अपने बच्चों को उनके विटामिन लेना बिल्कुल आसान काम नहीं है, लेकिन इसे और अधिक प्रबंधनीय बनाने के कुछ तरीके हैं - वे उन्हें लेने के लिए उत्सुक भी हो सकते हैं। यदि आपका बच्चा अभी गोलियों को निगलने की उम्र में नहीं है, तो बहुत सारे चबाने योग्य और घुलने योग्य विटामिन हैं जो काम को बहुत आसान बना देंगे। जब बच्चे की बात आती है विटामिन डी, चबाने योग्य और घुलने योग्य पूरक के एक टन हैं जो विटामिन की अपनी दैनिक खुराक प्राप्त करने की आदत डालने में भी मज़ा करेंगे।
जब आप सबसे अच्छे बच्चे का विटामिन डी चुन रहे हों, तो आप इसे अपने कार्ट में जोड़ने से पहले कुछ चीजों को देखना चाहेंगे। सबसे पहले, आप अपने बच्चे से पूछना चाहेंगे कि क्या वे चबाने योग्य या घुलनशील पसंद करते हैं ताकि आप सुनिश्चित कर सकें कि वे विटामिन डी लेने में सहज महसूस करते हैं। फिर, आप स्वादों पर विचार करना चाहेंगे और सुनिश्चित करेंगे कि यह कुछ ऐसा है जो आपके बच्चे को पसंद आएगा। आप शाकाहारी विकल्प या ऐसे विकल्प भी देख सकते हैं जो चिपचिपा भालू के आकार में आते हैं यदि इससे उन्हें विटामिन लेने में मदद मिलेगी। नीचे, हमने सबसे अच्छे बच्चे के विटामिन डी को गोल किया है ताकि उनके पास मजबूत हड्डियां और दांत हो सकें।
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1. लिल क्रिटर्स गमी बियर
इन मनमोहक चिपचिपा भालू विटामिन के साथ, आपके बच्चे को इन्हें प्रतिदिन खुशी से लेने में कोई समस्या नहीं होगी। स्वागत और परिचित आकार उन्हें उनकी पसंदीदा कैंडी की याद दिलाएगा, इसलिए इस बच्चे का विटामिन डी लेना एक हवा होगी। स्वाभाविक रूप से खट्टे स्वादों से बने, ये विटामिन कैल्शियम के अवशोषण और समग्र रूप से मजबूत हड्डियों का समर्थन करने में मदद करते हैं। एक सर्विंग 5 औंस गिलास दूध जितना ही कैल्शियम प्रदान करता है, इसलिए यदि आप उन्हें दूध नहीं पिला सकते हैं, तो यह एक बढ़िया विकल्प है। नारंगी, काली चेरी और स्ट्रॉबेरी जैसे स्वाद विटामिन को पहले से कहीं अधिक स्वादिष्ट बना देंगे।
2. रेंज़ो शाकाहारी विटामिन
यदि वे गमी या चबाने योग्य विटामिन के प्रशंसक नहीं हैं, तो इन घुलनशील बच्चे के विटामिन डी की खुराक को चाल चलनी चाहिए। ये पौधे आधारित गोलियां भी शाकाहारी हैं, इसलिए यदि आपके बच्चे को विशेष आहार की जरूरत है, तो ये एक बढ़िया विकल्प है जो उन्हें ट्रैक पर रखेगा। D3 स्वस्थ कोशिका वृद्धि को बढ़ावा देता है और आपके बच्चे के प्रतिरक्षा कार्य का समर्थन करता है, इसलिए वे हर रोज अपने खेल में शामिल हो सकते हैं। ये 60 पिघलने वाली गोलियां एक स्वादिष्ट हरे सेब के स्वाद में आती हैं जो उन्हें भी पसंद आएंगी।
3. ज़हलर के बच्चे का विटामिन डी
चबाने योग्य बच्चे के विटामिन डी की खुराक अंततः आपके बच्चे को गोलियों को निगलने की परेशानी या तनाव के बिना अपने दैनिक विटामिन लेने के लिए प्रोत्साहित करेगी। नारंगी के स्वाद वाली ये गोलियां बहुत ही स्वादिष्ट होती हैं, इसलिए आपका बच्चा वास्तव में ट्रैक पर रहने और प्रत्येक दिन विटामिन डी की खुराक प्राप्त करने के लिए तत्पर रहेगा। विटामिन डी3 से बना यह सप्लीमेंट मजबूत मांसपेशियों, हड्डियों, दांतों और प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाए रखने में मदद करेगा। यह बोतल 120 टैबलेट के साथ आती है, इसलिए इन्हें चार महीने के लिए सेट किया जाएगा।
