हाइड्रेशन स्टेशन
ऊर्जा के अलावा, पार्टी के मौसम में एक चीज जो आपके लिए बेकार है, वह है हाइड्रेशन। जबकि ढेर सारा पानी पीना आपके सिस्टम को फ्लश करने के लिए बहुत अच्छा है, आपकी त्वचा को कुछ नमी भी देना आवश्यक है। एक पौष्टिक बॉडीवॉश का उपयोग करके स्नान करने के बाद, तौलिया बंद करें और एक भारी शुल्क वाले मॉइस्चराइज़र या इससे भी बेहतर, एक शरीर के तेल में मालिश करें। ऐसा करने से जब आपकी त्वचा नम हो, तो आप वास्तव में मॉइस्चराइजर को सोखने देंगे। अब, अपने चेहरे पर ले जाएँ। मुलायम और चिकनी त्वचा के साथ उठने के लिए, नहाने के बाद मॉइस्चराइजिंग फेस मास्क लगाएं। इसे १०-१५ मिनट के लिए लगा रहने दें। फिर, सोने से ठीक पहले, गुलाब के तेल की कुछ बूंदों को लगाएं और इसे एक समृद्ध नाइट क्रीम के साथ बंद कर दें।
पैर स्वर्ग
छह इंच की ऊँची एड़ी के जूते में नाचने वाली सभी देर रात आपके पैरों पर कहर बरपा सकती हैं, इसलिए उन्हें थोड़ा अतिरिक्त ध्यान देना बेहद जरूरी है। यदि आपके पास समय की कमी है, तो किसी भी रूखी त्वचा को हटाने के लिए झांवां का उपयोग करें और अपने पैर के नाखूनों को जूतों में डालने से पहले उन्हें पॉलिश करने के लिए एक फ़ाइल का उपयोग करें। यदि आप वास्तव में अपना इलाज करना चाहते हैं, तो पैर स्नान करें। यह आसान है - एक चौथाई कप एप्सम साल्ट और आवश्यक तेल की 20 बूंदों के साथ एक कंटेनर भरें (लैवेंडर एक उत्कृष्ट विकल्प है क्योंकि इसमें उपचार गुण हैं)। अगर आपके पास सख्त कॉलस हैं, तो मिश्रण में एक चौथाई कप फुल क्रीम दूध मिलाएं। सुंदर परिणामों के लिए अपने पैरों को 20 मिनट के लिए स्नान में भीगने दें।
आसान इलाज
यह सुनने में अटपटा लग सकता है, लेकिन मूर्खतापूर्ण मौसम के संकेतों को छिपाने के लिए, अपने हाथों की देखभाल करने में कुछ समय बिताएं। महिलाओं की उम्र दिखाने वाली पहली जगहों में से एक उनके हाथों में है, इसलिए जब हम तनाव में होते हैं, तो यह एक मृत उपहार है। सौभाग्य से, थके हुए हाथों के "सुस्त" रूप से छुटकारा पाने का एक सरल उपाय है। सिर हिलाने से पहले, अपने नाखूनों के ठीक नीचे किसी रिच हैंड क्रीम और क्यूटिकल क्रीम से मालिश करें। फिर, सूती दस्ताने की एक जोड़ी पर पॉप करें - आप आश्चर्यचकित होंगे कि सुबह आपके हाथ कितने नरम होंगे।
स्नान आनंद
महिलाएं अपना डाउनटाइम अलग-अलग काम करने में बिताती हैं। कुछ पढ़ते हैं, अन्य योग कक्षा में जाते हैं, और अन्य अभी भी स्नान करते हैं। जब पार्टी के मौसम में जीवित रहने की बात आती है, तो स्नान करने वालों के पास सही विचार होता है। स्नान में तुरंत आराम देने वाला गुण होता है और वे आपकी त्वचा के लिए चमत्कार कर सकते हैं। परम स्पा अनुभव के लिए, अपने स्नान को खनिज युक्त स्नान नमक और एक कप एप्सम नमक से भरें। नमक का यह संयोजन गले की मांसपेशियों को कम करेगा और शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालेगा। सुगंधित मोमबत्तियां और बुलबुले भी अच्छे स्पर्श हैं। जब आप नहा रहे हों, तो अपने बालों को हाइड्रेटिंग मास्क से ट्रीट करें। अब, वापस बैठें और जब तक आप चाहें तब तक आराम करें (या जब तक आप "प्रनी" नहीं जाते)।
स्क्रब-ए-डब
पुराने के साथ बाहर निकलें, नये के साथ अंदर आएं। हमें यकीन नहीं है कि यह कहावत कहां से आई है, लेकिन यह निश्चित रूप से सौंदर्य दिनचर्या पर लागू होती है। अपनी सर्वश्रेष्ठ पार्टी-तैयार त्वचा प्राप्त करने के लिए (या इसे कई पार्टियों से ठीक होने में मदद करने के लिए), मृत त्वचा कोशिकाओं को दूर करना और नए लोगों को चमकने के लिए जगह बनाना महत्वपूर्ण है। ऐसा करने का तरीका एक्सफोलिएट करना है। सप्ताह में दो से तीन बार, विशेष रूप से कोहनी, घुटनों और टखनों जैसे सूखे क्षेत्रों पर ध्यान केंद्रित करते हुए, अपने पूरे शरीर पर एक चीनी का स्क्रब लगाएं। हर दूसरे दिन, सुपर स्मूद त्वचा के लिए अपने चेहरे को सौम्य एक्सफ़ोलीएटिंग स्क्रब से साफ़ करें।
भाप सनसनी
यदि आप लाड़ के उच्चतम मानक और सर्वोत्तम परिणाम चाहते हैं, तो स्टीम रूम से बेहतर कुछ नहीं है। उन सभी विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने और अविश्वसनीय महसूस करने में केवल 20 मिनट लगते हैं। बस सुनिश्चित करें कि आप तुरंत कुल्ला कर लें ताकि पसीना आपकी त्वचा में अवशोषित न हो (जो पहली बार में इससे छुटकारा पाने के उद्देश्य को विफल कर देगा)। वास्तव में गुणी महसूस करने के लिए, वर्कआउट करने के बाद अपना स्टीम सेशन करें - दोनों का संयोजन आपको एक गुलाबी चमक देगा जो कोई ब्लश नहीं कर सकता।
