क्या मुझे अपने बच्चे को स्तनपान कराना चाहिए? - वह जानती है

सालों से बहस चल रही है स्तनपान और क्या यह सबसे अच्छी शुरुआत है जो आप अपने बच्चे को जीवन में दे सकते हैं। अग्रणी डॉक्टर और वैज्ञानिक अब इस बात से सहमत हैं कि नवजात शिशु के लिए स्तनपान निश्चित रूप से फायदेमंद है। यहां आठ कारण बताए गए हैं कि स्तन सबसे अच्छे क्यों हैं।

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सुविधा

आपके प्रारंभिक अनुकूलन के बाद, स्तनपान आपके बच्चे को खिलाने का एक अत्यंत सुविधाजनक तरीका हो सकता है। बोतलों को स्टरलाइज़ करने, दूध के तापमान की जाँच करने और धोने के बारे में कोई चिंता नहीं है - क्योंकि जब भी आपके बच्चे को इसकी आवश्यकता हो, सब कुछ सही और तैयार है। बाहर जाना भी बहुत आसान है क्योंकि आपके साथ ले जाने के लिए कोई उपकरण नहीं है और यदि आपके बच्चे को फ़ीड की आवश्यकता है: आप इसे विवेकपूर्ण तरीके से कर सकते हैं जहां आप हैं या कुछ मिनटों के लिए शौचालय में जा सकते हैं।

आपको और आपके बच्चे के बंधन में मदद करता है

स्तनपान से ज्यादा प्राकृतिक कुछ नहीं है, और बच्चे और मां के बीच जो भावनात्मक बंधन विकसित हो सकता है, वह किसी और की तरह नहीं है। यह आपके और आपके बच्चे के बीच दिन में 18 घंटे तक घनिष्ठ शारीरिक संपर्क सुनिश्चित करता है, और नर्सिंग माताएं गैर-नर्सिंग माताओं की तुलना में अपने बच्चों के साथ अधिक रहती हैं।

बच्चे के आईक्यू में सुधार करता है

शोध से पता चला है कि अपने बच्चे को स्तनपान कराने से आपके बच्चे के आईक्यू में 7 अंक तक सुधार हो सकता है। ऐसा माना जाता है कि दूध में डोकोसाहेक्सैनोइक एसिड (डीएचए) और एराकिडोनिक एसिड (एए) नामक रसायनों के कारण होता है, जो मस्तिष्क के विकास को बढ़ावा देते हैं।

मां के दूध को पचाना आसान होता है

यह दिखाया गया है कि फॉर्मूला दूध की तुलना में मां का दूध शिशुओं के लिए पचाना आसान होता है। यह समय से पहले जन्म लेने वाले शिशुओं के लिए विशेष रूप से सहायक होता है जिनका पाचन तंत्र नाजुक होता है। फॉर्मूला दूध गाय के दूध से बनाया जाता है और इसका प्रोटीन बच्चों को इसकी आदत डालने में थोड़ा समय ले सकता है।

बीमारियों और संक्रमणों से लड़ता है

कई अध्ययनों से पता चला है कि स्तनपान कराने वाले शिशुओं में कुछ बीमारियों और संक्रमण के अनुबंध की संभावना कम होती है। मां का दूध हार्मोन और एंटीबॉडी से भरा होता है जो बच्चे को ठीक उसी तरह से बचाने में मदद करता है जैसे प्रकृति चाहती है। स्तनपान करने वाले शिशुओं में फॉर्मूला दूध पीने वाले शिशुओं में श्वसन संक्रमण, अस्थमा, टाइप 2 मधुमेह और सामान्य सर्दी का कम जोखिम दिखाया गया है।

धन बचाना

हालाँकि यह प्राथमिक कारण नहीं है कि अधिकांश माताएँ स्तनपान कराना पसंद करती हैं, यह वास्तव में एक महत्वपूर्ण कारण है - विशेष रूप से इस आर्थिक माहौल में। स्तनपान पूरी तरह से नि:शुल्क है और जब भी आप चाहें, आप और आपके बच्चे के लिए उपलब्ध है। फ़ॉर्मूला फ़ीड और उपकरण वास्तव में बहुत महंगे हैं और प्रत्येक बच्चे के लिए प्रति वर्ष £१,५०० से अधिक जोड़ सकते हैं। यह माँ के लिए भी अच्छा है। अध्ययनों से पता चला है कि स्तनपान कराने से प्रसवोत्तर अवसाद, टाइप 2 मधुमेह की संभावना कम हो सकती है। मां में ओवेरियन कैंसर और ब्रेस्ट कैंसर, इसका मतलब सिर्फ उस बच्चे को नहीं है जो इससे लाभान्वित होता है स्तनपान।

मां और बच्चे दोनों के वजन की समस्या में मदद कर सकता है

बच्चों में मोटापे की संभावना को कम करने के लिए कई अध्ययनों में स्तनपान दिखाया गया है, हालांकि, वैज्ञानिक अभी तक निश्चित नहीं हैं कि यह कैसे होता है। जो स्पष्ट है वह यह है कि स्तनपान कराने वाली माताओं को फॉर्मूला दूध पिलाने वाली माताओं की तुलना में कहीं अधिक आसानी से पाउंड कम करने में मदद मिल सकती है क्योंकि यह हर बैठक में बहुत अधिक अतिरिक्त कैलोरी बर्न करती है।

अचानक शिशु मृत्यु सिंड्रोम की संभावना को कम करता है

आंकड़ों से पता चला है कि स्तनपान करने वाले शिशुओं में SIDS के जोखिम में 73 प्रतिशत की कमी इस तथ्य के कारण होती है कि वे नींद से अधिक आसानी से जागते हैं और बीमारियों और संक्रमणों से सुरक्षित रहते हैं, जो उन्हें घातक के प्रति अधिक संवेदनशील बना सकते हैं शर्त।

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