अपने बच्चों के बैकपैक को इन 6 आवश्यक वस्तुओं से भरकर इस स्कूल वर्ष के लिए तैयार रहें। घंटी बजने तक ये बैकपैक आपके बच्चे को खुश और स्वस्थ रखेंगे।
हैंड सैनिटाइज़र
कक्षाओं के बीच या नाश्ता या दोपहर का भोजन करने से पहले अपने बच्चे के बैग में तरल हैंड सैनिटाइज़र की एक छोटी बोतल रखें।
सुसान लेन, आरएन, बीएसएन, एमएसएन-ईडी कहती हैं, "बैक्टीरिया को मारने में हैंड सैनिटाइज़र बहुत प्रभावी होते हैं और यह साबुन और पानी की तुलना में कम गन्दा और आसान होता है।" JustAnswer.com. वह कहती हैं कि हैंड सैनिटाइज़र भले ही गंदगी और अन्य दूषित पदार्थों को नहीं हटाते हैं, लेकिन वे हाथों पर कीटाणुओं को मारने में अच्छा काम करते हैं। रोगाणुरोधी पोंछे और नम ट्वीलेट्स के बारे में क्या? वह कहती हैं कि वे लिक्विड हैंड सैनिटाइज़र की तरह प्रभावी नहीं हैं।
पानी की बोतल
अपने बच्चे को अपने बैकपैक में पैक करने के लिए एक मज़ेदार BPA मुक्त पानी की बोतल लेने को कहें। "हमारे बच्चों के स्कूल में काम आने वाले सोडा और शक्कर पेय के लिए पहुंचने की संभावना अधिक है, [इसलिए] उन्हें वास्तव में एक मजेदार पानी की बोतल खरीदें और भेजें उन्हें पानी की एक पूरी बोतल के साथ, ”प्रमाणित समग्र स्वास्थ्य कोच ओन्ड्रिया लिन कहते हैं, जो बच्चों को हाइड्रेटेड रखने के महत्व पर जोर देते हैं विद्यालय।
ऊतकों का छोटा पैकेट
एक बार जब सर्दी और फ्लू का मौसम शुरू हो जाता है, तो अपने बच्चे के बैग में ऊतकों का एक छोटा पैकेट रखना समझदारी है। वे बहती नाक को दूर रखने के लिए आसान हैं, और खांसने और छींकने के दौरान कीटाणुओं को फैलने से रोकने का एक आदर्श तरीका है।
कागज आयोजक
3-रिंग बाइंडर या पॉकेट वाले फोल्डर का उपयोग करके अपने बच्चे के कागजात और प्रोजेक्ट को व्यवस्थित रखें। ट्रैपर कीपर ने प्रत्येक कक्षा के लिए एक कलर कोडिंग सिस्टम के साथ अपने फोल्डर को अपडेट किया है जो आपके बच्चे को व्यवस्थित और सीखने के लिए तैयार रखेगा। एक आयोजक की तलाश करें जिसमें नोट्स और होमवर्क असाइनमेंट को संक्षेप में शामिल करने के लिए एक छोटा नोटपैड शामिल हो।
पेंसिल
पेंसिल की आपूर्ति स्कूल के लिए एक आवश्यकता है। एक पेंसिल बॉक्स और एक छोटे पेंसिल शार्पनर में निहित पेंसिल के साथ उसके बैकपैक को स्टॉक करके अपने बच्चे को उस परीक्षण में मदद करें। छोटे बच्चों को पेंसिल पसंद आएगी जो उनके पसंदीदा चरित्र या डिजाइन के साथ मुद्रित होती है।
स्कूली बच्चों के लिए मैकेनिकल पेंसिल एक बढ़िया विकल्प है क्योंकि आपको उनके टूटने की चिंता करने की ज़रूरत नहीं है। आज की हमेशा तेज पेंसिलें आसानी से लिखती हैं और आसानी से मिट जाती हैं।
आपातकालीन प्रपत्र के मामले में
छोटे बच्चों या मधुमेह या अस्थमा जैसे चिकित्सा मुद्दों वाले बच्चों के लिए, एक मेडिकल इमरजेंसी फॉर्म या संपर्क फ़ॉर्म बैकपैक के लिए एक आवश्यक वस्तु है।
संपर्क फ़ॉर्म में होना चाहिए:
- माता पिता के नाम
- माता-पिता का घर, काम और मोबाइल टेलीफोन नंबर
- बच्चे का नाम
- बच्चे का स्कूल का नाम और पता
- बच्चे के शिक्षक का नाम
- एलर्जी
- चिकित्सा जानकारी: उदाहरण के लिए, मधुमेह
- अस्पताल का नाम
- अस्पताल का टेलीफोन नंबर
चूंकि कई बच्चों के पास एक ही बैकपैक होता है और कई एक जैसे दिखते हैं, सुनिश्चित करें कि आप अपने बच्चे का नाम बैकपैक पर या उसके अंदर लिखें।
बैकपैक सलाह
सही बैकपैक कैसे चुनें
मिशेल मेरगेट, ओटी, ने एक नया बैकपैक चुनने वाले परिवारों को बहुमूल्य सलाह दी। स्कूल वर्ष के दौरान पीठ को स्वस्थ रखने में मदद करने के लिए मोटी पट्टियाँ, काठ का समर्थन और ओवरपैकिंग से बचना कुछ ही सुझाव हैं।
अधिक बैकपैक टिप्स
- क्या आपके बच्चे का बैकपैक ग्रेड बना रहा है?
- 8 बैग विद्यालय के लिए
- बैकपैक्स के लिए क्या करें और क्या न करें
