अरे, नफरत करने वाले, एशले ग्रीन DGAF आप उसके शरीर के बारे में क्या सोचते हैं क्योंकि उसने यह सब पहले सुना है और वह इसे खत्म कर चुकी है।
NS सांझ स्टार ने बताया स्वास्थ्य पत्रिका ने कहा कि उसे बहुत मोटा, बहुत पतला, यहाँ तक कि बहुत मांसल भी कहा गया है - लेकिन इस बिंदु पर, वह उसे अपनी अच्छी तरह से टोंड वापस रोल करने देती है।
"हाँ, हमेशा [हॉलीवुड में] दबाव होने वाला है," उसने पत्रिका को बताया। "जो कोई दबाव महसूस नहीं करता वह वास्तव में अच्छा झूठा है। आप हमेशा बहुत पतले या बहुत मोटे या बहुत अधिक मांसल बने रहेंगे, और मुझे उनमें से हर एक मिल गया है.
"हाँ, और सुनो, हर किसी की एक अलग धारणा है कि वे क्या सोचते हैं, और आप कभी भी सभी को खुश करने में सक्षम नहीं होंगे," उसने जारी रखा। "यह बहुत कठिन है, लेकिन एक बार जब आप इसके साथ आ जाते हैं, तो इससे निपटना थोड़ा आसान हो जाता है।"
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और, ज़ाहिर है, उम्र के साथ ज्ञान आता है।
"जब मैंने शुरू किया और मिल गया सांझ, मुझे लगता है कि मैं 20 वर्ष का था, और मैं अधिक प्रभावशाली था। अब मैं 28 साल की हूं, और अगर लोग मेरे दिखने के तरीके से नाखुश हैं, तो वे दुखी हो सकते हैं, ”उसने कहा।
"लेकिन मैं मजबूत और स्वस्थ और खुश महसूस करता हूं। गिसेले बुंडचेन जैसे कुछ लोगों में पागल जीन होते हैं, और वह ठीक वैसी ही दिखती है जैसी वह दिखती है। लेकिन हम में से अधिकांश 5'11" नहीं हैं और स्वाभाविक रूप से ऐसे नहीं दिखते हैं।"
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इसका मतलब यह नहीं है कि उसने एलबीएस छोड़ने के कुछ पागल तरीकों की कोशिश नहीं की है, लेकिन उसे जल्दी ही एहसास हुआ कि क्रैश डाइट उसकी जीवनशैली के साथ काम नहीं करती है।
"मैं उस लाल मिर्च आहार पर एक दिन तक चला। इसने मुझे सिरदर्द दिया और मैं वास्तव में क्रोधी थी, ”उसने कबूल किया। "ऐसा था, 'यह स्वस्थ नहीं हो सकता।' मैंने जूसिंग किया है और फिर जल्दी से महसूस किया कि अगर मैं जिस तरह से काम करना जारी रखता हूं, मैं सिर्फ जूस नहीं कर सकता। अभी, मुझे लगता है कि मैं अब तक का सबसे मजबूत हूं।"
जुलाई/अगस्त के अंक में एशले ग्रीन के साथ पूरा साक्षात्कार पढ़ें स्वास्थ्य.
