जब हमारी अर्थव्यवस्था के नीचे की ओर सर्पिल की बात आती है, तो एक निश्चित स्तर की चिंता और अज्ञात होती है। जबकि हम जानते हैं कि हम मंदी में डूबे हुए हैं, अच्छी खबर यह है कि हम अंततः इससे बाहर आ जाएंगे। बुरी ख़बरें? हम नहीं जानते कि अंत कब दिखाई दे रहा है, इसलिए हमें इससे बचने के लिए उत्तरजीविता युक्तियों की आवश्यकता होगी।
गोल्डन गेट यूनिवर्सिटी में उपभोक्ता मनोवैज्ञानिक और व्यवसाय के प्रोफेसर डॉ किट यारो कहते हैं कि अनिश्चित समय के दौरान जीवित रहने और पनपने के लिए आपको कई चीजें पता होनी चाहिए।
छोटी फुहारों का आनंद लें
डॉ. यारो कहते हैं, "अगर इसका स्वाद लिया जाए तो सप्ताह में एक लट्टे दैनिक लट्टे की तुलना में अधिक आनंद पैदा कर सकता है।" वंचित महसूस न करने का रहस्य यह है कि आप जो चीजें खरीदते हैं उसके बारे में जागरूक और सराहना करें। जब आप पैसा खर्च करते हैं, तो इसका आनंद लें और दोषी महसूस करके अनुभव को खराब न करें।
मितव्ययी नया काला है
यह देखते हुए कि हर कोई अपनी पॉकेटबुक के प्रति सचेत है, खर्च करने के लिए कम सामाजिक दबाव होगा और यहां रिक्त स्थान में नवीनतम, सबसे चमकदार फिल होगा। डॉ. यारो बताते हैं, "कई लोगों के लिए, यह राहत की बात होगी और उनके जीवन से तनाव को दूर कर देगा।" कुछ रुपये बचाने और मितव्ययी होने के लिए यह अच्छा होगा। "सादगी मनोवैज्ञानिक रूप से अधिकता से बेहतर महसूस करती है।"
अपने स्मार्ट का प्रयोग करें
एक और उत्तरजीविता उपकरण रचनात्मक होना और लीक से हटकर सोचना है। "यह केवल यह नहीं है कि मैं कम पैसे में अधिक सामान कैसे प्राप्त कर सकता हूं, बल्कि मैं उस पैसे से अधिक आनंद या पोषण या सुविधा / अर्थ कैसे प्राप्त कर सकता हूं जो मैं खर्च करना?" द्वि-साप्ताहिक पेडीक्योर के बजाय, यह लैनकम नेल पॉलिश की एक बोतल हो सकती है, साथ ही मुफ्त काजल जो उपहार के रूप में आता है खरीद फरोख्त।
संक्रमण प्रयास लेता है
जबकि इन कार्यों के लिए आपकी ओर से एक सचेत प्रयास की आवश्यकता होती है, यह महसूस करें कि यह वास्तव में एक संक्रमण चरण है और यह स्थायी या दर्दनाक नहीं है। "हालांकि छह सप्ताह के भीतर, यह एक आदत बन जाएगी। आप पीछे मुड़कर देखेंगे और कहेंगे, "मुझे विश्वास नहीं हो रहा है कि मुझे लगा कि मुझे वह सब चाहिए!"
आप अकेले नहीं हैं
हम कभी नहीं कभी देश के लिए रवाना हो रहे हैं; यदि आपने एक बड़ी टिकट वस्तु के लिए बचत करने के लिए अतीत में अपने बजट को कम करने का प्रयास किया है तो यह निश्चित रूप से एक बात है। आम तौर पर बड़ी तस्वीर के लिए सामूहिक रूप से बचत करना एक और कहानी है। “वापस आने के लिए बहुत सारे सामाजिक सुदृढीकरण होंगे। जिस तरह से नई अच्छाइयों की तुलना करना पहले मज़ेदार था, उसी तरह बचत की तुलना करना अब मज़ेदार होगा।
बाकी माँ को चार्ज श्रृंखला में याद न करें:
माँ प्रभारी: भाग I, अपने परिवार के खर्चों पर नियंत्रण रखने के 6 तरीके
प्रभारी माँ: भाग III, खर्च और बचत पर विशेषज्ञों की १० युक्तियाँ
माँ प्रभारी: भाग IV, रहने की लागत में कटौती करने के 25 तरीके
प्रभारी माँ: भाग V, बचत के 5 नियम: कब, कहाँ और कैसे
माँ प्रभारी: भाग VI, अपने बच्चों को बचाने के तरीके सिखाने के 12 तरीके
