एक नाटक की तारीख की मेजबानी? इन्हें बनाएं नाश्ता समय से पहले ताकि आप बच्चों पर ध्यान केंद्रित कर सकें (या माताओं के साथ चिल करें) जब आपके मेहमान आएं!
1
मफिन टिन स्नैक्स
विशेषज्ञ बच्चों के स्वाद को बढ़ाने में मदद करने के लिए कई तरह के मज़ेदार और दिलचस्प खाद्य पदार्थ परोसने की सलाह देते हैं। हम इसके साथ पागल रचनात्मक होने की सलाह देते हैं मफिन टिन स्नैक्स. दलिया जैसा व्यंजन? बिलकुल। चॉकलेट चिप्स? हां, यह तो हैरत की बात है। बचे हुए चिकन नगेट्स? इसका लाभ उठाएं। स्मोर्गसबॉर्ड को सेट करें और छोटों को अंदर जाने दें।
2
फल इंद्रधनुष
आपने "इंद्रधनुष खाओ" (इंद्रधनुष के हर रंग में फल और सब्जियां खाना) अभिव्यक्ति सुनी होगी, लेकिन क्या होगा यदि आप सचमुच एक इंद्रधनुष की सेवा करते हैं? इस इंद्रधनुष फल प्लेट समय से पहले बनाया जा सकता है और अनावरण किया जा सकता है जब बच्चे कार्रवाई से ब्रेक लेने के लिए तैयार होते हैं।
3
नाश्ता स्टेशन
स्नैक स्टेशन खेलने के दिनों और हर दिन के लिए बढ़िया हैं! नामित ए स्नैक बिन स्वस्थ स्नैक्स से भरा और बच्चों को अपनी मदद करने दें।
4
बच्चों का ड्रिंक स्टेशन
अपने मेहमानों की तैयारी के लिए, एक प्लास्टिक के टब में बर्फ भरें और टॉस करें रस और पानी की बोतलें। प्यासे किडोस को ठंडा पकड़ने के लिए आमंत्रित करें।
5
मीठा और नमकीन स्नैक मिक्स
एक महाकाव्य बनाने के लिए आपको पॉपकॉर्न, प्रेट्ज़ेल, नट्स और चॉकलेट कैंडी की ज़रूरत है नाश्ता मिश्रण यहां तक कि खेलने की तारीख के सबसे प्यारे साथियों को भी खुश करने के लिए।
6
फल और क्रीम पनीर ग्रैहम पटाखा नाश्ता
इससे पहले कि नन्हे मुंचकिन आपके घर पर कहर बरपाएं, आराम करने के लिए कुछ समय निकालें और फैलते समय गहरी सांस लें ग्रैहम पटाखे पर क्रीम पनीर और मिश्रित जामुन के साथ शीर्ष. रेफ्रिजरेटर में पॉप करें और आराम करें। स्नैक्स बनते हैं। अराजकता लाओ।
7
Muffins
फ़ोटो क्रेडिट: माई लिटिल सेलिब्रेशन
बेकिंग आपूर्ति प्राप्त करें और भीड़-सुखदायक केला चॉकलेट चिप मफिन का एक बैच सेंकना। दूसरे विचार पर, दो या तीन बैचों को बेक करें और अतिरिक्त सप्ताह भर नाश्ते और दोपहर के भोजन के लिए फ्रीजर में रख दें।
8
दही, मूंगफली का मक्खन, शहद और दालचीनी डुबकी
मूंगफली का मक्खन, दही, शहद और दालचीनी - अन्यथा "स्नैक क्रैक" के रूप में जाना जाता है - इससे दूर चलना थोड़ा कठिन हो सकता है। कटे हुए सेब के साथ परोसें और उम्मीद करें कि बच्चे भी इसे उतना ही पसंद करेंगे जितना आप करते हैं।
9
नरम प्रेट्ज़ेल काटता है
अगर आपके मुंह में पानी नहीं आ रहा है तो बस इन्हें देखें प्रेट्ज़ेल काटता है, आगे बढ़ें और अपनी स्क्रीन से बच्चों के उंगलियों के निशान मिटा दें। खेलने की तारीख से एक दिन पहले अपना प्रेट्ज़ेल का आटा बनाएं और इसे रात भर रेफ्रिजरेटर में बैठने दें। खेलने की तारीख की सुबह आटा बाहर निकालें, 30 मिनट के लिए बैठने दें, फिर उबाल लें और बेक करें।
10
पनीर, पटाखे और फल
इतना आसान, फिर भी हमेशा विजेता, अच्छा बूढ़ा पनीर और पटाखे समय से पहले तैयार करना आसान है और हमेशा तुरंत तैयार हो जाते हैं। कटा हुआ सेब और जामुन जोड़कर पोषण बढ़ाएं।
यह पोस्ट मॉट्स द्वारा प्रायोजित किया गया था।
तुरता सलाह
अपनी कमर देख रहे हैं? इन्हें कोशिश करें 20 स्वस्थ मेक-फ़ॉरवर्ड स्नैक्स और अपने आहार के साथ ट्रैक पर रहें!
अधिक मजेदार और स्वस्थ स्नैक विचार:
उपयुक्त खेलने की तारीख का नाश्ता
स्नैक्स जो बच्चे नहीं जानते स्वस्थ हैं
एक रात पहले लंचबॉक्स तैयार करने के लिए टिप्स