मैं उस शर्म को कभी नहीं भूलूंगा जो मैंने महसूस की थी, जब एक बच्चे के रूप में, मैं जन्मदिन की पार्टी में डाइविंग बोर्ड से कूदने से बहुत डरता था और मेरे पिताजी ने तब तक जाने से इनकार कर दिया जब तक कि मैं कम से कम कोशिश नहीं करता। वह नौसेना में एक खोज और बचाव गोताखोर थे, इसलिए उनके जीवन में एक बिंदु पर उनका तैराकी कौशल ने आसानी से माइकल फेल्प्स को टक्कर दी।
उनके सैन्य अतीत ने मेरे लिए पानी के डर को विशेष रूप से कठिन बना दिया दोनों हमारा। मेरा मतलब है, जब आपके पिताजी ने सचमुच एक तूफानी समुद्र की गहराई में गोता लगाकर लोगों की जान बचाई, तो यह आपकी आँखों में पानी आने का तर्कहीन डर एक तरह से हँसने योग्य - और शर्मनाक बना देता है। शुक्र है, हालांकि, थोड़े से अभ्यास, रिश्वतखोरी और कुछ डराने वाली रणनीति के साथ, वह मुझे बहुत कम उम्र में तैरना सिखाने में सक्षम थे।
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बहुत पहले नहीं, मैं उसी तीखे, पानी से प्रेरित चीख़ के साथ काम कर रहा था जो मैंने एक बच्चे के रूप में कहा था - इस बार मेरे से
हफ्तों तक यही चलता रहा। जो एक बार एक मजेदार और चुलबुली दिनचर्या थी वह कुछ ऐसा बन गया जो मेरे बेटे को लड़ाई-या-उड़ान प्रतिक्रिया (और मुझे वाइन रैक में) भेज देगा। हम दक्षिण में रहते हैं, और यहाँ गर्मियों में गर्म हो जाता है - मेरा मतलब है, वास्तव में, काफी गर्म। इसलिए चूंकि गर्मी नजदीक थी, मुझे पता था कि मुझे अपने बेटे के अचानक पानी के प्रति अरुचि के बारे में कुछ करना होगा।
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इस प्रकार की स्थिति का सामना करने पर मैंने वही किया जो कोई भी माँ करती - मैंने अपने पिताजी को फोन किया। मैंने सोचा कि अगर वह मुझे पानी से प्यार करवा सकता है, तो निश्चित रूप से वह मेरे बेटे को भी ऐसा ही महसूस करा सकता है। हमने अपने पिता की पांच-चरणीय योजना को मेरे पहले से ही विफल तरीकों में एकीकृत करने के लिए आगे बढ़े, और परिणाम लगभग तत्काल थे।
चरण 1: धैर्य रखें
बच्चों के साथ धैर्य रखना एक कठिन लेकिन आवश्यक बुराई है। मेरे बेटे के लिए, हमें बहुत बुनियादी बातों पर वापस जाना पड़ा - पहले उसके पैर की उंगलियों को टब के पानी में डुबोना, फिर साबुन को धोने के लिए उसके शरीर पर कुछ छल करना, और अंत में, एक बार जब वह बहुत हिचकिचाहट से उस सब के लिए गर्म हो गया, तो हम उसके सिर पर थोड़ी मात्रा में डाल देंगे (उसकी आँखों में बिना) उसे कुल्ला करने के लिए शैम्पू। धीरे-धीरे लेकिन निश्चित रूप से (और साथ) ढेर सारा धैर्य के), वह चारों ओर आया।
चरण 2: छोटी शुरुआत करें, और इसे मज़ेदार बनाएं
हमने बाथटब में शुरुआत की। हम उसे नहाने के लिए टब में डालते थे लेकिन खेलने के लिए भी ताकि वह पानी को मस्ती से जोड़ सके। हमने उसे टब में तब तक रहने दिया जब तक वह चाहता था, और हमने विशेष खरीदा नहाने के समय के खिलौने वह साथ खेल सकता था। एक बार जब उसने खिलौनों से खेलना शुरू किया और बाथ मार्करों के साथ टब पर चित्र बनाना शुरू किया, तो वह लगभग पूरी तरह से भूल गया कि वह पानी में है। कुछ दिन पहले, वह पानी में भी नहीं बैठता था, लेकिन बहुत पहले, वह इतना सहज था कि वह अपने पेट पर झूठ बोल रहा था, चारों ओर घूम रहा था और उसमें छींटे मार रहा था।
चरण 3: इसे परिचित रखें
एक बार जब हम टब से स्नातक हो गए, तो हम उसके साथ यार्ड में चले गए पानी के खिलौने खीचना। वहां, हमने नली से शुरुआत की - उसने अपने हॉट व्हील्स के लिए एक छोटी सी कार वॉश बनाई, और उसने हमारे सभी पौधों को पानी पिलाया। एक बार जब वह अपनी आँखों सहित सभी जगह पानी के उड़ने से सहज हो गया, तो हमने स्प्रिंकलर निकाला। वह पहले तो झिझक रहा था, लेकिन एक बार जब उसे इस विचार की आदत हो गई, तो वह बिना किसी घबराहट के स्प्रिंकलर से भाग रहा था।
चरण 4: बंदर देखते हैं, बंदर करते हैं
हमने फिर एक दोस्त के पड़ोस के किडी पूल का दौरा किया। हमने अपने बेटे की आर्म फ्लोटियां लीं और उसे अपना सारा स्विम गियर चुनने दिया ताकि वह इसे दिखाने के लिए उत्साहित हो। शुरू में मैं उसके साथ पानी में बैठ गया ताकि वह घबराए नहीं। एक बार जब वह अपने पेट और कंधों तक पानी रखने की भावना के अभ्यस्त हो गए, तो उन्होंने खुद को किडी पूल में दौड़ने के लिए पर्याप्त आत्मविश्वास महसूस किया। मैंने वह सब कुछ किया जो उसने किया, उसे दिखा रहा था कि कूदना और छींटे मारना और पूल में इधर-उधर भागना ठीक है, और उसने मेरी छाया की तरह नकल की। बहुत पहले, वह भूल गया था कि मैं वहाँ भी था।
चरण 5: जयकार अनुभाग
सभी माता-पिता का गुप्त हथियार सकारात्मक सुदृढीकरण है। जब भी मेरा बेटा पानी में कोई दिलचस्पी दिखाता, तो मैं उसे खुश करता। जब उन्होंने बाथटब पर विजय प्राप्त की, तो मैंने उनकी बहादुरी की प्रशंसा की। जब वह स्प्रिंकलर के माध्यम से भागा, तो मैं मस्ती में शामिल हो गया। और जब उसने किडी पूल में अकेले जाने का फैसला किया, तो हम बाद में आइसक्रीम के लिए निकले क्योंकि वह इतना बड़ा लड़का था।
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किसी भी डर को दूर करने में बच्चे की मदद करना एक निराशाजनक प्रक्रिया हो सकती है, निश्चित रूप से, लेकिन थोड़ा धैर्य और रचनात्मकता के साथ, यह है मुमकिन। मेरा बेटा अब पानी में काफी आराम से समय बिता सकता है, और उसके चेहरे पर मुस्कान देखकर उसके चारों ओर छींटे पड़ जाते हैं, जब मैं अपने बालों को बाहर निकालना चाहता था, तो वह हर निराशाजनक क्षण के लायक होता है।
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