हम लोग जान क्वीर आईकारामो ब्राउन लोगों और एक-दूसरे के साथ उनके संबंधों के बारे में उनकी अंतर्दृष्टि के लिए - और लोगों से मिलने के कुछ ही मिनटों बाद उन्हें खोलने और रोने की उनकी क्षमता के लिए। जब लेखक, थेरेपिस्ट, पॉडकास्ट होस्ट और सिंगल डैड ने इस सप्ताह शेकनोज से बात की, तो हम इसे पकड़ने में कामयाब रहे यह एक साथ, ज्यादातर, जैसा कि उन्होंने समाचार साझा किया कि वह वास्तव में केवल अपने बुद्धिमान शब्दों से अधिक दे रहे हैं लोग इस छुट्टी का मौसम.
ब्राउन गुरुवार, 17 दिसंबर को शाम 7 बजे अपने स्वयं के हॉलिडे स्पेकेक्युलर की मेजबानी कर रहे हैं। ईटी/4 अपराह्न पीटी, पर इंस्टाग्राम लाइव. जबकि उनके पास कुछ जश्न के तत्व, विशेष अतिथि और छुट्टियों के टिप्स होंगे, शो का मुख्य आकर्षण होगा उसे, ज़ेले के साथ साझेदारी में, तीन लोगों को $२५,००० दे रहे हैं, जिन्होंने अपने समुदायों को यह वापस दिया है वर्ष।
इस साल ब्राउन की अपनी छुट्टियां अलग होंगी, महामारी को देखते हुए, इस तथ्य को देखते हुए कि उनके दोनों बेटे अब 20 के दशक में हैं, और गर्मियों में 10 साल के अपने साथी से उनके ब्रेकअप के बाद। उन्होंने हमसे अपनी अधूरी योजनाओं के बारे में बात की, उनका
माता-पिता के लिए सलाह इस सीज़न के दौरान, और क्या हम बच्चों की किताब की अगली कड़ी देखने की उम्मीद कर सकते हैं मैं पूरी तरह से डिज़ाइन किया गया हूँ, बेटे जेसन "राहेल" ब्राउन के साथ।SheKnows: करामो, मैं आपसे एक प्रश्न पूछने के लिए मर रहा हूं जो मैंने पूरे साल किया है: आप "आप कैसे हैं?"
करामो ब्राउन: मैं इसे हर बार ईमानदारी से करता हूं। कभी-कभी हम अपने अंतरिक्ष में इस स्थान पर पहुंच जाते हैं जहां हमें ऐसा लगता है जैसे हम वास्तव में कैसा महसूस कर रहे हैं, इसे साझा नहीं कर सकते। यह हमारे समाज की समस्या है, लोग कहेंगे, "ओह, मैं ठीक महसूस कर रहा हूँ; मैं ठीक महसूस कर रहा हूं, ”और आमतौर पर इसका कोई पालन नहीं होता है। और फिर जब हम थोड़ा नीचे महसूस करते हैं, तो हम इसे साझा करते हैं, लेकिन फिर हम दोषी महसूस करने लगते हैं और आश्चर्य करते हैं, "ओह, क्या मैं कमरे को अजीब बना रहा हूँ?" इसलिए, मुझे लगता है कि जिम्मेदारी सिर्फ इस बात की नहीं है कि हम इसका जवाब कैसे देते हैं प्रश्न। मुझे लगता है कि यह हम सभी के बारे में है कि हम उन सवालों के जवाब कैसे देते हैं, इसलिए जब कोई कहता है, मुझे ठीक नहीं लग रहा है, तो आप कहते हैं, "हे भगवान, क्या गलत है?" यह एक और प्रतिक्रिया है। जब कोई कहता है, मैं ठीक हूं या मैं ठीक हूं, तो आपकी सामान्य प्रतिक्रिया होनी चाहिए, "ओह, ठीक है, क्या चल रहा है? आपको क्या ठीक कर रहा है?"
यह अजीब लगता है क्योंकि यह ऐसा कुछ नहीं है जिसका हम अभ्यास करते हैं। लेकिन मुझे लगता है कि अगर हम इसका अधिक अभ्यास करते हैं, तो यह अधिक लोगों को इस बारे में ईमानदार होने की अनुमति देगा कि वे कैसा महसूस कर रहे हैं। मैं आज ठीक महसूस कर रहा हूं और मैं ठीक महसूस कर रहा हूं क्योंकि मैंने रात को आराम किया था। मैंने आज सुबह कुछ नाश्ता किया...उस प्रकृति की चीजें।
एसके: यह सुनकर बहुत अच्छा लगा! क्या आप आमतौर पर छुट्टियों के आसपास ठीक महसूस करते हैं?
केबी: हां, मैं उन लोगों में से नहीं हूं जो छुट्टियों के दौरान सुपर डाउन या तनावग्रस्त हैं, क्योंकि मुझे पता है कि तनाव का प्रबंधन कैसे किया जाता है। आप मुझे बुरा महसूस नहीं कराएंगे और मुझे ऐसा महसूस कराएंगे कि मुझे मॉल जाना है और छुट्टियों के दौरान किसी भी कारण से टूट जाना है। मैं इसके लिए नहीं गिर रहा हूँ। मैं वास्तव में समझता हूं कि छुट्टियों का सही अर्थ कनेक्शन के बारे में है और दूसरों को यह बताना है कि वे मेरे लिए कितना मायने रखते हैं। अगर हमें कोई उपहार मिलता है, अगर मुझे उपहार मिलता है, तो बढ़िया। लेकिन यह उस बारे में नहीं है। यह इस बारे में है कि आप सजने-संवरने के क्षणों में कैसे बैठते हैं। जिस क्षण आप सजना-संवरना समाप्त करते हैं, अपने घर में बैठकर उपलब्धियों और रोशनी का आनंद लेते हैं, उस समय आप कैसे बैठते हैं। आप अपने आप से कैसे जुड़ रहे हैं? आप उन लोगों से कैसे जुड़ रहे हैं जिनसे आप प्यार करते हैं? मेरे लिए यही छुट्टियां हैं। और जब आप इसे उस परिप्रेक्ष्य में रखते हैं, तो आप तनावग्रस्त नहीं होते हैं।
एसके: यह हॉलिडे स्पेकेक्युलर क्या है जो आप कर रहे हैं?
केबी: अब हम के समय में हैं महामारी जहां बहुत से लोगों ने अपनी नौकरी खो दी है या जरूरत में हैं, और बहुत से लोग मदद मांगने में सक्षम या इच्छुक नहीं हैं क्योंकि जब आप मदद मांगते हैं तो लोग आपको कभी-कभी बुरा महसूस कराते हैं, जो वास्तव में हमारे समाज के लिए बेकार है। इसलिए मैंने तीन भाग्यशाली लोगों को $२५,००० देने के लिए ज़ेले के साथ भागीदारी की। केवल आवश्यकता यह थी कि उन्हें यह साझा करना होगा कि उन्हें पैसे की आवश्यकता क्यों है, लेकिन मुझे यह भी दिखाएं कि वे अन्य लोगों के लिए अच्छा बनने की कोशिश कर रहे हैं, वर्ष के दौरान अन्य लोगों को खुशियां भेजें। क्योंकि एक चीज जो मैं अपने बारे में जानता हूं, वह यह है कि जब मैं अपनी कठिनाइयों में होता हूं, तब भी मेरे पास किसी न किसी रूप, रूप या फैशन में दूसरों की मदद करने की क्षमता होती है। और इसलिए मैं लाइव पैसे दे रहा हूँ इंस्टाग्राम लाइव और मैं इसे लेकर बेहद उत्साहित हूं। कुछ खास खास मेहमान आने वाले हैं। और अगर आपको पसंद है क्वीर आई, आप इस हॉलिडे स्पेकेक्युलर को पसंद करने वाले हैं।
एसके: क्या आपके पास कोई अन्य योजना है कि आप इस साल अपने बेटों के साथ अपनी छुट्टियां कैसे मनाने जा रहे हैं?
केबी: मैं यहाँ घर में रहूँगा। मैं यात्रा के बारे में सोच रहा था, लेकिन मुझे यकीन नहीं है। मैं कोई बड़ी सभा नहीं कर रहा हूं। मैं COVID को बहुत गंभीरता से लेता हूं। काश हमारा बाकी देश होता।
एसके: क्या आपके पास माता-पिता के लिए छुट्टियों के दौरान अपने माता-पिता के साथ सीमा निर्धारित करने के बारे में कोई सलाह है? हम में से बहुत से लोग अपने माता-पिता और ससुराल वालों को यह बताना चाहते हैं कि हमारे बच्चों को खराब न करें - बिना मतलब के।
केबी: जब हम अपने माता-पिता के बारे में सोचते हैं और हम उनके साथ कैसे सामना करते हैं या उनसे संवाद करते हैं, तो हम अपराध की इन भावनाओं को जोड़ते हैं, "हे भगवान, मैं नहीं कर सकता क्योंकि यह अपमानजनक हो सकता है। मैं यह नहीं कर सकता।" और आपको जो समझना है वह यह है कि आपको उन चीजों को छोड़ना होगा, क्योंकि आपका इरादा अपने बच्चे के लिए सबसे अच्छा करना है। इसलिए आपके घर में क्या हो रहा है, इस बारे में अपने माता-पिता के साथ स्पष्ट और लगातार बातचीत करना बहुत महत्वपूर्ण है।
और फिर, एक बार जब आप उनके साथ स्पष्ट बातचीत कर लें, तो अपने बच्चों से बात करें कि आपने अपने माता-पिता के साथ क्या सीमाएँ निर्धारित की हैं। क्योंकि मुझे लगता है कि ऐसा होता है कि बहुत सारे माता-पिता कहेंगे, "माँ और पिताजी, मैं नहीं चाहता कि आप इसे बच्चों को दें। मैं नहीं चाहता कि आप ऐसा करें। मैं नहीं चाहता कि आप उन्हें यह दावत दें।" और फिर माता-पिता ऐसे होंगे, "मैं दादा-दादी हूँ; मैं अभी भी इसे करने जा रहा हूं।" फिर क्या होता है कि बच्चा ऐसा महसूस करता है, "ओह, मेरे भगवान, याय!" और फिर माता-पिता वास्तव में कुछ नहीं कहते हैं क्योंकि वे बच्चे के उत्सव को "बर्बाद" नहीं करना चाहते हैं। यह गलत व्यवहार है। अपने माता-पिता के साथ सीमा निर्धारित करने के बाद, अपने बच्चों को सीमाएँ बताएं। तो इस तरह आप अपने बच्चों को यह भी सिखा रहे हैं कि कैसे सम्मानजनक होना चाहिए, कैसे सावधान रहना चाहिए। फिर दादा-दादी द्वारा सीमाओं का पालन न करने के बाद, आप कह सकते हैं, “अरे, बेटा या बेटी, हमने इस बारे में बात की। मैंने तुमसे कहा था कि इस साल हमें किस सीमा का सम्मान करना चाहिए?” और उन्हें इसका हिस्सा बनने दें कहने की बातचीत, "ओह, दादी, दादाजी, मैं नहीं कर पाऊंगा ..." यह उन्हें समझने की अनुमति देता है, "मुझे करना है सम्मान नियम; मुझे इन सीमाओं का सम्मान करना होगा, ”और फिर आप पर हर समय बुरे आदमी की तरह महसूस करने का कुछ दबाव भी होता है।
एसके: क्या आप और आपका बेटा जेसन किसी पर सहयोग करने जा रहे हैं? अधिक बच्चों की किताबें?
केबी: हम बहुत जल्द एक और प्रोजेक्ट पर सहयोग करने जा रहे हैं। यह वास्तव में बच्चों की किताब नहीं है, लेकिन हम इस पर काम करने जा रहे हैं। यह बहुत मज़ेदार है क्योंकि इनमें से बहुत सी चीज़ों को 2020 में साझा किया जाना था, लेकिन 2020 में जिस तरह से काम किया गया, उसके कारण ये सभी चीज़ें 2021 में साझा होने जा रही हैं। और इसलिए मैं नए साल के बारे में बहुत उत्साहित हूं और जिन परियोजनाओं पर मैं इस पूरे वर्ष काम कर रहा हूं, जो अगले साल सामने आएंगे और इसी तरह।
एसके: हम जल्द ही उनके बारे में सुनने के लिए बहुत उत्साहित हैं!
इन प्रसिद्ध माता-पिता बाहर हैं और गर्व महसूस कर रहे हैं।
