यहां वसंत के मौसम के साथ, हम में से कई लोग या तो अपनी साइकिलों को धूल चटा रहे हैं जिन्हें हमने सर्दियों में दूर रखा था या अपनी पहली बाइक खरीद रहे हैं। सुनिश्चित करें कि आप इन युक्तियों का पालन करके अपनी बाइक पर सुरक्षित रहें।
कनाडा भर के शहरों में, अधिक से अधिक लोग परिवहन और खेल के साधन के रूप में बाइक पर चढ़ रहे हैं। यह न केवल पर्यावरण के लिए अच्छा है, बल्कि यह व्यायाम का एक शानदार रूप है। उस ने कहा, मनोरंजक रूप से साइकिल चलाते समय सुरक्षा का अभ्यास करना महत्वपूर्ण है। यहां आप में से उन लोगों के लिए कुछ सुरक्षा युक्तियां दी गई हैं जो बाइकिंग में नए हैं।
हमेशा हेलमेट पहनें
आपने इसे पहले सुना है: बाइक हेलमेट पहनने से आपकी जान बच सकती है। तो एक खेल नहीं करने के लिए कोई स्वीकार्य बहाना नहीं है। हां, यह आपके केश को बर्बाद कर देगा, और गर्म दिनों में यह गर्म हो सकता है, लेकिन इसे अपने सिर के खिलाफ सड़क पर असर करने के लिए तौलें। इसके अलावा, यह कई शहरों में कानून है (एक मत पहनो, और पुलिस आपको खींच सकती है)। प्लस साइड पर, स्टाइल-वार, हेल्मेट्स ने एक लंबा सफर तय किया है, और आप ऐसे हेलमेट ढूंढ सकते हैं जो एक बार की तरह डॉर्की नहीं दिखते। स्टोर में एक पर कोशिश करते समय, सुनिश्चित करें कि यह अच्छी तरह से फिट बैठता है। यह आपके सिर पर इधर-उधर नहीं होना चाहिए (सुनिश्चित करें कि पट्टियाँ समायोजित की जाती हैं ताकि हेल्मट आराम से बैठ जाए)।
फॉर्म-फिटिंग कपड़े पहनें
चौड़ी टांगों वाली पैंट या फ़्लॉसी स्कर्ट बाइक चलाते समय सभी के लिए ख़तरनाक हो सकती हैं, क्योंकि ये स्पोक्स में फंस सकती हैं। बाइक चलाते समय आरामदायक कपड़े पहनने का लक्ष्य रखें। पैंट क्लिप में निवेश करें यदि आप ऐसे पैंट पहनते हैं जो स्किनी फिट के अलावा कुछ भी हैं। इसके अलावा, यदि आप काले, हल्के या चमकीले रंग के कपड़ों के बाद साइकिल चलाने की योजना बनाते हैं तो यह सुनिश्चित करने में मदद करेगा कि आप वाहनों द्वारा देखे जा रहे हैं।
अपने हाथ के संकेतों को जानें
यह महत्वपूर्ण है कि वाहन और पैदल चलने वालों को पता हो कि आप अपनी बाइक पर क्या करने की योजना बना रहे हैं। बाएं मुड़ने के लिए, अपने बाएं हाथ को बाईं ओर बढ़ाएं; दाएं मुड़ने के लिए, अपने बाएं हाथ को एल-आकार में पकड़ें (या अपनी दाहिनी भुजा को दाईं ओर बढ़ाएं)। रुकने के लिए, अपने बाएं हाथ को अपने पीछे हथेली के साथ नीचे रखें। अग्रिम में संकेत देकर सभी को अवगत कराएं कि आप कहां जाने की योजना बना रहे हैं।
सड़क पर सवारी करें
यदि आप सड़क पर सवारी करने के लिए पर्याप्त आश्वस्त नहीं हैं, तो यह एक संकेत है जिसे आपको लेना चाहिए सायक्लिंग सुरक्षा पाठ्यक्रम जब तक आप आत्मविश्वास और जानकारी विकसित नहीं करते। फुटपाथ पैदल चलने वालों के लिए हैं, आखिर। सड़क पर, आपको फुटपाथ से एक मीटर की दूरी पर सवारी करनी चाहिए और हमेशा मुड़ने वाली कारों और कार के दरवाजे खुलने से सावधान रहना चाहिए।
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