जबकि बज़फीड का "एक बाल्टी में धन्यवाद"एक चतुर विचार है, आइए ईमानदार रहें, लोगों को वास्तव में जिस चीज की आवश्यकता है वह है थैंक्सगिविंग स्वास्थ्य लाभ बाल्टी
थैंक्सगिविंग की तैयारी बहुत काम की होती है। दावत के बाद के लिए कुछ आवश्यक चीजों को एक साथ रखने के लिए समय निकालने से आपको उत्सव से तेजी से उबरने में मदद मिलेगी। क्रिसमस की खरीदारी आगे है, इसलिए आपको ASAP चलाने के लिए मैदान में उतरना होगा।
आपूर्ति
एक अनुभवी के रूप में धन्यवाद देने के लिए रात्रिभोज परिचारिका, मैंने कुछ चीजें एक साथ रखी हैं जो आपको मनोरंजन और अधिक खाने के बाद जीवित रहने में मदद करेंगी। ये केवल सुझाव हैं; अपने पसंदीदा के साथ स्थानापन्न करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें।
- एंटासिड, फाइबर और पेट-सुखदायक चाय
- चॉकलेट
- दर्द निवारक
- खिंचाव वाली पैंट
- आरामदायक चप्पल
- स्लीप मास्क और ईयर प्लग
- ऊर्जा पेय और शराब
1. एक बड़ी, प्लास्टिक की बाल्टी लें।
हम नीचे से ऊपर तक सबसे बड़ी और तत्काल जरूरतों के हिसाब से उत्तरजीविता के सामानों की परत चढ़ाने जा रहे हैं।
2.
शराब और एनर्जी ड्रिंक को बाल्टी के नीचे रखें। शाम के अंत में आपको इसकी सबसे अधिक आवश्यकता होगी। मैं एक मिनी बॉक्स में शराब के साथ जाऊंगा (इसमें 3 गिलास शराब के बराबर है)। चश्मे की जरूरत नहीं। उस पिल्ला को सीधे बॉक्स से पियो; एक पुआल वैकल्पिक है। यदि आप कुछ मध्यरात्रि करने की योजना बना रहे हैं तो ऊर्जा पेय आरक्षित करें
ब्लैक फ्राइडे खरीदारी या अपने टर्की दिवस के बचे हुए को धोने के लिए कुछ चाहिए।3.
इसके बाद, अपनी पसंदीदा हॉलिडे मूवी जोड़ें। मेरा सुझाव है कि आप दिमाग को सुन्न करने वाले मजाकिया अंदाज में जाएं। यदि आप इसके बजाय एक दुखद, गंभीर फिल्म पसंद करते हैं, तो इसके लिए जाएं। एक टिक की तरह पॉपिंग के बिंदु पर खुद को भरने के बाद मुझे पूर्ण हास्यास्पदता की आवश्यकता है। साथ ही, हंसने से आपको कैलोरी बर्न करने में मदद मिलेगी।
4.
मुझे पता है कि आप क्रिसमस तक जीवित रहने के लिए पर्याप्त भोजन करने जा रहे हैं, लेकिन मेरा विश्वास करो, चॉकलेट के लिए हमेशा जगह होती है। आगे बढ़ो और अपने आप को अच्छी चीजों के साथ व्यवहार करो। जब आप अपनी फिल्म देखते हैं तो आपको खाने के लिए कुछ चाहिए।
5.
थैंक्सगिविंग डिनर में आप जिस प्रचुर मात्रा में समृद्ध खाद्य पदार्थों का सेवन करेंगे, वह आपके पाचन तंत्र पर कहर ढाने वाला है। अग्रभाग होने की चेतावनी दी जाती है। सुनिश्चित करें कि आपके पास एंटासिड, पेट-सुखदायक चाय और फाइबर की एक सरणी है। इस बात पर मुझ पर भरोसा रखें। आखिर उस भोजन के बाद आपका उम्म... नियमितता बेकार हो जाएगी। दर्द निवारक मत भूलना; कोई आपको अनिवार्य रूप से सिरदर्द का कारण बनने जा रहा है।
6.
अंत में, आरामदायक चप्पल, स्लीप मास्क, इयर प्लग की एक जोड़ी जोड़ें और इसे स्ट्रेची पैंट की एक जोड़ी के साथ बंद करें। यह परत सबसे महत्वपूर्ण है। एक शानदार थैंक्सगिविंग भोजन तैयार करने के लिए रसोई में स्लाव करने के बाद, आपकी खिंचाव वाली पैंट और चप्पल ठंड के दिन एक गर्म (लेकिन इतनी तंग नहीं) गले की तरह होने जा रहे हैं। यदि आपके पास कुछ दिनों के लिए अतिरिक्त मेहमान हैं, तो आपको खुशी होगी कि आपने कुछ इयरप्लग लेने के बारे में सोचा।
शीर्ष पर कपड़े का एक प्यारा टुकड़ा जोड़ें और एक रिबन के साथ सुरक्षित करें। अपनी रिकवरी बकेट अपने लिए रखें या बेहतर अभी तक, इसे थैंक्सगिविंग के लिए एक योग्य परिचारिका को दें!
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