घर पर काम करने वाली माँ होने के नाते दोनों दुनिया के सर्वश्रेष्ठ की पेशकश कर सकते हैं, लेकिन क्या आप हमेशा इतना निश्चित महसूस करते हैं जब आत्म-संदेह शुरू हो जाता है? इस अंक में वर्किंग मॉम 3.0, लेखक स्टेफ़नी टेलर क्रिस्टेंसेन हमें याद दिलाते हैं कि आप जो काम कर रहे हैं वह आपके आत्मविश्वास और सर्वोत्तम प्रयास के योग्य क्यों है - कठिन दिनों में भी।
अपने आप को चुप कराओ-
संदेह करना
घर पर काम करने वाली माँ होने के नाते दोनों दुनिया के सर्वश्रेष्ठ की पेशकश कर सकते हैं, लेकिन क्या आप हमेशा इतना निश्चित महसूस करते हैं जब आत्म-संदेह शुरू हो जाता है? वर्किंग मॉम 3.0 के इस अंक में, लेखिका स्टेफ़नी टेलर क्रिस्टेंसन याद दिलाती हैं कि आप जो काम कर रहे हैं वह आपके आत्मविश्वास और सर्वोत्तम प्रयास के योग्य क्यों है - कठिन दिनों में भी।
घर पर काम करने वाली माँ होने के लाभों में एक तरह से अपने शेड्यूल को प्रबंधित करने में सक्षम होना शामिल है जो आपको अधिकांश समय अपने बच्चों की परवरिश करने और फिर भी अपने पेशेवर को आगे बढ़ाने की अनुमति देता है प्रयास। नकारात्मक पक्ष यह है कि कई महिलाओं के लिए, इसका अर्थ है "फास्ट ट्रैक" को छोड़ना, संभावित रूप से एक को छोड़ देना पावर-गर्ल पे स्केल, और इस डर से निपटना कि बच्चे होने के बाद आप कार्यबल में फिर से कैसे और अगर प्रवेश कर सकते हैं बड़ा हुआ। हालांकि हमारे पास घर पर रहने के रूप में लचीलापन है
कामकाजी माताओं, हम बलिदान करते हैं। अगर हमने सही चुनाव किया है तो बार-बार आश्चर्य होना स्वाभाविक है।ब्रॉनी वेयर के लेखक हैं "मरने का पछतावा," एक लेख जो हाल ही में वायरल हुआ था। इसमें वह अपने मरने वाले रोगियों के साथ एक उपशामक देखभाल नर्स के रूप में जीवन के अंतिम सप्ताह बिताने के अपने अनुभवों को याद करती है - और जो सबसे ज्यादा कहा जाता है कि उन्होंने पिछली बार अलग तरीके से किया होगा। लेख ने कई लोगों को परेशान किया है, शायद इसलिए कि इसमें साधारण जीवन के बारे में सच्चाई है जो हम में से अधिकांश जानते हैं, लेकिन बहुत आसानी से दृष्टि खो देते हैं - विशेष रूप से जब फ़ुटबॉल अभ्यास करने के लिए दौड़ना पड़ता है, बिलों का भुगतान किया जाता है और बिस्तरों का भुगतान किया जाता है बनाया गया। (यदि आपने लेख नहीं पढ़ा है, तो आप इसे ऊपर दिए गए लिंक पर देख सकते हैं)। हालांकि आम जनता के लिए तैयार, लेख में घर पर काम करने वाली माताओं के लिए कुछ उपयोगी अनुस्मारक भी शामिल हैं - विशेष रूप से कठिन दिनों में, जब हम खुद से सवाल करते हैं कि क्या हमने जो बलिदान दिया है वह सबसे अच्छा विकल्प था आख़िरकार। जब आप आत्म-संदेह से जूझ रहे हों तो याद रखने योग्य कुछ बातें यहां दी गई हैं।
उम्मीदों को भूल जाओ
जब आप घर पर रहने वाली कामकाजी माँ होती हैं, तो उम्मीदें बहुत अधिक होती हैं। हम अपनी पेरेंटिंग शैली की ओर निर्णय की चकाचौंध के रूप में अजनबियों के रूप की व्याख्या करते हैं और छवियों को इसमें देखते हैं आदर्श "माँ" का मीडिया - हमें स्थायी प्रभाव के साथ छोड़ रहा है कि हमारा सर्वश्रेष्ठ कभी अच्छा नहीं होता है पर्याप्त। भूल जाओ कि किसी ने आपको माता-पिता होने के बारे में क्या बताया है, जिसमें आपका "प्री-बेबी" स्वयं भी शामिल है। जब आप अपने बच्चों को सच्चे प्यार से पालते हैं और हर दिन सबसे अच्छी कामकाजी माँ बनने के साहस से निपटते हैं तो आप हो सकते हैं आज - बहुत हो गया।
करना बंद करो
घर पर काम करने वाली माँ होने के नाते घर से बाहर काम करने की तुलना में कहीं अधिक माँ-समय की अनुमति मिलती है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपके पास बस बैठने और अपने बच्चों के साथ रहने के लिए बहुत समय है। यह देखने के लिए हर दिन जांचें कि आपने क्या पूरा किया है और इस बारे में सोचें कि क्या उनमें से कई - या कोई भी - वास्तव में आपके बच्चों के साथ मौजूद हैं। यह सब करने की कोशिश के बीच में, बंद करना न भूलें, सब कुछ बंद कर दें और अपने समय के अनमोल उपहार पर ध्यान केंद्रित करें - तब भी जब आपका बच्चा आपको पागल कर रहा हो!
खुशियों का चयन करें
इस क्षण में आपके जीवन की सराहना करें - जिसमें घाटियाँ और चोटियाँ शामिल हैं जो प्रत्येक दिन के साथ आती हैं। याद रखें कि जो कुछ भी होता है उसे आप नियंत्रित नहीं कर सकते - लेकिन आप हमेशा अपनी प्रतिक्रिया को नियंत्रित कर सकते हैं।
वर्किंग मॉम 3.0
आधुनिक महिला फिर से परिभाषित कर रही है कि एक सफल करियर का क्या मतलब है। कॉर्पोरेट सीढ़ी चढ़ने और एक सुखी पारिवारिक जीवन के बीच फटा हुआ महसूस करने के बजाय, कई महिलाएं दोनों को मिलाने का विकल्प चुन रही हैं और करियर को पारंपरिक भूमिका से अधिक लचीला बना रही हैं एक। वर्किंग मॉम 3.0 "काम करने वाली माँ" की परिभाषा को फिर से स्थापित कर रहा है, क्योंकि कार्यालय के घंटे घर पर होते हैं और झपकी के आसपास घूमते हैं।
यह कॉलम के अनुभवों को क्रॉनिक करने से शुरू होता है स्टेफ़नी टेलर क्रिस्टेंसेन, एक पूर्व मार्केटिंग पेशेवर स्व-नियोजित घर पर रहने वाली माँ, लेखक और योग प्रशिक्षक बन गई, क्योंकि वह अपने समय और शर्तों पर "यह सब होने" को फिर से परिभाषित करने का प्रयास करती है।
कामकाजी माताओं के लिए और टिप्स
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