मंडे मॉम चैलेंज: छुट्टियों के लिए तैयार हो जाइए! - वह जानती है

आपके सर्वोत्तम इरादों के बावजूद, यह हर साल आप पर झपटता है। NS छुट्टियां. एक दिन यह एक प्यारा, आराम से गिरने वाला दिन है, और अगले दिन, यह पूरी तरह से छुट्टी का पागलपन है। उपहार, सजाने, खाना पकाने, मनोरंजक। यह नवंबर के अंत से दिसंबर के अंत तक स्प्रिंट-पेस्ड मैराथन है। हालाँकि, इस वर्ष आप वास्तव में तैयार हो सकते हैं। शुरू करें।

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छुट्टियों के लिए "तैयार" होने का क्या मतलब है? निश्चित रूप से, अलग-अलग लोगों के लिए इसका अलग-अलग अर्थ है, लेकिन यह वास्तव में तैयारी के लिए नीचे आता है: यह जानना कि क्या आ रहा है, आपको क्या करना है और यह कब खत्म होगा। रास्ते में कुछ आश्चर्य होने की संभावना है, लेकिन सावधानीपूर्वक अग्रिम योजना के साथ, आप किसी भी चीज़ के लिए तैयार हो सकते हैं।

मानसिक रूप से तैयार

छुट्टियों के लिए तैयार होने का पहला कदम है मानसिक रूप से तैयार होना. पिछले साल क्या अच्छा हुआ, इस बारे में सोचकर, आप अलग तरीके से क्या करना पसंद कर सकते हैं - और अपने आप को एक बड़ा, विशाल ब्रेक देना। जितना आप छुट्टियां बनाना चाहते हैं

उत्तम अपने परिवार के लिए, उत्तम एक अप्राप्य लक्ष्य होने की संभावना है। कोई नहीं - तुम भी नहीं! - यह सब कर सकते हैं। यह स्वीकार करते हुए कि आप समय और बजट और शामिल व्यक्तियों के भीतर अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करेंगे, आप सबसे अच्छा कर सकते हैं - और बाकी को छोड़ दें।

संगठनात्मक रूप से तैयार

सूची बनाने और बजट और कैलेंडर की जांच करने का समय जल्दी है। आप जो करना चाहते हैं उसके साथ सामंजस्य बिठाने से पहले आप क्या कर सकते हैं, इससे पहले कि यह बहुत पागल हो, इसे बनाए रखने में मदद कर सकता है छुट्टी पागलपन जांच में। यदि आपको पारिवारिक सभा के लिए कोई तिथि निर्धारित करने की आवश्यकता है, तो इसे जल्दी करें। यदि आपके पास एक तंग बजट है, तो उपहारों की सूची जल्दी बनाएं ताकि आप मोलभाव कर सकें - और शायद उसी के अनुसार अपेक्षाएं भी निर्धारित करें। अपने प्रत्येक बच्चे के साथ विशेष समय के लिए अभी योजना बनाएं, और अपने समय की योजना बनाएं ताकि आप छुट्टियों के अर्थ पर ध्यान केंद्रित कर सकें, न कि छुट्टियों के सामान पर।

शारीरिक रूप से तैयार

जब समय व्यस्त हो - और विशेष रूप से छुट्टियों के आसपास - इसे जाने देना आसान है व्यायाम और आत्म-देखभाल जाओ। नए साल में जिम वापस जाने की योजना बनाना आसान है, भले ही शारीरिक रूप से फिट रहने से आपको तनाव को बेहतर ढंग से प्रबंधित करने और एक समान मूड बनाए रखने में मदद मिल सकती है। अपने व्यायाम की दिनचर्या के लिए समय निकालना और स्वस्थ भोजन खाने से आपकी शारीरिक सहनशक्ति को हॉलिडे मैराथन के माध्यम से प्राप्त करने में मदद मिल सकती है।

छुट्टियां एक अद्भुत हैं - और कभी-कभी कोशिश करना - कई माताओं (और पिताजी) के लिए समय। इस साल, छुट्टियों के लिए वास्तव में तैयार रहें। संगठनात्मक, मानसिक और शारीरिक रूप से तैयार रहें, और आप अभी तक अपने सबसे अच्छे छुट्टियों के मौसम के लिए अच्छी स्थिति में होंगे।

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