आपके जीवन में नकारात्मक प्रभावों को दूर करने का महत्व - SheKnows

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अपने आप को ऐसे दोस्तों से घेरें जो सकारात्मक दृष्टिकोण बनाए रखते हैं, उनके पास जो अच्छी चीजें हैं, उनके लिए कृतज्ञता से भरे हुए हैं।

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टीनकारात्मक दोस्त को सांत्वना देने वाली महिला

फ़ोटो क्रेडिट: वेवब्रेकमीडिया लिमिटेड/लाइटवेवमीडिया/360/Getty Images

टी "यह सब तुम्हारे बारे में नहीं है।" क्या आप यह कहना चाहते हैं कि जब आप स्वयं शामिल लोगों को अपने जीवन के बारे में शिकायत करते सुनते हैं? हां, उनके पास वैध समस्याएं हैं, लेकिन ऐसा लगता है कि वे आगे बढ़ने की कोशिश करने के बजाय अपने दुख में डूबने का आनंद लेते हैं। अगर वे परिवार के सदस्य हैं, तो आप उन्हें वैसे भी प्यार करते हैं और मदद करने की कोशिश करते हैं। यदि वे सहकर्मी हैं, तो आप उन्हें अनदेखा करना सीखते हैं।

टी और अगर वे दोस्त हैं? ठीक है, वे वास्तव में आपके जीवन में मूल्य नहीं जोड़ते हैं, इसलिए आप अक्सर उनके साथ बिताए समय को कम कर देते हैं, या उन्हें ज़रूरतमंद दोस्तों के रूप में फिर से वर्गीकृत करते हैं जिन्हें आप अनिच्छा से देखते हैं, लेकिन कर्तव्यपरायणता से।

टी प्रकाशक, प्रधान संपादक और लेखक के रूप में

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आत्मा के लिए चिकन का सूप श्रृंखला, यह मेरा काम है कि हम अपने पाठकों को सभी सकारात्मक लोगों से परिचित कराएं। यह हमें ऐसी कहानियाँ देता है जो वास्तव में सशक्त और उत्थानशील हैं, जो हमारे पाठकों को खुश, उत्पादक और उद्देश्यपूर्ण होने की कुंजी के लिए अपने भीतर देखने के लिए प्रोत्साहित करती हैं। मैं उन लोगों की कहानियों की तलाश करता हूं जो बहुत बड़ी चुनौतियों से गुजरे हैं और फिर भी एक सकारात्मक दृष्टिकोण बनाए रखा है, जो उनके पास अभी भी अच्छी चीजों के लिए कृतज्ञता से भरा है।

टीहमारे लेखकों में से एक, जॉर्जिया शेफ़र ने अपनी कहानी में "नकारात्मक को हटा दें, सकारात्मक को एक्सेंट्यूएट करें" नामक अपनी कहानी में मुझ पर एक बड़ा प्रभाव डाला। आत्मा के लिए चिकन का सूप:आपकी स्तन कैंसर यात्रा के लिए आशा और उपचार. वह लिखती हैं कि क्या हुआ जब उन्हें पता चला कि उनके स्तन कैंसर की पुनरावृत्ति हुई है। एक दोस्त ने उसे एक दिन केमो के लिए ले जाया लेकिन पूरा समय उन लोगों के बारे में बात करने में बिताया जो कैंसर से मर गए थे। जैसा कि जॉर्जिया कहते हैं:

टी “पिछले उपचारों के बाद, मैं कभी बीमार नहीं हुआ था। उस इलाज के बाद मैं दो दिनों तक बीमार रहा।

टी "मैंने उस तरह के नकारात्मक या विचारहीन व्यक्ति के संपर्क से जितना संभव हो सके खुद को बचाने के लिए कठिन तरीका सीखा... मुझे कभी यह एहसास नहीं हुआ कि जैसे बगीचे में खरपतवार महत्वपूर्ण नमी, पोषक तत्वों और सूरज की रोशनी के फूलों को लूटते हैं, इसलिए मेरे जीवन में 'खरपतवार' भी मुझे कैंसर से लड़ने के लिए आवश्यक महत्वपूर्ण ऊर्जा को लूट रहे थे और ठीक होना। मैं अपने पास बचे कुछ संसाधनों को चुराने के लिए नकारात्मक लोगों के साथ बातचीत की अनुमति नहीं दे सकता था।

टी "मुझे जितना संभव हो सके नकारात्मक को खत्म करने और फिर सकारात्मक को बढ़ाने की जरूरत है। जैसे मेरे बगीचे में फूल सूरज की ओर मुड़ते हैं, मैंने अपने जीवन में प्यार भरे, सुंदर संबंधों पर ध्यान केंद्रित करने का फैसला किया। मैंने उन लोगों की सही मायने में सराहना करना और उन्हें संजोना चुना, जिन्होंने मेरी परवाह की और मुझ पर भरोसा किया। ”

t हम सभी के लिए अच्छा होगा कि हम जॉर्जिया की सलाह मानें और जितना हो सके अपने जीवन में नकारात्मक विचारकों को बाहर निकालें। जैसा कि महात्मा गांधी ने कहा था, "मैं किसी को भी अपने गंदे पैरों से अपने दिमाग से नहीं चलने दूंगा।" नकारात्मक प्रभावों को हटाकर, हम सकारात्मक को पनपने देते हैं। मैंने पिछले कुछ साल व्यक्तिगत रूप से सकारात्मक लोगों के साथ, काम पर और अपने दोस्तों के बीच संबंधों पर ध्यान केंद्रित करते हुए बिताए हैं, और वे हर दिन को आनंदमय बनाते हैं।

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