलन हो सकती है। रात के लिए अपने बिस्तर के पास चेहरे की सफाई करने वाले पोंछे का एक पैकेज रखना सहायक हो सकता है, बस सिंक को हिट करने के लिए आपको परेशान नहीं किया जा सकता है।
4
त्वचा को धूप से बचाएं
आपने इसे यहां पहले भी सुना है, लेकिन यह दोहराता है कि त्वचा को स्वस्थ रखने के लिए, धूप से सुरक्षा जरूरी है - यहां तक कि सर्दियों में और बादलों के दिनों में भी। ऐसा उत्पाद चुनें जो चिकना न हो और छिद्रों को बंद न करे, इसलिए इसे मेकअप के तहत आसानी से पहना जा सकता है। हमें पसंद है कूला सनकेयर, जो मैट या टिंटेड फ़िनिश में कई ऑर्गेनिक फेस-विशिष्ट सनस्क्रीन प्रदान करता है।
5
छूटना
इस महत्वपूर्ण त्वचा देखभाल कदम को छोड़कर, आप एक सुस्त, फीके रंग का होने का जोखिम उठाते हैं। मृत त्वचा कोशिकाएं और अन्य रोमछिद्रों को बंद करने वाला मलबा जमा हो सकता है और एक कम-से-चमकदार रंग का कारण बन सकता है, लेकिन नियमित रूप से छूटना (एक बार या प्रति सप्ताह दो बार) नीचे की नई, चिकनी त्वचा को प्रकट करके और त्वचा की उपस्थिति सुनिश्चित करके समस्या को कम कर सकता है - और रहता है - स्वस्थ।
और भी ब्यूटी टिप्स
अपने लुक को दिन से रात में कैसे बदलें
एमराल्ड-कलर एक्सेसरीज़ आपके लुक में चार चांद लगा देंगी
ए-लाइन से म्यान तक: 5 कपड़े जो हर महिला को चाहिए
