तनाव कम करना, मिशेल फ़िफ़र SheKnows को बताता है, नंबर 1 चीज है जो एक महिला खुद को दीप्तिमान दिखने के लिए कर सकती है। हालाँकि, यह पता लगाना कि यह कैसे करना है, आज माताओं और महिलाओं के सामने सबसे बड़ी चुनौतियों में से एक है।
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कोई क्रीम नहीं, कोई स्प्रे नहीं, कोई चाकू नहीं, कोई गुप्त सूत्र नहीं। नहीं। मिशेल फ़िफ़र, जो साथ बैठ गया वह जानती है अपनी नई फिल्म का प्रचार करते हुए, हमारे जैसे लोग, हमें बताया कि देवी की तरह कैसे दिखना है, चाहे आपकी उम्र कोई भी हो।
"अच्छी रोशनी," उसने मजाक में कहा, उसकी सुंदरता का रहस्य है। एक सेकंड रुको, मिशेल। इससे कहीं अधिक होना चाहिए।
सर्दी की गोली लें
"मैं अच्छी तरह से खाने और व्यायाम करने में एक बड़ा आस्तिक हूं, और अपने तनाव के स्तर को कम रखने के लिए आप जो कर सकते हैं वह कर रहा हूं," फ़िफ़र ने कहा।
आप तनाव को कैसे दूर करते हैं? अपने आसपास के लोगों के साथ अच्छे संबंध बनाए रखें। दोस्तों, परिवार और काम को मैनेज करना आज की मां के लिए मुश्किल है। फ़िफ़र पहले से जानता है कि घर पर तनाव होना कैसा होता है। उतार-चढ़ाव में उसका अपना हिस्सा था। अभिनेता/निर्देशक पीटर हॉर्टन से उनकी पहली शादी तलाक में समाप्त हुई। उन्होंने अब लेखक/निर्माता डेविड ई. केली और साथ में उनके दो बच्चे हैं। वह यह सब कैसे कर रही है?
![मिशेल फ़िफ़र](/f/a28bf65fd3ae9f276f466f44c5805cc9.jpeg)
"यह संचार के बारे में है।"
"मुझे लगता है कि यह सभी के लिए अलग है। हर परिवार की अलग-अलग गतिशीलता होती है, ”उसने कहा। "यह संचार और सम्मान के बारे में है।"
फ़िफ़र ने लिलियन की भूमिका निभाई है हमारे जैसे लोग, एक बेकार परिवार के बारे में नाटक जो एक साथ वापस फेंक दिया जाता है जब उनके कुलपति, उनके पति की मृत्यु हो जाती है और अपनी विरासत एक अजनबी को छोड़ देती है।
"ज्यादातर लोगों को चुनौती दी जाती है," उसने कहा, जब एक दूसरे से बात करने की बात आती है। "संचार के लिए कोई वास्तविक प्रशिक्षण नहीं है," फ़िफ़र ने कहा। "यह नहीं है कि आप क्या कहते हैं, लेकिन आप इसे कैसे कहते हैं।"
इस फिल्म में उनका चरित्र जो यात्रा करता है वह प्रेरित करता है। लिलियन द्वारा निभाई गई अपने बेटे के चारों ओर एक तंग होंठ रखने से चला जाता है क्रिस पाइन, अंत में अपने पति की मृत्यु के बाद एक-दूसरे के लिए उनके क्या मायने हैं, इस बारे में खुलने के लिए। ऐसा लगता है कि बात करना सबसे अच्छी दवा है।
हमारे जैसे लोग 29 जून को सिनेमाघरों में रिलीज हो रही है।