आप अपनी अलमारी में पहले से मौजूद सामग्रियों से घर पर ही मुंहासों का मुकाबला कर सकते हैं। ये DIY घर पर मुँहासे उपचार कोमल और प्रभावी हैं।
मुँहासे में ले लो
अपने हाथ
आप अपनी अलमारी में पहले से मौजूद सामग्रियों से घर पर ही मुंहासों का मुकाबला कर सकते हैं। ये DIY घर पर मुँहासे उपचार कोमल और प्रभावी हैं।
मुँहासे के गुस्से-उत्प्रेरण प्रभावों का अनुभव करने के लिए आपको किशोर होने की आवश्यकता नहीं है। शुक्र है कि ऐसे कई घरेलू उपचार हैं जिन्हें आप आसानी से अपनी त्वचा को शांत करने और एक भयानक ब्रेकआउट से निपटने में मदद के लिए एक साथ रख सकते हैं।
डॉ एग्नेस के संस्थापक हैं मुँहासे आराम, यू.एस. और वैश्विक बाज़ार में वैकल्पिक और पूरक स्वास्थ्य देखभाल समाधानों का एक अद्वितीय प्रदाता। डॉ एग्नेस के अनुसार, वैज्ञानिकों ने पाया है कि कोको में रेड वाइन या ग्रीन टी की तुलना में प्रति कप अधिक एंटीऑक्सिडेंट हो सकते हैं।
ऐसे आंकड़े भी हैं जो बताते हैं कि बिना चीनी (या मजबूत डार्क चॉकलेट-आधारित) के नियमित रूप से डार्क चॉकलेट खाने (या पीने) कोको [बिना चीनी]) त्वचा को शांत कर सकता है जो सूरज के संपर्क में आने से चिढ़ जाती है, और सामान्य तौर पर, त्वचा की बनावट, जलयोजन में सुधार करती है और दिखावट। कोकोआ मक्खन वास्तव में कई कॉस्मेटिक उत्पादों जैसे बॉडी बटर, क्रीम या स्क्रब के लिए एक परिचित योजक है।
वह नोट करती है कि, सामान्य तौर पर, चॉकलेट और चॉकलेट-आधारित उत्पाद आपकी त्वचा को बेहतर बनाने के लिए अच्छे प्राकृतिक विकल्प हैं। यह एक मॉइस्चराइजर के रूप में कार्य करेगा (त्वचा को चिकना और अधिक कोमल बनाता है); शांत चिढ़, शुष्क त्वचा; अंदर से कायाकल्प को बढ़ावा देना और विषहरण में मदद करना।
डॉ एग्नेस 'चॉकलेट त्वचा लपेटें
ध्यान रखें कि चॉकलेट स्किन रैप है नहीं सक्रिय गंभीर मुँहासे वाले लोगों के लिए अनुशंसित। हालांकि, यह मुँहासे के निशान और निशान वाले लोगों या सूखी और चिड़चिड़ी या थकी हुई त्वचा वाले लोगों के लिए अनुशंसित है।
डॉ एग्नेस का कहना है कि चॉकलेट में अत्यधिक दृढ़ और पौष्टिक गुण होते हैं, इसलिए यदि आप अपनी गर्दन और छाती को मजबूत करना चाहते हैं, तो इसे करने का एक सरल (और थोड़ा गन्दा) तरीका है। इस रैप को लगाने से पहले सुनिश्चित करें कि आपकी त्वचा साफ है।
अवयव:
- बिना मीठा डार्क या सेमी-डार्क चॉकलेट (राशि कवर करने के लिए क्षेत्र के आकार पर निर्भर करती है)
- 2 चम्मच हल्की क्रीम
दिशा:
- धीमी आंच पर चॉकलेट को स्टोव पर पिघलाएं और पूरी तरह से पिघलने तक हिलाएं। उपयोग की जाने वाली राशि कवर किए जाने वाले क्षेत्र के आकार पर निर्भर करती है।
- चॉकलेट में एक चम्मच या दो हल्की क्रीम मिलाएं, जब तक आप एक चिकनी स्थिरता तक नहीं पहुंच जाते (केचप के बारे में सोचें और मेयो नहीं)।
- मिश्रण को ठंडा होने दें ताकि यह सिर्फ गर्म रहे और अब गर्म न हो।
- इस मिश्रण को अपनी गर्दन और छाती पर लगाएं और इसे लगभग 20 मिनट के लिए छोड़ दें। जैसे ही आप प्रतीक्षा करें, आराम करें, और शायद अपनी आंखों पर कैमोमाइल सेक लगाएं।
- रैप को शॉवर में धो लें, या इसे गुनगुने पानी और एक मुलायम कपड़े से धो लें।
DIY एस्पिरिन-नींबू का रस मुँहासे पेस्ट
ओवर-द-काउंटर या हाई-एंड सैलून उपचारों की तुलना में बहुत कम खर्चीला, यह DIY एस्पिरिन मुँहासे पेस्ट एक दोष को साफ करने में प्रभावी हो सकता है। यह उपचार से आता है डॉ ऑज़ और घर पर मौजूद कुछ सामग्रियों से इसे बनाना आसान है।
एस्पिरिन में सैलिसिलिक एसिड होता है, जिसे कई मुँहासे उपचारों में भी शामिल किया जाता है जहां यह मुँहासे और निशान को कम करने के लिए रासायनिक छील के रूप में कार्य करता है। इस पेस्ट में नींबू का रस शुष्क या मृत त्वचा से छुटकारा पाने के लिए एक एक्सफोलिएंट के रूप में काम कर सकता है, और बेकिंग सोडा एसिड के लिए एक न्यूट्रलाइज़र के रूप में कार्य करता है। बनाने में आसान, इसे आजमाएं।
ध्यान रखें कि यदि आपको एस्पिरिन से एलर्जी है, तो आपको इस उपचार का उपयोग नहीं करना चाहिए। इसके अलावा, पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाने से पहले, पहले इसे अपनी आंतरिक भुजा पर परीक्षण करें जहां आपकी त्वचा अधिक संवेदनशील है, यह सुनिश्चित करने में सहायता के लिए कि आप सामग्री को सहन कर सकते हैं। किसी भी गंदगी या मेकअप को हटाने के लिए पहले अपना चेहरा धोना न भूलें।
यदि पेस्ट लगाने के बाद आपको कोई असुविधा महसूस हो, तो इसे तुरंत बेकिंग सोडा और पानी के घोल से धो लें। पेस्ट का उपयोग करने के बाद, आप पा सकते हैं कि आपकी त्वचा थोड़ी शुष्क हो गई है। किसी भी तरह के रूखेपन को दूर करने के लिए अपनी स्किन केयर रूटीन में SPF मॉइश्चराइज़र का इस्तेमाल करें.
अवयव:
- 6-12 गैर-लेपित एस्पिरिन
- १/८-१/४ चम्मच नींबू का रस
- १/४ कप पानी
- 1/2 छोटा चम्मच बेकिंग सोडा
दिशा:
- उन्हें ढकने के लिए पर्याप्त नींबू के रस के साथ छह से 12 गैर-लेपित एस्पिरिन मिलाएं (छह एस्पिरिन के लिए एक चम्मच रस का लगभग 1/8)।
- एक छोटे कटोरे में पानी और बेकिंग सोडा मिलाएं और एक तरफ रख दें।
- एस्पिरिन को रस में घुलने दें, और फिर इसे एक पतला पेस्ट बनाने के लिए मिलाएं।
- इस पेस्ट को उस जगह पर लगाएं जहां पर आपके दाग-धब्बे हैं और इसे कुछ मिनट के लिए ऐसे ही लगा रहने दें।
- बेकिंग सोडा और पानी के घोल में डूबा हुआ कॉटन बॉल से पेस्ट को हटा दें।
DIY सुखदायक दलिया पेस्ट
एक सरल उपाय के बारे में बात करो! यह DIY सुखदायक दलिया पेस्ट बनाना आसान नहीं हो सकता है, और यह आपकी त्वचा के लिए चमत्कार कर सकता है। दलिया न केवल खाने में अच्छा होता है, बल्कि यह आपकी त्वचा के लिए भी अच्छा होता है। दलिया मुंहासों से होने वाली लालिमा को कम कर सकता है और आपकी त्वचा पर सूजन को शांत करने में मदद कर सकता है। आपको कई ओवर-द-काउंटर मिल जाएंगे त्वचा देखभाल उपचार जिसमें सामग्री में दलिया शामिल है। चिड़चिड़ी त्वचा, रूखी त्वचा और यहां तक कि मुंहासों के लिए एक प्राकृतिक उपचार के रूप में भी इसका उपयोग वर्षों से किया जा रहा है।
पेस्ट लगाने से पहले, अपने बालों को अपने चेहरे से दूर खींच लें और किसी भी गंदगी या मेकअप को हटाने के लिए अपना चेहरा धो लें।
अवयव:
- १/४ कप रोल्ड ओट्स
- १/४ कप उबलता पानी
दिशा:
- रोल्ड ओट्स को फ़ूड प्रोसेसर या ग्राइंडर में पीस लें।
- पानी उबालो।
- एक छोटी कटोरी में बेले हुए ओट्स और गर्म पानी को मिलाकर गाढ़ा पेस्ट बना लें।
- जरूरी: अपनी त्वचा पर लगाने से पहले मिश्रण को पूरी तरह से ठंडा होने दें। ठंडा होने पर इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं। इसे लगभग 10 मिनट के लिए छोड़ दें, और फिर इसे गर्म पानी और एक मुलायम कपड़े से धो लें।
अधिक DIY त्वचा की देखभाल
मीठा और मसालेदार चीनी स्क्रब
क्रैनबेरी एंटी-एजिंग फेस मास्क
पेपरमिंट लिप बाम
