जब आप रात का खाना बनाने का प्रयास करते हैं तो बच्चों को अपने पैरों पर लटकने से रोकना किसी चमत्कार से कम नहीं है - लेकिन बच्चों के लिए कुछ चतुर गतिविधियों के साथ, आप कुछ ही समय में मेज पर अपना भोजन कर लेंगे!
विंडो आर्ट बनाने से लेकर पढ़ने के लिए बैठने तक, पता करें कि रात का खाना बनाते समय अपने बच्चों का मनोरंजन कैसे करें।
माँ की नन्ही सहायिका
टॉडलर्स, प्रीस्कूलर और बड़े बच्चे यह महसूस करना पसंद करते हैं कि वे मदद कर रहे हैं। यही कारण है कि बच्चों के लिए रसोई की गतिविधियाँ जैसे कि हलचल, उम्र के अनुसार काटना, बर्तन धोना या यहाँ तक कि प्लास्टिक के कंटेनरों या बर्तनों को "छंटनी" करना बच्चों को खुश और व्यस्त रखेगा। ग्रेड-स्कूल-आयु वर्ग के बच्चे भी टेबल सेट करने में मदद कर सकते हैं ताकि आप उस पर नज़र रखते हुए उसे अपने कब्जे में रख सकें।
खिड़की कला
फोम बाथ टॉय और थोड़े से पानी का उपयोग करके, आपके बच्चे खाना बनाते समय खिड़की या फिसलने वाले कांच के दरवाजे पर एक उत्कृष्ट कृति बना सकते हैं। बस अपने बच्चे को प्लास्टिक के कंटेनर में फोम के आकार की एक बाल्टी और थोड़ा गीला स्पंज के साथ सेट करें और देखें कि जब आप रात का खाना बनाते हैं तो उसके निष्क्रिय हाथ व्यस्त रहते हैं।
छिपे हुए खिलौने
खिलौने हमेशा अधिक आकर्षक होते हैं जब वे विशेष समय के लिए आरक्षित होते हैं - जैसे कि जब माँ रात का खाना बना रही हों! रात के खाने की तैयारी के लिए निर्दिष्ट खिलौनों को बस एक प्लास्टिक स्टोरेज टोटे या कैनवास बैग में स्टोर करें, जहां आपका बच्चा उन तक नहीं पहुंच सकता है, और केवल खाना बनाते समय बच्चों का मनोरंजन करने के लिए उन्हें बाहर निकालें।
शिल्प समय
चाहे आप अपने बच्चों को डूडल बनाने दें और एक प्रिंट की गई तस्वीर को चमकाएं या अपने बच्चों को कम रखरखाव के साथ सेट करें कला परियोजना, बच्चों के लिए शिल्प गतिविधियाँ खाना बनाते समय बच्चों के मनोरंजन के लिए एक आजमाया हुआ और सही समाधान है रात का खाना। बच्चों के लिए रसोई की मेज के लिए उपयुक्त अन्य गतिविधियों में रंग भरना, चित्र बनाना या मिट्टी से खेलना शामिल है।
मदद के लिए बड़े भाई-बहनों को सूचीबद्ध करें
सुनिश्चित करें कि छोटों को आसान कार्यों में मदद के लिए हाथ उधार देते समय सुरक्षित रहें, जैसे कि आपके सबसे छोटे बच्चों को हाथ धोने या खिलौनों को साफ करने में मदद करना। अतिरिक्त हाथ न केवल आपको मुक्त करेगा, बल्कि बड़े भाई-बहनों को भी पारिवारिक दिनचर्या के साथ तालमेल बिठाने का मौका देगा।
स्वस्थ नाश्ता परोसें
जब आप अपने बच्चे की भूख को खराब नहीं करना चाहते हैं, तो आप अपने बच्चे को कच्ची सब्जियां परोस कर खाना बनाते समय व्यस्त रख सकते हैं, जिसे आप आज रात के भोजन में शामिल कर रहे हैं। बस उन खाद्य पदार्थों से बचना सुनिश्चित करें जो छोटे बच्चों के लिए खतरनाक हैं - और जहां आप खाना बना रहे हैं, वहां की पहुंच के भीतर अपने किडो को खाने की मेज पर सुरक्षित रूप से बैठाएं।
पकाने का नाटक करें
एक बड़ा टपरवेयर स्टोरेज कंटेनर लें, उसमें बिना पकी सामग्री भरें जिसे आपका बच्चा देख सकता है कि आप बच्चों को व्यस्त रखने के लिए सूखे बीन्स, बिना पके पास्ता और चावल का उपयोग करते हैं। फिर, अपने बच्चे को यह महसूस कराने के लिए कि वह आपके साथ खाना बना रहा है, छोटे कटोरे, मापने के कप, एक लकड़ी का चम्मच या यहां तक कि खाली खाने के बक्से के साथ जोड़ी बनाएं।
बुक टाइम
विशेष रूप से स्कूल वर्ष के दौरान, एक व्यस्त सोने की दिनचर्या नियत पढ़ने के लिए बहुत कम समय देती है। इसलिए, कम से कम पढ़ने की आवश्यकता को पूरा करने के लिए संघर्ष करने के बजाय, जब आप रात का खाना बना रहे हों, तो अपने बच्चे को पढ़ने के लिए कहें। उन बच्चों के लिए जो अभी तक पढ़ने के लिए तैयार नहीं हैं, उन्हें एक शांत जगह पर ऑडियो किताबें सुनने के लिए सेट करें, जबकि आप एक पारिवारिक दावत का आयोजन करते हैं।
रात का खाना बनाते समय आप अपने बच्चों का मनोरंजन करने का तरीका चाहे जो भी चुनें, याद रखने वाली सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप अपने बच्चे की आंखों की रोशनी बनाए रखें। यहां तक कि जब बड़े भाई-बहन पिच कर रहे होते हैं, तब भी आपके बच्चों को सुरक्षित रखने की जिम्मेदारी आपके व्यस्त कंधों पर आती है।
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