कब करता है घर का पाठ बहुत ज्यादा हो गया? नैदानिक मनोवैज्ञानिक डॉ. केनेथ गोल्डबर्ग के अनुसार, भारत में लगभग 10 प्रतिशत से 25 प्रतिशत छात्र हैं विद्यालय आज गृहकार्य में फंस गए हैं - गृहकार्य उनके जीवन पर हावी है। "बच्चे होमवर्क में फंस जाते हैं जब हस्तक्षेप अच्छे से अधिक नुकसान करता है और अंतिम परिणाम होमवर्क-अनुपालन नहीं होता है, बल्कि अभिनय करना और स्कूल में रुचि खोना होता है," वे कहते हैं। होमवर्क से राहत के बारे में डॉ गोल्डबर्ग की सलाह पढ़ें तनाव नीचे।
आपके और आपके बच्चों के लिए आसान होमवर्क तनाव
होमवर्क कब बहुत ज्यादा हो जाता है? नैदानिक मनोवैज्ञानिक डॉ. केनेथ गोल्डबर्ग के अनुसार, आज स्कूल में लगभग 10 प्रतिशत से 25 प्रतिशत छात्र गृहकार्य में फंस गए हैं - गृहकार्य उनके जीवन पर हावी है। "बच्चे होमवर्क में फंस जाते हैं जब हस्तक्षेप अच्छे से अधिक नुकसान करता है और अंतिम परिणाम होमवर्क-अनुपालन नहीं होता है, बल्कि अभिनय करना और स्कूल में रुचि खोना होता है," वे कहते हैं। होमवर्क के तनाव को दूर करने के लिए डॉ. गोल्डबर्ग की सलाह नीचे पढ़ें।
आप अपनी किताब में क्यों लिखते हैं, होमवर्क ट्रैप: माता-पिता, छात्रों और शिक्षकों की पवित्रता को कैसे बचाएंकि बच्चे आज गृहकार्य में फंस गए हैं?
डॉ. केनेथ गोल्डबर्ग: गृहकार्य के जाल में फंसना एक जीवन भर का मुद्दा है जो प्राथमिक विद्यालय से शुरू होता है और जीवन भर बच्चे को प्रभावित करता रहता है। प्राथमिक विद्यालय में, यह काम करने में विफलता, घर पर संघर्ष, बिगड़ते ग्रेड और बच्चे को काम करने के लिए असफल माता-पिता-शिक्षक के प्रयासों में प्रकट होता है।
मध्य विद्यालय में, आमतौर पर स्कूल वर्ष की शुरुआत में गृहकार्य अनुपालन की एक खिड़की होती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि बच्चे के कई अलग-अलग शिक्षक हैं और वह कुछ शिक्षकों के लिए सभी काम करने में सक्षम है। जब तक अन्य शिक्षक माता-पिता के ध्यान में यह नहीं लाते कि उनका काम नहीं हो रहा है, तब तक बच्चा ऊर्जावान, उत्साही और अपने काम पर गर्व महसूस करता है। मुख्य बात यह है कि बच्चा प्राथमिक विद्यालय में अपना सारा काम कभी नहीं कर पाया, इसलिए यह सोचने का कोई कारण नहीं है कि वह अब यह सब कर सकता है।
फंसने का वास्तविक संकेत यह है कि माता-पिता अपने निर्णय का उपयोग करने में असहाय महसूस करते हैं, और मैं यह मत सोचो कि शिक्षक माता-पिता की राय को मापने के बारे में सोचते हैं, बल्कि वे छात्र परीक्षा को देखते हैं अंक
सीमाओं को बनाए रखना
बच्चों की मदद करने के लिए माता-पिता और शिक्षक एक साथ कैसे काम कर सकते हैं?
डॉ गोल्डबर्ग: इससे पहले कि हम एक साथ काम करें, हमें घर और स्कूल के बीच की सीमाओं को स्पष्ट करना होगा। शिक्षक और माता-पिता सभी बच्चों के कल्याण के लिए चिंतित हैं, लेकिन उनकी अलग-अलग भूमिकाएँ हैं। शिक्षक कक्षा का नेता होता है। माता-पिता घर का मुखिया होता है। गृहकार्य एक ऐसी विसंगति है जो घर और विद्यालय के बीच की सीमाओं को पार कर जाती है। जब होमवर्क की कोई समस्या नहीं होती है, तो ये पदानुक्रमित कारक महत्वपूर्ण नहीं होते हैं, क्योंकि अधिकांश माता-पिता इस बात से सहमत होते हैं कि बच्चों को वही करना चाहिए जो उनके शिक्षक उन्हें करने के लिए कहते हैं।
सीमाओं के साथ समस्या तब सामने आती है जब लगातार गृहकार्य की समस्याएं होती हैं। उस बिंदु पर, माता-पिता को व्यवहार को लागू करने की स्थिति में रखा जाता है, स्कूल के एक एजेंट के रूप में, यह परिभाषित करने के अधिकार के बिना कि क्या करने की आवश्यकता है। माता-पिता के लिए यह एक अस्थिर स्थिति है और लंबे समय में, यह अच्छे से कहीं अधिक नुकसान करता है। बच्चों को ऐसे माता-पिता की आवश्यकता होती है जो किसी और के एजेंडे को लागू करने की कोशिश में असहाय रूप से इधर-उधर भटकने के बजाय प्रभारी महसूस करें।
परिवर्तन बनाना
माता-पिता स्कूल वर्ष की शुरुआत में एक स्टैंड लेने के लिए क्या कर सकते हैं और कितना होमवर्क सौंपा गया है इसमें बदलाव कर सकते हैं?
डॉ गोल्डबर्ग: गृहकार्य की समस्याओं को हल करने में समय एक केंद्रीय मुद्दा है। अधिकांश गृहकार्य समस्याएँ इस तथ्य से उत्पन्न होती हैं कि बच्चे समान गति से कार्य नहीं करते हैं। लेकिन घर पर, बच्चों से अपेक्षा की जाती है कि वे रात में काम करें, चाहे कितना भी समय लगे, काम पूरा करने में। यह अत्यधिक उत्पीड़नकारी है, और मैं धीमी गति से काम करने वाले बच्चे को गाली देने की हिम्मत करता हूं।
माता-पिता को पहले टाइम कंटेनर स्थापित करने की आवश्यकता होती है जिसमें होमवर्क किया जाएगा। शिक्षक आमतौर पर होमवर्क मानक के रूप में प्रति रात दस मिनट प्रति ग्रेड का हवाला देते हैं। होमवर्क में कितना समय लगना चाहिए, इस बारे में शिक्षक स्कूल के बीच की रात में एक अनुमान साझा कर सकता है। आपको अपने बच्चे को जानकर अंदाजा हो सकता है कि उसके लिए कितना समय काम करता है। हालाँकि आप मानक निर्धारित करते हैं, यह महत्वपूर्ण है कि होमवर्क सत्र समय पर आधारित हो, न कि वास्तविक असाइनमेंट पर। एक बार जब आप समय-आधारित दिनचर्या स्थापित कर लेते हैं, तो आप सही रास्ते पर होते हैं।
आपके द्वारा स्कूल के साथ लिए जाने वाले "स्टैंड" के संबंध में, मैं शिक्षक द्वारा "असाइन किए गए" पर हल्के ढंग से जाने और आपके द्वारा निर्धारित समय मानक पर अधिक ध्यान केंद्रित करने की सलाह देता हूं। बस अपने घर पर निर्णय पर दृढ़ रहें, जो कि आपके बच्चे को एक विशिष्ट समय के बाद काम करने से छूट दी गई है। मेरे अनुभव में, ऐसा करने वाले माता-पिता पाते हैं कि उनके बच्चे रात में उन्हें डांटने की तुलना में अधिक काम करते हैं। और एक बार जब वे और अधिक करना शुरू कर देते हैं, तो शिक्षक अक्सर यह स्वीकार करते हुए अधिक लचीले हो जाते हैं कि कुछ काम पूरा नहीं होगा।
अरे, माँ
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